Krahasoni përbërësit aktivë dhe sigurimin e cilësisë
Shumica e njerëzve me artriti ose kushte të përbashkëta të lidhura janë të gatshëm të provojnë vetëm për ndonjë gjë për të arritur lehtësim dhimbjeje. Edhe ata që kanë regjim të përshkruar të trajtimit i kushtojnë vëmendje alternativave, duke përfshirë edhe shtesat për shëndetin e përbashkët.
Ekzistojnë disa shtesa të markës për shëndetin e përbashkët, si dhe versionet gjenerike që mbajnë etiketat e dyqaneve (p.sh. CVS, Walgreen, Target). Disa nga shtesat nuk janë të lira. Është e rëndësishme të krahasohet kur pazaret për shtesa të përbashkëta. Natyrisht, ju do të dëshironi të krahasoni çmimin dhe të gjeni më të mirën. Por, gjithashtu duhet të dini se çfarë ka në produkt. Krahasoni përbërësit dhe sasinë e përbërësve aktivë. Me fjalë të tjera, krahasoni mollët me mollë. Duhet gjithashtu të krahasoni cilësinë dhe reputacionin e markës. Prodhuesi duhet të ndjekë Praktikën e Mirë të Prodhimit (GMP) për të siguruar cilësinë e shtesës dietike dhe për të siguruar që shtesa të etiketohet në mënyrë të përshtatshme.
1 -
Instaflex (Mbështetje e Përbashkët)Instaflex (Mbështetja e Përbashkët) përmban 8 përbërës aktivë: glucosamine sulfate, MSM (methylsulfonylmethane), ekstrakt bark të bardhë, koncentrat rrënjë xhenxhefil, ekstrakt Boswellia serrate, ekstrakt rrënjë shafran i Indisë, cayenne, dhe acid hyaluronic.
më shumë
2 -
Lëviz lirishtMove Free është një shtojcë dietetike që përmban glukozamin hidroklorur, sulfat kondroitin , acid hialuronik dhe një antioksidant i fuqishëm i cili rrjedh nga dy bimë kineze. Ka disa formulime të Lëvizjes së Lirë, me sasi të ndryshme të përbërësve aktivë.
më shumë
3 -
Osteo Bi-FlexOsteo Bi-Flex përmban glukozamin dhe chondroitin. Ekzistojnë disa formulime: forca e rregullt, forca e dyfishtë, plus MSM, fuqia e trefishtë dhe avancimi. Formulimi i avancuar gjithashtu përmban një ekstrakt të fuqishëm të Boswellia serrata të quajtur 5-Loxin.
më shumë
4 -
MegaRed Care të PërbashkëtMegaRed Care Joint është një shtojcë dietetike që kombinon vaj krill omega-3, acidin hialuronik dhe astaksantin.
më shumë
5 -
SierraSilShumica e shtesave të përbashkëta përmbajnë disa kombinime të glucosamine, chondroitin, MSM, SAM-e ose acidit hialuronik. SierraSil nuk ka asnjë nga këto. Është një kompleks mineral natyral.
më shumë
6 -
i zhdërvjellëtSupple është një shtojcë e lëngshme dietetike që përmban glukozamin, sulfat kondroitin, 9 vitamina dhe minerale (vitamina C, D, E, B6, B12, niacinë, acid pantotenik, kalcium, magnez) dhe rebaudioside-A.
më shumë
7 -
Lëng i PërbashkëtLëng i Përbashkët është një shtojcë e lëngshme dietetike. Shtesa me lëng përmban glukozamin HCl dhe vitaminë C si përbërësit kryesorë aktivë të saj. Lëngja e Përbashkët gjithashtu ka një version me ekstrakt çaji jeshil dhe një tjetër version me ujë, glucosamine, vitamina B dhe elektrolite.
më shumë
8 -
Knox NutraJointPërbërësi kryesor aktiv në Knox NutraJoint është xhelatinë. Produkti gjithashtu përmban disa vitamina dhe minerale.
më shumë
9 -
Në fund të funditMos harroni, Administrata e Ushqimit dhe Barnave të Shteteve të Bashkuara klasifikon shtesat shtesë ushqimore si nënkategori të ushqimit. Ndërkohë që lejojnë etiketimin e pretendimeve që i referohen forcës së përbashkët, fleksibilitetit të përbashkët dhe shëndetit të përbashkët, FDA nuk i ka vlerësuar produktet dhe asnjë pretendim nuk mund të bëhet në lidhje me trajtimin, kurimin ose parandalimin e ndonjë sëmundjeje.
Gjithashtu, sigurohuni që të diskutoni çdo shtesë që dëshironi të provoni me mjekun tuaj përpara se të përdorni produktin. Mjeku juaj do të jetë në gjendje t'ju këshillojë për përfitimet ose rreziqet potenciale, nëse ekzistojnë.
burimet:
Udhëzime për industrinë: Praktika aktuale e mirë e prodhimit në prodhim, paketim, etiketim, ose operacione mbajtëse për shtesat dietike; Udhëzues për pajtueshmërinë e njësive të vogla. FDA. Dhjetor 2010.
Shtesa të përbashkëta: A ka shpresë prapa hype? Peter Pollack. Tani AAOS. Maj 2007