Urgjenca e zorrëve dhe mosmbajtja fekale pas lindjes
Shumë gra mendojnë se trupat e tyre nuk janë krejtësisht të njëjta pas shtatzënisë dhe lindjes. Nga të gjitha ndryshimet, pak janë aq shqetësuese sa të përjetojnë vështirësi me urgjencën e zorrëve dhe mosmbajtjen e fekaleve . Mësoni më shumë për atë që mund të shkaktojë urgjencë të tilla të zorrëve dhe vështirësi në mosmbajtje , çfarë mund të bëhet për të trajtuar problemin dhe si mund ta zvogëloni rrezikun e përkeqësimit të këtij problemi me një shtatzëni të ardhshme.
Simptoma të mundshme
Pas shtatzënisë dhe lindjes, disa gra përjetojnë simptomat e mëposhtme:
- Urgjenca e zorrëve : Një nxitje e fortë për të pastruar, me një ndjenjë të një nevojë të menjëhershme për të shkuar në një tualet.
- Mospërmbajtja pasive e fekaleve : Sentoni rrjedh jashtë pa e ditur.
- Nxitja e mosmbajtjes së fekaleve : Ndërgjegjësimi për nxitjen e defektimit, por rrjedhja e stolit para se njëri të jetë në një banjë të sigurt.
- Rrjedhja pas mbingarkesave: Salloni rrjedh pas një lëvizjeje të zorrëve. Kjo është më e rrallë nga të gjitha simptomat e mosmbajtjes së fekaleve.
Sa shpesh ndodh kjo?
Nëse jeni duke përjetuar simptoma të tilla, mund të lehtësojë mendjen tuaj disi të dini se nuk jeni vetëm. Vlerësimet se sa gra përjetojnë simptomat e urgjencës së zorrëve dhe mosmbajtjen e fekaleve pas lindjes së fëmijës ndryshojnë disi, me vlerësime që variojnë nga 5 deri në 13 përqind. Një seksion cezarian, për fat të keq, nuk është një garanci se nuk do të përjetojnë probleme urgjente dhe mosmbajtjeje.
Një studim zbuloi një normë prevalence prej 5 përqind të inkontinencës fekale në një studim të nënave të para që dorëzoheshin nëpërmjet seksionit cezarian.
Pse ndodh kjo?
Ekzistojnë një sërë faktorësh që rrisin rrezikun për të përjetuar probleme urgjente dhe mosmbajtjeje pas lindjes:
- Rreziku është shumë më i lartë me dërgesat për herë të parë. Rreziku i problemeve të vazhdueshme pakësohet ndjeshëm me shtatzënitë pasuese.
- Dëmtime për muskujt anësorë të muskulit gjatë shpërndarjes.
- Kur përdoret episiotomi. Hulumtimet në lidhje me këtë temë janë disi të kufizuara për shkak të numrit të vogël të njerëzve të përfshirë ose mungesës së dallimeve në mesin e llojeve të loteve në studimet që janë kryer deri tani. Duke pasur parasysh se, duket se ka disa dëshmi se gratë që kanë pasur epiziotominë dhe lotët e katërt të shkallës duket të jenë në rrezik më të lartë, më shumë gjasa për shkak të përfshirjes së muskujve të zorrës së trashë. Sidoqoftë, problemet e zorrëve të vazhdueshme mund të ndodhin me çdo episiotomi apo lot.
- Kur pincë përdoren gjatë shpërndarjes.
- Vetëm nënshtrimi i shtatzënisë e vë një në rrezik. Shtatzënia ngre rrezikun për zhvillimin e mosfunksionimit të dyshemeve të legenit , një shkak mbizotërues i mosmbajtjes së fekaleve.
Çfarë duhet të bëni për të
Gjëja më e rëndësishme për të bërë është për disa njerëz më të vështira: Tregojeni doktorit tuaj! Mjeku juaj është në pozitën më të mirë për të vlerësuar simptomat tuaja, për të identifikuar problemin dhe për të përjashtuar arsyet e tjera përse kjo mund të ndodhë.
Përdorimi i ushtrimeve për katin e legenit mund të jetë i dobishëm sidomos në vitin e parë pas lindjes. Biofeedback gjithashtu ka disa mbështetje kërkimore si një trajtim efektiv për mosmbajtjeje fekale.
Si të parandaloni problemet afatgjata
Për fat të keq, problemet e mosmbajtjes së fekaleve që rrjedhin nga shtatzënia dhe lindja mund të shfaqen vite më pas.
Për fat të mirë, ka hapa që mund të ndërmerrni për të zvogëluar mundësinë tuaj për probleme afatgjata:
- Ruaj një peshë të shëndetshme.
- Qëndro fizikisht aktive.
- Hani një dietë të shëndetshme, ushqyese.
- Mos pini duhan.
- Ushtron ushtrime Kegel.
> Burimet
> Landefeld, C. et.al. Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Deklarata e Konferencës Shtetërore të Shkencës: Parandalimi i Papërmbajtjes së Fekalës dhe Urinës në të rriturit Analet e Mjekësisë së Brendshme 2008 148: 449-458.
> Lunniss, P. et.al. "Faktorët e rrezikut në inkontinencën fekale të fituar" Gazeta e Shoqërisë Mbretërore të Mjekësisë 2004 97: 111-116.
> Rørtveit G, Hannestad YS. Shoqata ndërmjet mënyrës së shpërndarjes dhe mosfunksionimit të dyshemesë së legenit. Tidsskrift për Den norske legeforening . 2014; 134 (19): 1848-1852. doi: 10,4045 / tidsskr.13.0860.