Mund Capsaicin Krem lehtësuar dhimbjen tuaj?

by Cathy Wong, ND; Shqyrtuar nga Richard N. Fogoros, MD

Përfitimet shëndetësore, Përdorimet, Efektet anësore, Këshilla dhe më shumë

Nëse jetoni me dhembje, ju e dini shumë mirë se sa e vështirë mund të jetë për të menaxhuar. Ju mund të keni dëgjuar për capsaicin (përbërës aktiv në speca djegës). Kur aplikohet në mënyrë topike në formën e kremit, vajit, xhelit, locionit ose patchit të lëkurës transdermal, kapsaicina mendohet të sigurojë lehtësim dhimbje duke ndryshuar përkohësisht mënyrën se si trupi juaj përpunon dhimbje.

Pse Njerëzit Përdorin Krem Capsaicin?

Kur aplikohet në lëkurë, kapsaicina duket se shkakton densensitizim lokal pas një periudhe acarimi fillestar.

Kapsaicin krem është për të lehtësuar dhimbjen që rezulton nga një gamë të gjerë të kushteve, duke përfshirë:

Dhimbje prapa
përdhes
Dhimbje koke, të tilla si dhimbjet e kokës
Dhimbje të përbashkët, të tilla si dhimbja në gju
nevropati
Osteoarthritis
Neuralgjia postherpetike
Artrit rheumatoid
dhimbje të nervit shiatik
herpes
Tendonitis, të tilla si bërryl tenisi
Nevralgjia trigeminal

Përfitimet e kapsaicinës aktuale: A funksionon?

Një numër studimesh paraprake sugjerojnë se kapsaicina aktuale mund të ofrojë një shumëllojshmëri të përfitimeve shëndetësore. Ja një vështrim në gjetjet nga hulumtimet në dispozicion:

1) Dhimbje kronike neuropatsike

Në një përmbledhje të botuar në bazën e të dhënave të sistemeve të Cochrane në vitin 2017, hulumtuesit kanë përmbledhur tetë gjykime klinike të botuara më parë (duke përfshirë 2488 pjesëmarrës) që shqyrtonin efektivitetin e një patch-i të kapsaicinës së lartë në njerëzit me dhimbje kronike neuropatike (dhimbje të shkaktuar nga dëmtimi i nervave , ose nga një lëndim ose sëmundje) nga kushtet e mëposhtme:

Neuralgjia postherpetike
HIV-nevropati
Neuropati periferike diabetike

Raporti zbuloi se një numër i vogël i pjesëmarrësve që kishin patch-in raportuan se ata ishin "shumë" ose "shumë" përmirësuar pas përdorimit të patch-it të kapsaicinës.

Një rishikim i mëhershëm arriti në përfundimin se të dhënat për arkat me kapsinaci të përqendrimit të ulët (që përmbajnë më pak se 1 përqind të kapsaicinës) ishin të pamjaftueshme për të bërë ndonjë rekomandim për trajtim dhe sugjeruan që nuk ishte efektive.

Një përqendrim i lartë (8 për qind) patch kapsaicin është miratuar nga Administrata Amerikane e Ushqimit dhe e Barnave (FDA) për menaxhimin e dhimbjes neuralgjike postherpetike. Për shkak të dhimbjes fillestare dhe ndjeshmërisë së djegies, patch-i zbatohet nën anestetik lokal nga një profesionist mjekësor në një klinikë ose vendosje spitalore.

2) Osteoarthritis

Në një raport të publikuar në Osteoarthritis dhe Cartilage në 2014, ekspertët mjekësorë vlerësuan prova mbi përdorimin e trajtimeve të drogës dhe jo të drogës për osteoartriti për të dhënë udhëzime për menaxhimin e osteoartritit në gju.

Në raport, kapsaicin u konsiderua i përshtatshëm për njerëzit me osteoarthritis vetëm në gju (në vend të osteoarthritis multi-përbashkët) të cilët nuk kanë kushte të tjera të rëndësishme shëndetësore.

3) Dhimbje të ulët mbrapa

Për një raport të botuar në Spine në vitin 2016, studiuesit u mblodhën në gjyqet e publikuara më parë duke vlerësuar efektivitetin e terapive bimore (duke përfshirë krem kapsaicin ose suva) tek njerëzit me dhimbje të ulët mbrapa dhe zbuluan se kapsaicina redukton dhimbjen më shumë se një placebo. Autorët vunë në dukje, megjithatë, se gjykimet shtesë janë të nevojshme për të krahasuar terapitë me trajtimet standarde.

Të ngjashme: Qasja gjithë-natyrore në dhimbjen e prapme

4) Kushtet e tjera

Kapsaicina aktuale gjithashtu është duke u studiuar për kruajtje, sindromën e hyperemesis cannabis (një kusht që mund të rezultojë nga përdorimi i zgjatur i kanabisit), dhimbje pelvike, dhe si një trajtim i dytë për vulvodinë.

Efektet anësore të mundshme

Studimet kanë raportuar reaksione negative të lëkurës lokale (të tilla si një ndjesi djegieje, dhimbje, kruajtje dhe skuqje të lëkurës) në periudhën e hershme të trajtimit që zakonisht zhduken pas një deri në dy javë të trajtimit.

Flokët me përqendrim të lartë mund të shkaktojnë dhimbje, inflamacion, kollitje, ënjtje, skuqje dhe blistera të lëkurës, me dhimbje në rritje gjatë dy ditëve të para (shpesh që kërkojnë ilaçe) dhe pastaj ngadalë në rënie.

Është vërejtur presioni i lartë i gjakut të tejdukshëm, veçanërisht me kapsaicin të lartë përqendrimi. Rreziku konsiderohet më i madh tek njerëzit me sëmundje kardiovaskulare para-ekzistuese.

Nëse keni një gjendje kronike nervore, këshillohuni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor para se të përdorni krem kapsaicin.

Njerëzit me HIV-neuropati kanë raportuar diarre, humbje peshe dhe infeksione të fytit pas përdorimit të patch-it të lartë të përqendrimit.

Nuk dihet siguria e aplikimeve të përsëritura afatgjata të përqendrimit të lartë të capsaicinës. Nëse jeni shtatzënë ose ushqeni me gji, flisni me mjekun tuaj.

Me sipërfaqen e përqendrimit të lartë, ndjesia dhe dhimbja e djegies përshkruhen ndonjëherë si ndjenja si një "djegie e keqe nga dielli".

Këshilla

Këtu janë disa këshilla kur përdorni krem kapsaicin:

Kur përdorni krem kapsaicin, shmangni kontaktin me sytë dhe mukozën dhe lani duart tërësisht pas kësaj.
Edhe pse njerëzit ndonjëherë përdorin doreza kur aplikojnë krem kapsaicin në shtëpi, kapsaicina mund të përhapet përmes dorezave të latex.
Capsaicin nuk duhet të aplikohet në plagë të hapura ose në lëkurë të thyer.
Kujdes duhet të merret për të shmangur kontaktin e kremës me të tjerët, veçanërisht me fëmijët dhe kafshët shtëpiake.
Nëse përdorni krem kapsaicin në këmbët tuaja, ato duhet të mbulohen për të shmangur ndotjen e dyshemesë (dhe përhapjen e kapsaicinës).
Paketat e freskëta, të thata të mbështjella me rroba, thuhet të lehtësojnë ndjesinë e djegies që ndodh pas aplikimit. Ato përdoren vetëm për periudha të shkurtra për të shmangur dëmtimin e lëkurës.

Në fund të fundit

Ndërsa jo të gjithë i përgjigjen kremës së kapsaicinës, kjo mund të ndihmojë disa njerëz të menaxhojnë dhimbjen në lidhje me trajtimin standard. Krem kërkon aplikime të rregullta dhe ka efekte anësore. Flokët me përqendrim më të lartë aplikohen në një mjedis mjekësor. Ndërsa nuk kërkon aplikime të përsëritura ditore, mund të shkaktojë djegie dhe dhimbje domethënëse në ditët fillestare pasi të aplikohet.

Nëse jeni duke u përpjekur të provoni krem kapsaicin ose ndonjë formë tjetër të kapsaicinës aktuale, bisedoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të parë nëse është e përshtatshme për ju dhe për të gjetur se çfarë duhet të presësh në dozën e rekomanduar.

_burimet:

> Derry S, Moore RA. Kapsaicinë aktuale (përqendrim i ulët) për dhimbjen kronike neuropatike në të rriturit. Cochrane Database Syst Rev. 2012 12 shtator; (9): CD010111.

> Derry S, Rajs AS, Cole P, Tan T, Moore RA. Kapsaicinë topike (përqendrim i lartë) për dhimbjen kronike neuropatike në të rriturit. Cochrane Database Syst Rev. 2017 Jan. 13; 1: CD007393.

> Gagnier JJ, Oltean H, van Tulder MW, Berman BM, Bombardier C, Robbins CB. Mjekësia bimore për dhimbjen e ulët të shpinës: Një shqyrtim i Cochrane. Shpinë (Phila Pa 1976). 2016 Jan; 41 (2): 116-33.

> McAlindon TE, Bannuru RR, Sullivan MC, et al. Udhëzimet e OARSI për menaxhimin jo-kirurgjik të osteoartritit në gju. Kanceri i osteoartritit. 2014 Mar; 22 (3): 363-88.

> Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është menduar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk është zëvendësim për këshilla, diagnozë ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.