Masazh Retrograde është një teknikë e zakonshme e përdorur nga terapistët profesionale për të ulur ënjtjen, veçanërisht në dorë. Masazh përbëhet nga lëvizja manuale e lëngjeve nga kthetrat e gishtërinjve në drejtim të zemrës për t'u riabsorbuar në qarkullimin e gjakut.
Përkundër faktit se kjo është një teknikë e zakonshme, efektiviteti nuk është studiuar mirë. Nuk ka prova të forta për ta mbështetur, por asnjeri nuk e hedh poshtë efikasitetin e tij.
Këshilla e mëposhtme në lidhje me praktikat më të mira vjen nga një artikull i revistës britanike të vitit 2012 që grumbulloi intervista nga terapistët profesionistë në Britani të Madhe për përdorimin e tyre të masazhit retrograd. Nëpërmjet analizës së këtyre intervistave, studiuesit ishin në gjendje të vendosnin një konsensus mbi praktikat e zakonshme. Përsëri, nëse këto janë qasjet me kosto më efektive apo efektive nuk janë hulumtuar, por thjesht përfaqësojnë atë që shumica e OT bëjnë.
Kur është e dobishme?
Masazh retrograde rekomandohet për ënjtje të varur. Kjo do të thotë se ënjtja po ndodh nga mungesa e lëvizjes, e cila tradicionalisht ndihmon në pompimin e lëngjeve përsëri në zemër.
Lodhje e varur është veçanërisht e zakonshme tek pacientët që kanë përjetuar një goditje, pasi goditjet mund të shkaktojnë humbje lëvizjeje dhe ndjesi. Një studim i vitit 2005 zbuloi që ënjtja do të përhapet në 73% të pacientëve me goditje në tru. Kjo ënjtje mund ta kufizojë aftësinë e personit për të lëvizur dorën, për të marrë pjesë në detyrat e përditshme dhe për t'u angazhuar në rehabilitim.
Masazh Retrograde përdoret për të zvogëluar ënjtjen në mënyrë që të neutralizohen këto efekte.
Kur duhet të shmanget / kontrollohet më shumë?
Mbikëqyrja nga një profesionist mjekësor rekomandohet për inicimin e masazhit retrograd për disa arsye:
1.) Burimi i ënjtjes mund të ketë disa arsye të tjera, të cilat mund ta bëjnë masën të rrezikshme. Për shembull, një pacient mund të plagosë dorën e tyre pa e kuptuar atë, duke shkaktuar ënjtje në të cilën masazhimi mund të përkeqësojë plagën.
Ënjtja mund të shkaktohet gjithashtu nga një trombozë e thellë në venë (DVT), që do të thotë një mpiksje gjaku, në këtë rast, masazhi mund të dërgonte gjakun në mushkëri.
2.) Sistemi i qarkullimit të gjakut mund të mos jetë në gjendje të trajtojë që lëngu të shtyhet shpejt në drejtim të zemrës . Nëse pacienti ka një gjendje të zemrës, zemra e tyre mund të mos jetë në gjendje për të menaxhuar sasinë e lëngut të shtyrë mbrapa drejt saj gjatë procesit të masazhit.
3.) Masazhi thjesht mund të jetë i paefektshëm. Për shembull, limfedemi mund të shkaktojë ënjtje të dorës, por ënjtja ka një shkak të ndryshëm. Në këtë rast, sistemi limfatik është komprometuar. Ky sistem është i ndarë nga sistemi i qarkullimit të gjakut dhe i përgjigjet një lloji tjetër të masazhit.
Strategjitë e përdorura për të rritur efektivitetin e masazhit
Siç u përmend më lart, këto strategji nuk janë pjesë e një protokolli të caktuar, por ato duket se janë praktikë e zakonshme.
- Ngre dorën mbi nivelin e bërrylit dhe zemrës
- Administoni në baza ditore për 10-15 min.
- Edukoni anëtarët e familjes / pacientin se si të administrohen kur nuk ka një terapist
- Përdorni një moisturizer / lubrifikant për të reduktuar fërkimin
- Mbani dorën / dore në pozitë neutrale
- Masazh nga kthetrat e gishtave poshtë drejt bërrylit, si para dhe mbrapa e dorës
Opsione të tjera për zvogëlimin e ënjtjeve
Ka disa opsione që mund të përdoren në lidhje me masazhin retrograd:
- Një program pozicionimi që përfshin ngritjen e gjymtyrëve të sipërme
- Inkurajimi i përdorimit funksional dhe lëvizja aktive e krahut (të tilla si pompat e grushtit)
- Dorezë edema ose mëngë compression
Pse duhet të kërkoni një vlerësim zyrtar nëse kjo teknikë po punon.
Si një pacient, ju kurrë nuk duhet të hezitoni të kërkoni një vlerësim formal se një teknikë është duke punuar, veçanërisht në këtë lloj të rastit, ku nuk ka prova të qarta prapa saj.
Dy teknikat më të zakonshme janë thjesht matja e perimetrit të krahut në të njëjtin vend gjatë një sërë ditësh për të siguruar që ënjtja të ulet.
E dyta është matja volumetrike, e cila përfshin vendosjen e dorës në ujë për të matur sa ujë i zhvendos. Ndërsa ënjtja shkon poshtë, më pak ujë duhet të zhvendoset. Matjet volumetrike janë qasja më e mirë pasi që ata kanë një protokoll të caktuar.
burimet:
Bruce, J., Jackson, T., & Rowland Van Teijlingen, E. (2012). Masa e lehtë retrograde për trajtimin e edemës së gjymtyrëve të episodit post-pash: Konsensusi klinik duke përdorur teknikën delfi. Gazeta britanike e terapisë profesionale, 75 (12), 549-554.
Post, M., Visser-Meily JMA, Boomkamp-Koppen HGM, & Prevo AJH. (2003). Vlerësimi i edemës në pacientët me goditje në tru: Krahasimi i inspektimit vizual nga terapistët dhe vlerësimi volumetrik. Paaftësia dhe Rehabilitimi, 25 (22), 1265.