A do të ishte banja me baltë një trajtim i mirë adjuvant për dhimbjen e artritit?
Kur njerëzit përjetojnë simptoma të hershme të artritit ose ata kanë arthritë të diagnostikuar me mjek, kërkimi për lehtësimin e dhimbjeve është në punë. Gjithkush dëshiron të njëjtën gjë - një zgjidhje e shpejtë, efektive për menaxhimin e dhimbjes së artritit në mënyrë që ndërhyrja e saj në aktivitetet e përditshme dhe aspekte të tjera të jetës është minimal.
Ja lajmi i keq. Gjetja e kësaj zgjidhjeje mund të marrë kohë dhe nuk do të jetë e njëjtë për të gjithë.
Dilema fillestare për shumicën e njerëzve është nëse do të ndjekin një rrugë tradicionale ose natyrore të trajtimit . Pastaj, ajo kryesisht bëhet gjyq dhe gabim. Ju duhet të provoni një trajtim për të përcaktuar efektivitetin e tij për ju.
Me shumë nga trajtimet tradicionale, ka pasur studime klinike që mbështesin efektivitetin e saj, si dhe profilin e tij të sigurisë. Por, ju ende duhet ta provoni për veten tuaj. Dhe, edhe nëse gjeni një trajtim tradicional efektiv, zakonisht ka dhimbje dhe inflamacion të mbetur.
Me trajtime natyrore, sidomos ato që mund të shihen si më të errët, nuk ka aq shumë kërkime përfundimtare për të mbështetur përdorimin e saj. Ndoshta metoda më e mirë është të mësoni rreth secilës qasje të lehtësimit të dhimbjes që ju intereson dhe bisedoni me mjekun tuaj për përfshirjen e tij si një trajtim adjunctive. Me fjalë të tjera, mos e ndaloni trajtimin tuaj tradicional, por përkundrazi, përfshini si një trajtim adjunctive (dmth. Një trajtim i shtohet një tjetri).
Shembuj janë terapi me dush ose baltë. Hulumtuesit kanë shikuar se si punon balta me pako për osteoartrinë në gjunjë , nëse zbrazët balta lehtëson duart e dhimbshme të prekura nga artriti reumatoid dhe nëse banjot e baltës mund të ndihmojnë njerëzit me artriti psoriatik të cilët janë trajtuar me bllokues të TNF (të quajtur edhe frenues TNF).
Le të shikojmë gjetjet.
Therapy Mud Pack për Osteoarthritis gju
Hulumtuesit vlerësuan 20 studime që plotësuan kriteret e përfshirjes - testet klinike të randomizuara, rishikime sistematike ose meta-analiza të cilat vlerësuan terrenin e baltës mbi dhimbjen e perceptuar, funksionin dhe cilësinë e jetës në grupet e 20 ose më shumë pjesëmarrësve të studimit me osteoartriti të diagnostikuar në gju. Dhimbja e perceptuar është analizuar në 17 studime, funksioni është analizuar në 13 studime dhe cilësia e jetës është konsideruar në 5 studime.
Në revistën Rheumatology , një paketë me baltë është definuar si "produkt natyral që përbëhet nga një përzierje e ujit mineral ose mineral-mjekësor (duke përfshirë ujin e detit ose ujin e kripur nga liqenet) me materiale organike ose inorganike të prodhuara nga proceset biologjike dhe / ose gjeologjike si një trajtim terapeutik në formën e përfundimit të baltës ose të banjës. "
Përdorimi primar i terapisë së paketimit të baltës është deklaruar si lehtësim i dhimbjes reumatike muskuloskeletale . Ndërsa mënyra kryesore e veprimit të paketës së baltës është termike, ekziston edhe një veprim sistemor që lejon që ai të veprojë në nivel molekular ose kimik në kushte degjeneruese, siç është osteoartriti.
Ka pasur ndryshime në temperaturën dhe gjatësinë e trajtimit në studime, duke filluar nga 42 në 47 gradë C (108-117 gradë F) dhe 15 deri në 30 minuta, kështu që duhet të theksohet se ka pasur disa mospërputhje në metodat e përdorura.
Përkundër kësaj, hulumtuesit arritën në përfundimin se terapia e paketimit të baltës ishte efektive për dhimbjen e perceptuar, funksionin dhe cilësinë e jetës në pacientët e osteoartritit të gjurit.
Mud Compress Therapy për Duart Rheumatoid Arthritis
Një studim i rastësishëm, i kontrolluar, i dyfishtë i verbër që përfshinte 45 njerëz me artrit reumatoid, vlerësoi efektivitetin e flluskave të zbutura në duar, sipas Rheumatology International . Fasha balta u përdorën 5 herë në javë në shtëpi gjatë një periudhe 3 javore.
Një përgjigje pozitive ndaj trajtimit u përcaktua si një reduktim prej 30 për qind në numrin e nyjeve të fryrë dhe të tenderit , një reduktim prej 20 për qind ose më shumë në aktivitetin e sëmundjes (në mënyrë specifike, vlerësimi global mjekor i aktivitetit të sëmundjes) dhe 20 për qind ose më shumë reduktim në dhimbja e dhimbjes (në mënyrë specifike, vlerësimi i pacientit global i dhimbjeve të përbashkët).
Rezultatet treguan se trajtimi me flluska me baltë lehtësoi dhimbjen që ndikonte në duart e pjesëmarrësve të studimit me artrit reumatoid dhe zvogëlonte numrin e nyjeve të fryrë dhe të butë në duar. Rezultatet sugjerojnë se mund të jetë një trajtim efektiv adjunctive për duart e prekura nga artriti reumatoid.
Therapy Bath Bath për Arthritis Psoriatic
Janë regjistruar 36 pjesëmarrës të studimit të regjistruar në një studim që vlerësoi efektin e terapisë së baltës së baltës tek njerëzit me artrit psoriatik të cilët u trajtuan me bllokues të TNF brenda 6 muajve të mëparshëm, sipas revistës Spine përbashkët të kockave .
Gjysma e grupit mori terapi me baltë, ndërsa trajtimi i vazhdueshëm me bllokuesin e tyre të TNF. Gjysma tjetër e grupit mori vetëm trajtim me një bllokues TNF. Pjesëmarrësit e studimit u vlerësuan duke përdorur CRP , PASI , DAS28 , pika të fryrë dhe të tenderit të përbashkët, dhimbje VAS , HAQ (Health Assessment Questionnaire), SF-26, dhe ultratinguj.
Rezultatet treguan përmirësim të dukshëm në PASI, DAS28, numërimin e dhëmbëve të fryrë dhe të butë, dhe HAQ në grupin që mori terapi me baltë, si dhe trajtim me bllokuesin e tyre të TNF. Hulumtuesit kanë arritur në përfundimin se terapi e banjës së baltës ka një efekt të dobishëm në zvogëlimin e inflamacionit sinovial të mbetur në pacientët e artritit psoriatik të trajtuar me bllokues të TNF.
Më shumë për baltën
Ne mendojmë për baltën si një përzierje e thjeshtë e tokës dhe ujit, por balta përmban minerale që mund të kenë efekte të dobishme. Në të vërtetë, balta nga rajone të ndryshme të botës ka prona të ndryshme, duke përfshirë përmbajtje minerale shumë të larta. Në thelb ekzistojnë tre lloje të baltës që përdoren në banja me baltë: baltë nga burimet natyrore të nxehtë, baltë nga nën liqenet e lashta (p.sh. baltë Moor) dhe baltë që gjendet në shtretër deti (p.sh. baltë nga Deti i Vdekur).
Një Fjalë Nga
Njerëzit që jetojnë me dhimbje kronike të artritit duhet të kërkojnë trajtime shtesë për të ndihmuar në trajtimin e dhimbjeve të mbetura dhe inflamacionit. Ndërsa terapi baltë nuk ka të ngjarë të jetë konsiderata juaj e parë, duket se ka përfitime të qenësishme që e bëjnë atë një mundësi reale.
> Burimet:
> Codish, S. et al. Mud Compress Therapy për duart e pacientëve me artrit reumatoid. Rheumatology International. Vëllimi 25. Çështja 1. PP 49-54.
> Cozzi Franco et al. Efektet e terapisë me baltë-dush në pacientët e artritit psoriatik që trajtohen me inhibitorët e TNF. Spina e përbashkët e kockave. 82 (2015) 104-108.
> Espejo-Antunez, Luis, et al. Efikasiteti Klinik i terapisë së paketës me baltë në osteoartriti në gjunjë. Reumatologjia 2012. doi: 10.1093 / reumatologji / kes322
> Përfitimet e terapisë së baltës. Naturopathycure.com.