Udhëheqja ruhet në kockat e trupit, duke e bërë atë veçanërisht të vështirë për tu trajtuar. Për këtë arsye, shumë profesionistë të shëndetit publik dhe mjekësor do të theksojnë rëndësinë e parandalimit të ekspozimit dhe thithjes së plumbit krejtësisht - madje (dhe sidomos) pasi të jeni diagnostikuar tashmë me helmim nga plumbi - duke bërë ndryshime në mjedisin ose dietën tuaj.
Për disa individë me nivele të larta të plumbit, megjithatë, mund të jetë e nevojshme trajtimi më i avancuar, siç është terapia chelation.
Ndryshimet e jetesës
Pasi plumbi ka hyrë në trup, mund të jetë e vështirë të hiqet, dhe çdo kontakt i mëtejshëm me metalin e rëndë do të ndërtohet në vetvete, duke rritur rrezikun për më shumë shqetësime shëndetësore.
Kjo është arsyeja pse gjetja dhe eliminimi i çdo burimi të plumbit, si dhe ngadalësimi i përthithjes së trupit të metaleve të rënda, është absolutisht thelbësor për adresimin e helmimit nga plumbi.
Ndryshimet Mjedisore
Për rastet e toksicitetit të plumbit në fëmijët, zyrtarët lokalë të shëndetit publik ndoshta do të hetojnë mjedisin e fëmijës (siç është shtëpia, shkolla ose kujdesi ditor) dhe aspekte të tjera të punës, hobi apo mënyrës së jetesës së familjes që mund t'i ekspozojnë ato për të udhëhequr.
Në përgjithësi, megjithatë, ka disa gjëra që familjet mund të fillojnë të bëjnë menjëherë për të parandaluar ndonjë ekspozim të mëtejshëm të plumbit:
- Sigurohuni që nuk ka ndonjë lëvozhgë, patate të skuqura ose sipërfaqe të mishit, ku është përdorur bojë me plumb.
- Zhdukeni çdo shtëpi të ndërtuar para vitit 1978 që po kalon rinovim derisa gjithçka të jetë pastruar.
- Izoloni burimet potenciale të plumbit derisa ato të mund të testohen, hiqen ose pastrohen - mbyllni dhoma të caktuara ku bojëja e plumbit është zhvishem ose vendosni barriera të përkohshme si shiritat e kanaleve.
- Lani rregullisht duart, lodrat dhe sipërfaqet e zakonshme që mund të marrin pluhur ose të mbuluar nga papastërtitë nga jashtë, duke përfshirë dysheme dhe dritare. Gjithashtu, gjithmonë hiqni këpucët pas hyrjes.
- Mos lejoni fëmijët të luajnë në tokë të thjeshtë, duke zgjedhur në vend për sandboxes, zonat me bar, ose patate të skuqura druri.
- Shmangni burimet e tjera jo-banesore të plumbit si mjekësia popullore tradicionale, karamele të importuara nga Meksika, enë gatimi dhe kontejnerë që nuk janë pa plumb, dhe lodra të kujtuara.
- Kaloni te përdorimi i ujit vetëm me ujë të ftohtë në ushqimin prep ose formulën e foshnjës, pasi uji i nxehtë nga brenda në shtëpi ka më shumë gjasa të përmbajë plumbin se sa uji i ftohtë nga furnizimi me ujë lokal.
Mjekët gjithashtu mund të rekomandojnë fëmijët dhe individë të tjerë me nivele të lartë të plumbit në spital ose për t'u transferuar në rast se nuk janë në gjendje të kthehen në shtëpi për shkak të rrezikut të lartë të ekspozimit të plumbit atje - të paktën derisa burimet e plumbit të mund të hiqen ose një mjedis më i sigurtë jetësor mund të organizohet.
Ndryshimet Ushqimore
Disa ushqyesve, si hekuri dhe kalciumi, janë treguar të ndihmojnë në mbrojtjen e trupit nga plumbi duke u lidhur me të dhe duke e ndaluar atë që të mos absorbohet apo ruhet. Këto ushqyes janë tashmë pjesë e një diete të shëndetshme dhe të ekuilibruar, kështu që për shumicën e individëve, duke iu përmbajtur udhëzimeve standarde ushqyese, do të shkojë shumë për të ndihmuar trupin të mbrojë veten nga nivelet e larta të plumbit.
Mungesa e hekurit, nga ana tjetër, mund të lehtësojë trupin për të absorbuar plumbin, kështu që ushqimi i ngrënies që është i pasur me hekur mund të ndihmojë në ngadalësimin e niveleve të plumbit në gjak, veçanërisht në fëmijët që tentojnë të thithin metalin e rëndë më shumë shpejt se fëmijët më të vjetër dhe të rriturit.
Ushqimet e pasura me hekur përfshijnë shpendët, ushqimet e detit dhe drithërat e hekurit të fortifikuar. Vitamina C gjithashtu mund të ndihmojë trupin të përthithë hekurin, prandaj është e rëndësishme që ushqimet e pasura me hekuri të ushqehen me një burim të vitaminës C, të tilla si portokall, pineapoli ose melandë.
Në mënyrë të ngjashme, hulumtimet kanë treguar se kalciumi mund ta bëjë më të vështirë trupin për të ruajtur plumbin, veçanërisht në gratë shtatzëna. Për fat të keq, kalciumi gjithashtu mund ta mbajë trupin nga thithja e hekurit, kështu që duhet të kujdeset për të ngrënë ushqime të pasura me kalcium në kohë të veçanta se ushqimet me shumicë të hekurit. Ndërsa qumështi, kosi dhe djathi janë të gjitha burime të mira të kalciumit, mund ta merrni edhe nga ushqimet jo të qumështit, si perimet me ngjyrë të gjelbër dhe qumësht soje të fortifikuar.
Pjesa më e madhe e hulumtimit mbi të ushqyerit në plumb është në parandalimin e thithjes së plumbit - jo në pastrimin e trupit të metaleve - kështu që këto rekomandime janë kryesisht për të ndihmuar individët tashmë të ekspozuar ndaj niveleve të plumbit të plumbit të vazhdojnë të rriten. Për ata me nivele tashmë të larta të plumbit në trup, megjithatë, trajtimi më i avancuar mund të jetë i nevojshëm përveç ndryshimeve mjedisore dhe dietike.
Terapia e Chelation
Për ata të cilëve niveli i plumbit të gjakut është konfirmuar rreth 45 μg / dL (mikrogram për decilitër) ose më të lartë, mjekët mund të rekomandojnë terapi chelation si një mjet për të hequr disa prej plumbit që ka ndërtuar në trup. Ky lloj i terapisë përfshin administrimin e një droge që do të lidhet me (ose chelate) plumbi, duke thyer grimcat poshtë për t'i bërë ato më pak toksike dhe më lehtë të largohen nga organizmi përmes urinës ose jashtëqitjeve.
Disa ilaçe chelation janë në dispozicion në treg, dhe secili ndryshon pak në mënyrën se si administrohet, kur dhe sa mirë funksionon. Çfarë droge specifike duhet të përdoret në çdo rast të caktuar duhet të përcaktohet nga një specialist i trajnuar dhe me përvojë.
Kush duhet të marrë terapinë Chelation?
Është e rëndësishme të theksohet se terapi chelation për ata që testojnë mbi 45 μg / dL është një udhëzues dhe jo një protokoll konkret. Jo të gjithë në atë nivel duhet të marrin terapinë, dhe ka raste kur fëmijët, sidomos, mund të kenë nevojë të kelohen pavarësisht niveleve të plumbit nën 45 μg / dL.
Në ato raste, mjekët mund të bëjnë një lloj testimi të urinës për të parë nëse fëmija do t'i përgjigjet terapisë së kelacionit - edhe pse këto teste nuk rekomandohen nga agjencitë shëndetësore si Kolegji Amerikan i Toksikologjisë Mjekësore dhe kërkuesit kanë shprehur shqetësime rreth përdorimit të tyre në dekadat e fundit .
Efektet anësore
Ndërsa terapia chelation është përdorur për vite si një mënyrë për të hequr metalet e rënda si plumb nga trupi, efektet e saj anësore mund të jenë mjaft të rënda. Si rezultat, fëmijët duhet të marrin terapinë e tyre në një institucion mjekësor me një njësi të kujdesit intensiv në rast se ata nuk i përgjigjen mirë trajtimit.
Efektet anësore të barnave të terapisë me kelacion do të ndryshojnë varësisht nga droga e përdorur, por ato mund të përfshijnë:
- ethe
- të përzier
- Dhimbje koke
- Sytë e kuq dhe / ose i holluar me ujë
- Hunda e rrudhur
- rashes
- Numërimi i qelizave të bardha të gjakut
- Gjaku në urinë
- Dëmtime të mëlçisë ose veshkave
Gjithashtu, disa nga këto barna mund të përkeqësojnë simptomat e helmimit nga plumbi në rastet kur nivelet e plumbit janë veçanërisht të larta dhe në raste të rralla ato mund të shkaktojnë reaksion alergjik (siç janë ato me alergji kikirikë). Për këtë arsye, shumë mjekë do të rekomandojnë që edhe të rriturit që i nënshtrohen këtij trajtimi bëjnë një gjë të tillë në një spital ose në një institucion tjetër mjekësor të njohur me chelation dhe efektet e tij të mundshme.
Është e rëndësishme të përsërisim që terapi chelation nuk mund të jetë alternativa më e mirë e trajtimit për çdo rast të helmimit nga plumbi dhe mjekët të cilët nuk kanë përvojë në trajtimin e niveleve të larta të plumbit duhet të konsultohen gjithmonë me një specialist, të tillë si një toksikolog mjekësor, jo për të rekomanduar terapinë chelation.
> Burimet:
> Agjencia për substancat toksike dhe regjistrin e sëmundjeve. Toksiciteti i plumbit: Si duhet të trajtohen dhe menaxhohen pacientët e ekspozuar ndaj plumbit?
> Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Lead: Këshilla për parandalimin.
> Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Parandalimi i helmimit nga plumbi tek fëmijët e vegjël: Kapitulli 7. 1991.