Ajo mund të jetë simptomë e Fibromyalgia dhe Sindromi i Lodhjes Kronike
A e gjen veten duke hyrë me djersë në kohë të çuditshme, për asnjë arsye të dukshme? Kjo është një nga ato simptoma të çuditshme konfuze të fibromialgjisë dhe sindromës kronike të lodhjes që nuk shihni në ato lista të pamjaftueshme të simptomave. Mjekët dhe studiuesit nuk shqetësohen me të sepse kemi shumë probleme të mëdha, por kur ju duhet të merreni me këtë çdo ditë, kjo mund të ketë një ndikim të madh në jetën tuaj.
Këtu janë disa nga komentet që kam parë:
"Çfarë saktësisht shkakton djersitje të tepruar? A është hormonale, efekti anësor i të gjitha medëve të mi ose një kombinim i të dyjave? Unë nuk shqetësohem të veshin grim në verë, sepse nuk ka asnjë pikë - ajo vetëm shkrihet".
"Unë kam një problem që nuk e kam parë ende ... djersitje e tepruar e tepërt ... si thjesht duke u larguar nga dush ... flokët që thahen me lagështi ... rrobat ... ngjyhet! ... Ka vendosur një damper të madh jetesën time. "
"Gjymtyrët e mia bëhen kaq të ftohta dhe të dhimbshme gjatë kësaj kohe, por ende fytyra ime do të djersitet nga nxehtësia brenda".
"Unë nuk mund të qëndroj shumë ngrohjes, zemra ime fillon të rrahë shumë shpejt, dhe unë djersem thellësisht. Unë mund të jetë i djersitur dhe lëkura ime shumë e ftohtë në të njëjtën kohë!"
"Unë djerse shumë - sidomos nga koka ime dhe qafa - nga më pak përpjekje."
Çfarë shkakton djersitje të tepërt?
Disa gjëra mund të jenë përgjegjëse për djersitjen tonë, ose në vetvete ose në kombinim. Ato përfshijnë:
- Mosfunksionimi i sistemit nervor autonom
- Ndjeshmëria ndaj nxehtësisë / Mbi reagim ndaj nxehtësisë
- Norepinefrina e lartë, natyrisht ose nga medikamentet (ilaqet kundër depresionit)
- ankth
Shkaku i vetëm që është "i shërueshëm" është efekti anësor i ilaçeve dhe kjo nuk mund të jetë një mundësi tërheqëse për ju nëse droga po bën më mirë se dëm.
Kjo është një nga ato simptoma që duhet të jetojmë ose të gjejmë mënyra për të menaxhuar. Një nga gjërat e rëndësishme është të qëndroni të hidratuar - të zëvendësoni të dyja ujin dhe elektrolitët që ju djani, sepse dehidrimi nuk është me të vërtetë kënaqësi. Dhe mund të jetë e vështirë për ne të themi kur jemi të dehidratuar, sepse simptomat mund të jenë të ngjashme me ato që tashmë i kemi. (Ju mund t'i gjeni këtu: Simptomat e dehidrimit. )
Çështja ime më e madhe e djersës është në ballin tim. Zakonisht është më e keqja kur dal nga vaskë ose dush dhe mund të bëhem qesharake nëse i fryj flokët menjëherë. Ndonjëherë ndalet me një fshirje të plotë, por herë të tjera ajo vazhdon të vijë. Në ato ditë, unë duhet të veshin një kapelë, sepse në pjesën e përparme të flokëve të mi do të duken të tmerrshme. Shpesh mbaj me vete një kapele në verë, në rast se djersitja fillon përsëri. Unë kam provuar antiperspirant në ballin tim dhe në linjë e mia të flokëve, por nuk bën asgjë për të ndihmuar.
Unë mendoj se imja vjen nga ndjeshmëria e ngrohjes dhe mosfunksionimi autonom. Trupi im duket të "mbajë" për të ngrohur shumë, dhe pastaj sistemi im nuk mund të rregullojë veten siç duhet për të fikur rrjedhën sapo të fillojë.
Foto © Jupiterimages / Getty Images