Sa e vështirë është që të mbajë kruarje në gji?
Dermatitis herpetiformis është një nga skuqjet më të nxehta të lëkurës të njohura. Gjendja e lidhur me sëmundjen celiacë shkaktohet nga një reaksion autoimun ndaj glutenit, proteinës që gjendet në grurë, elb dhe thekër, dhe ndodh deri në 25% të njerëzve me sëmundje celiac .
Skuqja, e cila zakonisht shfaqet si grumbuj të gungave të kuqe kruarje dhe blisters mbushur me ujë, mund të ndodhë kudo në trupin tuaj, por më së shpeshti shfaqet në mollaqe, gjunjë, bërryla, mbrapa dhe mbrapa të qafës.
Për të diagnostikuar një person me dermatitis herpetiformis, shumica e dermatologëve do të kryejnë një biopsi të lëkurës që kërkon antitrupa specifike për gluten. (Shih: Dermatitis Herpetiformis Diagnostikuar me Biopsi Skin për më shumë informacion.)
Dermatitis sufferers herpetiformis mund të gjejnë lehtësim afatshkurtër në formën e dapsone , një antibiotik me bazë squfuri. Megjithatë, dapsone mund të shkaktojë disa efekte anësore potencialisht serioze nëse merren afatgjatë, kështu që ju nuk duhet të përdorni ilaçin për më shumë se sa ju nevojitet të merrni deri në shpejtësi në dietën e gluten-free.
Menaxhimi i Dermatitis Herpetiformis Nëpërmjet Ushqimit Gluten-Free nuk është e lehtë
Dieta gluten-free është trajtimi i vetëm i rekomanduar afatgjatë për dermatitis herpetiformis, dhe gjithashtu mund t'ju ndihmojë të shmangni dëmet e brendshme që lidhen me konsumin e glutenit.
Megjithatë, është shumë e lehtë për të zhdukur herpetiformis dermatit tuaj duke ndjekur një dietë gluten-free. Skuqja mund të ndizet me ekspozime shumë të vogla ndaj glutenit dhe më pas mund të zgjasë disa ditë për të zmbrapsur, gjë që mund të çojë në dëmtimin e dermatit të herpetiformëve, për të mashtruar në dietë ose madje ta injorojë plotësisht, pasi që nuk është duke i dhënë atyre lehtësim gjithsesi.
Për shembull, në një studim që pasoi 86 pacientë dermatitis herpetiformis për disa vite secili, vetëm rreth 40% e pacientëve ndoqën një dietë pa gluten, dhe vetëm pesë vetë kanë raportuar sukses të plotë në zbutjen e simptomave të herpesit të dermatit të tyre përmes dietës.
Unë mund të raportoj nga përvoja personale se duhej rreth dy deri në tre vjet të një diete jashtëzakonisht strikte pa gluten para se lëkura ime të ishte e qartë.
Edhe tani, në qoftë se marr ngopje , lëkura ime do të kruhet në vende ku unë marr dermatitis herpetiformis, megjithëse është e rrallë për mua që të kem një ndërprerje të madhe.
Ushqimi Rigoroz Gluten-Free duhet të sjellë Herpetiformis Dermatitis nën kontroll
Për të kontrolluar dermatitis herpetiformis plotësisht përmes dietës gluten-free, ju do të duhet të bëheni jashtëzakonisht të mirë në shmangien e kontaminimit të kryqëzuar. Ju gjithashtu mund të keni nevojë për të bërë tërë shtëpinë tuaj pa glutenë - mund të jetë pothuajse e pamundur të shmangni gluten të mjaftueshëm për të ndaluar reagimin tuaj nëse jeni duke ndarë një shtëpi dhe kuzhinë me gluten-ngrënësit, për fat të keq. (Shih më shumë për ndarjen e një kuzhine: A është një kuzhinë e përbashkët për ju?)
Ju pothuajse me siguri do të keni nevojë të shkurtoni produktet e grurit të gluten-free si drithërat, buka dhe cookies, ose t'i eliminoni plotësisht ato. Mjerisht, gluten shpesh kontaminon kokrra pa glutenë në sasi të mëdha të mjaftueshme për të shkaktuar shpërthimin tuaj të shpërthimit. Nëse ulni gjysmën e konsumit të grurit, mund të përmirësoni herpetiformin e pezmatimeve të lëkurës.
Nëse hani shpesh, madje edhe në restorante me menu gluten-free, ju jeni duke rrezikuar më shumë ndër-ndotje. Provoni të hahet jashtë më shpesh, dhe të shihni nëse dermatitis juaj herpetiformis përmirësohet.
Frenimi i Herpetiformit të Dermatit me Ushqim Gluten-Free mund të marrë Vite
Realisht, mund të duhen muaj apo vite për të kontrolluar krejtësisht herpetiformin e pezmatimeve të lëkurës duke përdorur dietë gluten-free, dhe çdo herë që merrni glutened, skuqja do të ndizet përsëri.
Megjithatë, nëse jeni shumë i rreptë, duhet të vini re se flakërimet bëhen më pak të rënda me kalimin e kohës. Përfundimisht, ju ndoshta do të ndaloni marrjen e skuqjes në vetvete, por mund të vëreni disa kruajtje në vendet tuaja të nxituara normale nëse keni qenë glutened butë. Një ekspozim i madh i glutenit do të sjellë përsëri herpetiformin e dermatitis, por ndoshta do të zhduket shpejt.
Pas dietës gluten-free mund të jetë e vështirë, dhe pas një versioni super-strikte të dietës që nuk lejon për shumë ushqime të përgatitura gluten-free dhe produkteve kokërr mund të jetë edhe më e vështirë. Megjithatë, ajo përfundimisht duhet t'ju ndihmojë të ndaloni kruajtjen e mjerueshme dhe dhimbjen e dermatitis herpetiformis.
burimi:
SY Paek et al. Remitja në Dermatitis Herpetiformis: Një Studim i Kohëzgjatjes. Arkivat e Dermatologjisë . Botuar në linjë 15 Nëntor, 2010. doi: 10.1001 / archdermatol.2010.336.