Të jetuarit me virusin e hepatitit C (HCV) kërkon disa rregullime të jetesës. Trajtimet e reja kanë bërë të mundur shmangien e shumë ndërlikimeve të HCV, por ju ende duhet të shmangni ushqime dhe ilaçe të caktuara dhe mund t'ju duhet të merreni me ndikimin emocional, social dhe financiar të sëmundjes.
emocional
HCV rezulton në një barrë emocionale dhe psikologjike, dhe është shoqëruar me depresion.
Ankthi juaj për infektimin e njerëzve të tjerë mund të shtojë edhe barrën tuaj emocionale të jetesës me infeksionin. Ka disa mënyra për të përballuar me aspekte emocionale të HCV.
- Stigma Sociale: Ka një stigmë sociale rreth HCV, si dhe diskriminim ndaj njerëzve që kanë HCV. Kjo është kryesisht për shkak se sëmundja është ngjitëse dhe për shkak se mund të merret përmes përdorimit të drogës dhe seksit të pambrojtur. Është krejtësisht e varur nga ju nëse doni të ndani informacione rreth diagnozës tuaj me njerëz që njihni, dhe disa njerëz me HCV mund të ndihen mirë duke ndarë këtë informacion, ndërsa të tjerët mund të mos.
- Mbrojtja e të tjerëve; Ndërsa ju keni të drejtë për privatësinë tuaj, ju keni një përgjegjësi për të mbrojtur të tjerët nga infeksioni juaj duke informuar partnerët seksualë, dhe këdo që mund të vihet në kontakt me gjakun tuaj. Ruajtja e ndershmërisë dhe integritetit në këtë fushë është një mënyrë e rëndësishme për t'u kujdesur për përgjigjen tuaj emocionale edhe për gjendjen.
- Vetë Perceptimi: Një studim i kohëve të fundit tregoi se si njerëzit që jetojnë me HCV e perceptojnë infeksionin ka një ndikim në qasjen ndaj trajtimeve. Një kuptim më i mirë i sëmundjes përmirëson aftësinë e një personi për të kuptuar mundësitë e trajtimit dhe për të marrë vendime më të informuara. Kjo do të thotë se sa më shumë që të mësoni rreth HCV, aq më shumë ka gjasë që të merrni parasysh të gjitha mundësitë tuaja të trajtimit kur merrni një vendim.
- Depresioni: Depresioni është shoqëruar me HCV. Mënyra më e mirë për t'u afruar me depresionin është që të merrni ndihmë profesionale, ashtu si do të keni për ndonjë simptomë tjetër. Këshillimi dhe terapia mjekësore mund të ndihmojnë në uljen e simptomave të depresionit për një kohë të gjatë.
fizik
Nëse keni HCV, ekzistojnë një sërë masash që duhet të merrni duke përfshirë ushqimin, pijet dhe medikamentet që përdorni. Sëmundja e mëlçisë ndërhyn me metabolizmin tuaj, duke bërë disa artikuj që mund të kenë qenë të sigurta për ju para se diagnoza juaj e HCV të mos jetë më e sigurt.
Nëse keni HCV, ka një numër të barnave që ju duhet të shmangni, sepse ato janë ose të përpunuara nga mëlçia, ose mund të jenë toksike për mëlçinë. Disa udhëzime gjatë marrjes së medikamenteve përfshijnë:
- Lexoni etiketat për të gjitha medikamentet, duke përfshirë mbi medikamentet kundër, për të siguruar që ata nuk ndërveprojnë me mëlçinë. Nëse një ilaç nuk mund të merret nëse keni sëmundje të mëlçisë, pyesni mjekun ose farmacistin tuaj për një sugjerim alternativ.
- Mos merrni doza më të larta ose doza më të shpeshta të ndonjë ilaçi.
- Mos merrni ilaçe që nuk janë të rekomanduara nga ekipi juaj i mjekëve.
Nëse keni HCV, efekti në mëlçi mund të ndërhyjë në aftësinë tuaj për të metabolizuar siç duhet disa lloje të ushqimit dhe pijeve.
Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për këto çështje dhe të shmangni ushqimet që mund t'ju bëjnë të sëmurë për shkak të sëmundjes së mëlçisë.
- Alkooli: Nëse keni HCV, alkooli mund të jetë i rrezikshëm për trupin tuaj. Edhe marrja e moderuar e alkoolit mund të rezultojë në toksina që trupi juaj nuk mund të trajtojë, mund të shkaktojë përparim të sëmundjes së mëlçisë dhe mund të ndërhyjë në trajtimet e përdorura për HCV.
- Ushqime me përmbajtje të lartë të yndyrës: Ushqimet e ngopura si mishi, lëkurat e pulave, proshutat, salcice dhe djathi kërkojnë një mëlçi të shëndetshëm për përpunim normal. Nëse keni HCV, këto lloje të ushqimeve mund t'ju bëjnë shumë të sëmurë.
- Ushqimet e kripura: Natriumi (kripë) gjithashtu mund të jetë i dëmshëm nëse keni HCV. Kjo është kryesisht për shkak se mund të kontribuojë në presionin e lartë të gjakut. Burimet më të zakonshme të natriumit të lartë janë ushqimet e ushqimit, salcat e pluhur, përzierjet me supë, lëng mishi, mish, gjalpë badiava dhe muffins.
- Ushqimi me përmbajtje të lartë të sheqerit: Nëse keni HCV, ju duhet të shmangni ushqimet dhe pije me sheqer si pijet joalkoolike, pijet sportive, pijet e ëmbla, biskota, karamele, brownies dhe tortë. Kjo është për shkak se mëlçia juaj është e përfshirë edhe me metabolizmin e sheqerit, dhe sheqeri i tepërt mund të jetë një problem nëse keni sëmundje të mëlçisë.
social
Ndërveprimet e shëndetshme me njerëzit e tjerë mund të ndihmojnë në përballimin e sëmundjes. Është e rëndësishme të mbani marrëdhënie shoqërore që nuk lidhen me diagnozën tuaj të HCV. Dhe për disa njerëz, kërkimi i lidhjeve nga të tjerët që kanë jetuar me sëmundjen mund të ofrojnë udhëzime dhe mbështetje shtesë.
- Familja dhe miqtë: Mbajtja e marrëdhënieve me familjen dhe miqtë mbetet një pjesë qendrore e jetesës së shëndetshme. Kur ke një sëmundje ngjitëse, dinamika mund të ndryshojë mes jush dhe të tjerëve, të cilët mund të bëhen gjykues, të frikësuar ose të largët. Marrja e zgjedhjeve rreth marrëdhënieve të shëndetshme është një sfidë. Ju mund të vendosni që doni të investoni në rindërtimin e marrëdhënieve me njerëzit që ju i vlerësoni, ose mund të vendosni që tendosja emocionale e disa marrëdhënieve është e sëmurë për ju.
- Puna: Shumë njerëz marrin vetëbesim, për të mos përmendur furnizimin financiar, për të punuar. Nëse keni HCV, mund të keni nevojë të merrni pak kohë nga puna ose shkolla për shkak të sëmundjes dhe trajtimit, por shumica e njerëzve me HCV mund të mbeten të shëndetshëm pas marrjes së medikamenteve anti-virale. Nëse keni zgjedhur të punoni, mund të vëreni, sa më shumë njerëz, që aspektet shoqërore në qoftë se vendosja juaj e punës ju siguron ndërveprime të shëndetshme me të tjerët që ju lejojnë të përqendroheni te gjërat jashtë diagnozës tuaj HCV.
- Grupet mbështetëse: Me shumë kushte mjekësore, duke përfshirë HCV, grupet mbështetëse sigurojnë një vend ku mund të flisni për diagnozën tuaj me të tjerët që kanë kaluar në të njëjtën përvojë. Njerëzit që kanë GCV mund t'ju japin këshilla dhe këshilla. Ndërsa mësoni se si të përballoni sëmundjen tuaj, mund të jeni në gjendje të jepni këshilla edhe për të tjerët. Nëse dëshironi të bashkoheni me një grup mbështetës, mund të kërkoni drejtimin se ku mund të gjeni një grup lokal në zyrën e mjekut ose mund të gjeni grupe mbështetëse përmes organizatave kombëtare.
praktik
Kostoja e ilaçeve që ju mund të keni nevojë për trajtimin e infeksionit tuaj HCV mund të jetë mjaft i lartë. Programet e asistencës mund të ndihmojnë me këtë barrë, veçanërisht nëse kostoja nuk mbulohet nga sigurimi shëndetësor.
Koalicioni i Çmimeve të Ndershme
Koalicioni i Çmimeve të Drejtë (FPC) siguron programet e bashkë-paguajnë dhe asistencën e pacientëve (PAPs) me shumicën e prodhuesve të drogës së hepatitit. Këto programe ofrojnë asistencë për njerëzit me HCV që plotësojnë kriteret e përshtatshmërisë, e cila bazohet në të ardhurat familjare të familjes. Kriteret për përfshirje ndryshojnë sipas programit.
Programet e bashkëpagesave
Programet e bashkë-pagave punojnë duke ndihmuar me bashkëpagesën e sigurimeve të çdo droge individuale, Këto programe mund të jenë në dispozicion për ju në bazë të nivelit tuaj të të ardhurave. Ju mund të kontrolloni me sigurimin tuaj shëndetësor ose kompaninë që prodhon mjekimin tuaj për udhëzime me këto programe.
Programet PAP
PAPS mund të sponsorizohet nga prodhuesit farmaceutikë, dhe rregullat dhe kualifikimet specifike mund të ndryshojnë. Zakonisht, kualifikimi bazohet në nivelin e të ardhurave familjare. Disa PAP, për shembull, mund t'ju ndihmojnë nëse të ardhurat tuaja janë më pak se 500% të Nivelit të Varfërisë Federale (FPL). PAP-të punojnë duke ofruar medikamente me kosto të ulët ose pa kosto nëse jeni të kualifikuar bazuar në nivelin tuaj të të ardhurave. Shumat e FPL të përdorura aktualisht për vlerësimin e përshtatshmërisë janë në dispozicion përmes faqes së internetit Health.gov.
Aplikimi i Përbashkët PAP, një iniciativë e koordinuar përmes qeverisë amerikane për të përmirësuar procesin e aplikimit. Formulari i plotësuar do të duhet të paraqitet në çdo program individual të asistencës farmaceutike për përpunim.
Procesi i aplikimit
Disa organizata të asistencës së pacientëve mund t'ju ndihmojnë me procesin e aplikimit për ndihmë me pagesën e medikamenteve. Fondacioni i Rrjetit të Qasjes së Pacientëve dhe Fondacioni i Ndihmës së Bashkëpunimit të Fondacionit të Avokatit të Pacientit janë dy organizata që mund t'ju ndihmojnë me procesin e aplikimit.
> Burimet:
> Kostić M, Kocić B, Tiodorović B. Stigmatizimi dhe diskriminimi i pacientëve me hepatiti kronik C. Vojnosanit Pregl. 2016 Dhjetor; 73 (12): 1116-24. doi: 10.2298 / VSP150511135K.
> Whiteley D, Whittaker A, Elliott L, Cunningham-Burley S. Hepatiti C në një epokë të re terapeutike: Recontextualising përvojën e jetuar. J Clin Nurs. 2017 27 shtator. Doi: 10.1111 / jocn.14083. [Epub përpara print]