Natyrale, sintetike, të bazuara në bimë dhe xenoestrogjenet
Estrogjeni është një hormon i rëndësishëm që kontrollon ndryshimet në trupin e një gruaje. Disa nga këto ndryshime janë shumë pozitive, të tilla si mbajtja e kockave të forta, por gjithashtu mund të çojë në rritjen e kancerit të gjirit. Çfarë duhet të dini për llojet e estrogjeneve natyrore të prodhuara brenda trupit të një gruaje, estrogjene sintetike, estrogjene me bazë bimore dhe xenoestrogjene?
Cilat jane estrogjenet?
Estrogjeni nuk është vetëm një kimik por në vend të kësaj është një grup i hormoneve që janë përgjegjës për zhvillimin e një gruaje dhe aftësinë për të pasur fëmijë.
Estrogjenit gjithashtu ndihmon në rregullimin e ciklit tuaj menstrual , mbron kockat nga hedhja poshtë dhe mban nivelet e ulëta të kolesterolit për të mbrojtur zemrën tuaj. Ndërsa estrogjeni është një hormon normal dhe i nevojshëm, estrogjeni nganjëherë mund të ndihmojë në kthimin e indeve normale të gjirit në kancer.
Megjithatë, jo të gjitha estrogjenet prodhohen në trupin e një gruaje, dhe ju mund të njihni estrogjenet sintetike në pilulat e kontrollit të lindjes dhe terapi zëvendësuese të hormoneve. Lista nuk ndalet atje. Ka phytoestrogens të cilat thjesht janë përkthyer në "estrogjenet e bimëve", si dhe xenoestrogjenet, estrogjenet e fuqishme që mund të jetojnë në gjithçka nga plastika deri te ndotja ..
Estrogjene natyrore në trupin femëror
Llojet e estrogjenit në trupin e një gruaje ndryshojnë në bazë të asaj nëse ajo është premenopauzë ose postmenopauzë. Ka edhe forma të ndryshme të estrogjenit brenda trupit tuaj të cilat janë bërë në mënyra të ndryshme.
Estrogjenet para menopauzës
- Estrone (E1): Estrone është bërë në vezoret para menopauzës. Pas menopauzës, estroni ruhet në yndyrën e trupit dhe qelizat e muskujve. Gratë që kanë më shumë yndyrë trupash do të vazhdojnë të përjetojnë ndezje të nxehta gjatë menopauzës, edhe pse trupi i tyre po ruan më shumë se gratë më të zbrazëta. Prodhimi i Estrone shkon poshtë gjatë shtatzënisë, gjë që redukton ekspozimin tuaj të jetës ndaj estrogjenit. (Kjo është arsyeja pse shtatzënia ka një efekt mbrojtës kundër zhvillimit të kancerit të gjirit).
- Estradiol (E2): Ashtu si estroni, estradioli bëhet në vezore. Gjatë shtatzënisë, ka më pak prodhim të estradiolit.
- Estriol (E3): Estriol është bërë nga placenta gjatë shtatzënisë. Ky lloj i estrogjenit prodhohet në sasi më të mëdha, më shumë se estrone ose estradiol, gjatë shtatëzanisë. Prodhimi i estriolit është një tregues i shëndetit të fëmijës suaj
Estrogjenet e menopauzës
Ndërsa i afroheni menopauzës , vezoret tuaja do të tkurren (atrofi) dhe prodhimi i estrogjenit dhe progesteronit do të luhatet gjatë këtij procesi. Është niveli më i ulët i këtyre hormoneve që shkaktojnë ndezje të nxehta , periudha të parregullta, djersitje gjatë natës, ndryshime të disponimit dhe simptoma të tjera. Mjekët mund t'i trajtojnë këto simptoma me terapinë zëvendësuese të hormoneve (HRT) për një periudhë të shkurtër kohore, por përdorimi i zgjatur është shoqëruar me rritjen e rrezikut të kancerit të gjirit.
Pas menopauzës, androgjenet (hormonet mashkullore) të prodhuara nga gjëndrat e veshkave konvertohen në indet në estrogjen. Është ky reagim i cili është shënjestruar në gratë me kancer të gjirit të receptorit me estrogjen postmenopausal pozitiv. Enzima (proteina) përgjegjëse për konvertimin e dherogjenëve në estrogjen është quajtur aromatase. Barnat e kancerit të gjirit të quajtur frenuesit aromatas (të tilla si Aromasin, Arimidex, dhe Femara) ndërhyjnë me veprimet e këtij enzimi në mënyrë që estrogjeni nuk mund të prodhohet më.
Estrogjenet Prodhohen Jashtë Trupit
Ekzistojnë tri lloje kryesore të estrogjenit të prodhuar jashtë trupit tuaj. Disa janë krijuar nga bimët, të tjerët janë në mjedis, dhe lloji i tretë përfshin ato që bëhen sintetikisht në laborator.
phytoestrogens
Phytoestrogens janë estrogjene të bimëve që gjenden në bimë dhe botanikë. Këto phytoestrogens mund të kenë efekte të ngjashme me estrogjenin në trupin tuaj kur ju injektojnë ato. Efekti i estrogjeneve të bimëve është shumë më i dobët se sa estrogjenet e prodhuar nga vezoret tuaja, por mund të kenë efekte klinike të dukshme.
Është konfuze duke folur për phytoestrogens. Njohja e estrogjenit është e lidhur me një rrezik në rritje të kancerit të gjirit, a do të thotë kjo që ju nuk duhet të hani bimë? Ndihmon për të kuptuar se estrogjenët me bazë bimore funksionojnë disi ndryshe nga hormonet tona ovarian. Në trupin tonë, phytoestrogens mund të ketë efektet estrogjenit ose anti-estrogjenit në varësi të indeve specifike.
Kjo mund të jetë më e lehtë për të shpjeguar këtë duke vënë në dukje se si funksionon kanceri i gjirit tamoxifen. Kur gratë që kanë patur kancer të gjirit të receptorit të estrogjenit premenopausal pozitiv, ky ilaç mund të zvogëlojë rrezikun e përsëritjes. Tamoxifen lidhet me receptorët e estrogjenit, por ka efekte të ngjashme me estrogjenin në disa inde dhe efektet e anti-estrogjenit tek të tjerët. Me qelizat e gjirit (dhe qelizat e kancerit të gjirit), tamoxifen lidhet në receptorin e estrogjenit në mënyrë që estrogjeni nuk mund të lidhet. Ky veprim parandalon estrogjenin nga lidhja dhe stimulimi i rritjes së tumorit. Në indet e tjera, megjithatë, mund të ketë efekte estrogjene. Për shkak të pro-estrogjenit të saj ndikojnë në kocka, ajo në të vërtetë mund të punojë për të forcuar kockat e ngjashme me mënyrën në të cilën bëhet estrogjeni natyror.
Disa bimë që përmbajnë phytoestrogens përfshijnë soje, tërfili i kuq, fasule, brans e drithërave dhe flaxseeds. Ka disa shtesa dietike "natyrale" që përmbajnë fitoestrogjenet të cilat përdoren për të trajtuar simptomat e menopauzës. Është e rëndësishme të theksohet se disa prej këtyre trajtimeve bimore nuk duhet të përdoren nga gratë me kancer të gjirit ose në një rrezik në rritje të zhvillimit të sëmundjes.
Xenoestrogens
Xenoestrogens rrjedhin nga kimikatet e pranishme në mjedisin tonë, shumë prej të cilave janë petrochemicals. Xenoestrogens janë shumë më të fuqishëm se sa estrogeni i bën trupi juaj, dhe shumë ekspozimi ndaj këtyre përbërjeve mjedisore të estrogjenit mund të ketë efekte negative në shëndetin tuaj. Xenoestrogens janë në një kategori të përbërësve të referuara si agjentë ndërprerje endokrine të cilat janë tërhequr interes dhe shqetësim në atë se si ata ndikojnë në trupin e njeriut në rritjen dhe zhvillimin. Bisfenol-A i gjetur në disa plastike është një shembull.
Ndërsa kërkimi është larg nga të plota, ka prova që disa nga këto komponime mund të ndërhyjnë në zhvillimin normal seksual, riprodhimin dhe potencialisht mund të jenë një faktor rreziku për kancerin e gjirit. Ne përdorim produkte që përmbajnë xenoestrogens përditshme. Ato mund të gjenden në disa plastike, elektronikë, ilaçe, ushqime, soaps dhe pesticide. Mjedisi ynë (uji, ajri, toka dhe bimët) po ndoten nga xenoestrogens nga balotazhi i prodhimit dhe nga hedhja e produkteve që përmbajnë xenoestrogens.
Estrogjene sintetike
Estrogjenet sintetike prodhohen nga kompanitë farmaceutike dhe përfshijnë formën sintetike të estrogjenit të njohur si Ethinyl estradiol . Estrogjenet sintetike, si xenoestrogens, janë në përgjithësi më të fuqishme se estrogjene natyrore. Ato mund të gjenden në medikamente të zakonshme siç janë pilulat e kontrollit të lindjes dhe terapi zëvendësuese të hormoneve.
Para vitit 2002, terapia zëvendësuese e hormoneve (HRT) u përshkrua për një sërë arsyesh dhe në përgjithësi konsiderohej një pilulë e mrekullueshme që mund të ngadalësonte procesin e plakjes. Është shumë efektive në zvogëlimin e simptomave të menopauzës, të tilla si ndezje të nxehta dhe thatësi vaginale, dhe gjithashtu duket se ndihmon me ndryshimet e disponimit aq të zakonshme gjatë menopauzës. Përveç kontrollit të simptomave të menopauzës, ajo u festua për aftësinë e saj për të zvogëluar zvogëlimin e kockave, si dhe për të menduar përfitime në lidhje me rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe Alzheimer.
Studimi i Iniciativës për Shëndetin e Grave të botuar në vitin 2002 ishte një goditje për gratë dhe mjekët e tyre njësoj. Ish droga e mrekullisë, ndërsa ende e dobishme për simptomat e menopauzës nuk kishte asnjë dobi për zvogëlimin e sulmeve dhe goditjeve të zemrës. Dhe më e rëndësishmja nga të gjitha ishte që HNDR në fakt e rriti rrezikun e kancerit të gjirit. Një konfirmim i kësaj gjetjeje, normat e rasteve të reja të kancerit të gjirit filluan të bien, ndërkohë që një numër i madh i grave ndërpritnin HRT.
Estrogjenët dhe rreziku i kancerit të gjirit
Estradioli rrit rrezikun e zhvillimit të kancerit të gjirit në gratë në postmenopauzë.
Kontraceptivët oralë (pilula kontraceptive) gjithashtu përmbajnë estrogjen, dhe ka disa vërejtje në përdorimin e këtyre barnave. Për gratë në rrezik të kancerit të gjirit, kontrollet e lindjes mund të fuqizojnë rrezikun. Pilulat e kontrollit të lindjes janë gjithashtu (por rrallë) të lidhura me goditje dhe mpiksje gjaku (tromboza e thellë në venë).
Nivelet e ulëta të estrogjenit lidhen me një rrezik më të ulët të zhvillimit të kancerit të gjirit. Të pasurit e një fëmije të parë para moshës 30 vjeç dhe të kesh më shumë fëmijë është e lidhur me një rrezik më të ulët (për shkak të reduktimit të prodhimit të estrogjeneve gjatë shtatzënisë). Megjithatë, vini re, është se shtatzënia është e lidhur me një rrezik më të ulët të zhvillimit të kancerit të gjirit në vijë, por rreziku absolut pas lindjes është më i lartë se gratë që nuk kanë lindur.
Ndërsa mjekët nuk përdorin nivelet e estrogjenit të gjakut për të zbuluar rrezikun e kancerit të gjirit, është e rëndësishme të njihni rolin e këtyre hormoneve në shkaktimin e kancerit. Për të ruajtur nivelet e shëndetshme të estrogjenit, mjekët rekomandojnë që të merrni disa hapa për të minimizuar rrezikun e zhvillimit të kancerit të gjirit:
- Ruaj një peshë të shëndetshme
- Limit hyrjen tuaj të alkoolit
- Ushtrohu rregullisht
- Shmangni terapinë e hormoneve pas menopauzës nëse mjeku juaj mendon se jeni në rrezik
- Mbani sytë dhe veshët hapur për të mësuar më shumë rreth xenoestrogjeneve. Shumë nga këto kimikate janë të vështira për t'u shmangur, por praktikimi i kujdesit derisa ne e dimë më shumë është ndoshta i mençur. Ka shumë kërkime në progres dhe ne do të kemi gjasa të dëgjojmë më shumë në vitet e ardhshme. Studime të tilla si një vështrim në Bisphenol-A që shkakton një shprehje të veçantë të kancerit të gjirit sugjeron se roli i ksenofrenrogjeneve në zhvillimin e kancerit të gjirit ka nevojë për një shqyrtim të kujdesshëm ka të ngjarë vetëm në majë të ajsbergut.
- Nëse jeni duke marrë një preparat bimor duke marrë fitoestrogjen, bisedoni me një profesionist shëndetësor i cili ka studiuar këto shtesa. Ka disa mjekë që kanë marrë një interes aktiv për kombinimin e këtyre qasjeve alternative me mjekësinë konvencionale, të cilët mund t'ju ndihmojnë të kuptoni rreziqet dhe përfitimet potenciale.
burimet:
> Fucic, A., Gamulin, M., Ferencic, Z. et al. Ekspozimi Mjedisor ndaj Xenoestrogens dhe Kancereve të Lidhura me Estrogjenin: Sistemi Riprodhues, Breast, Mushkëritë, veshkave, pankreasit dhe trurit. Shëndeti Mjedisor . 2012. 11Suppl 2): S8.
> Nagaprashantha, L., Adhikari, R., Singhal, J. et al. Mundësitë e Përcjelljes për Phytochemical Natyrore të Spektrit të Duhur dhe Kombinimet e Agjentëve të Përcaktuar në Kancin e Gjirit. Gazeta Ndërkombëtare e Kancerit . 2017 tetor 4. (Epub para print).
Fuhrman BJ, Schairer C, Gail MH, et al. "Metabolizmi i estrogjenit dhe rreziku i kancerit të gjirit në gratë në postmenopauzë". Instituti Kombëtar i Kancerit. 2012, 326-339.
.