4 mënyra për të marrë kontroll më të mirë të insulinës tek fëmijët
Diabeti i tipit 1, forma më e zakonshme e diabetit në fëmijët, është një kusht me të cilin trupi nuk arrin të prodhojë insulinë . Ajo klasifikohet si një sëmundje autoimune, që do të thotë se sistemi imunitar i trupit, për arsye të panjohura, sulmon qelizat e veta. Në rastin e diabetit të tipit 1, janë qelizat beta të prodhuara nga insulina të pankreasit që janë në shënjestër për sulmin.
Nuk ka shërim për diabetin e tipit 1, dhe shkaku është ende i panjohur. Si i tillë, do t'ju duhet të mësoni se si të menaxhoni sëmundjen duke monitoruar rregullisht nivelin e sheqerit në gjak, dietën dhe stërvitjen e fëmijës, të cilat ofrojnë injeksione të insulinës kur është e nevojshme.
Monitorimi i glukozës në gjak
Insulina është një hormon i prodhuar nga pankreasi që ndihmon trupin të përdorë dhe të ruajë sheqer (glukozë) për karburant. Në mungesë të insulinës, glukoza në gjak mund të akumulohet, duke shkaktuar hyperglycemia (sheqer të lartë të gjakut). Nëse në anën tjetër, ka një rënie të papritur të insulinës, niveli i glukozës gjithashtu mund të zhyten, duke çuar në hypoglycemia (sheqer të ulët të gjakut). Të dyja mund të shkaktojnë simptoma të dëmshme dhe të çojnë në komplikacione afatgjata shëndetësore.
Për të shmangur këtë, do të duhet të provoni glukozën e gjakut të fëmijës para ngrënies dhe kohën e gjumit. Shoqata Amerikane e Diabetit rekomandon parametrat e mëposhtëm për fëmijët:
| Nivelet e rekomanduara të glukozës në gjak | ||
| moshë | Para Ushqimit | Gjumit / Overnight |
| Fëmijët nën 6 vjeç | 100-180 | 110-200 |
| Mosha 6-12 | 90-180 | 100-180 |
| Mosha 13-19 | 90-130 | 90-150 |
Nivelet e rekomanduara janë dukshëm më të larta se të rriturit, sepse fëmijët me diabet janë në rrezik dukshëm më të lartë të hipoglikemisë dhe zakonisht kanë nevojë për këtë diferencë mbrojtëse shtesë.
Kur monitorohen nivelet, është e rëndësishme që të mbani një ditar të ngrënies, kohëve të ushqimit, leximit të glukozës në gjak dhe aktiviteteve fizike për të marrë një kuptim më të mirë të ngritjeve dhe ngritjeve të fëmijës suaj në përvojat tipike.
Në këtë mënyrë, ju mund të merrni kontroll më të fortë të insulinës dhe të shmangni sëmundjet.
Shpërndarja e insulinës
Për shkak se trupi i fëmijës suaj nuk mund të prodhojë insulinë, ajo duhet të zëvendësohet gjatë gjithë ditës, zakonisht me anë të injektimit. Ka tre qasje të përgjithshme për këtë:
- Fëmijës mund të përshkruhet një dozë fikse e insulinave të ndërmjetme dhe me veprim të shpejtë . Me doza fikse, fëmija duhet të ketë ushqim kur nivelet e insulinës janë në nivelin më të lartë. Ushqimi duhet të hahet në të njëjtën kohë çdo ditë me të njëjtin proporcion të karbohidrateve, yndyrave dhe proteinave.
- Disa fëmijë mund të përfitojnë nga kombinimi i një insuline me veprim të shpejtë dhe me një veprim të gjatë . Këto ende do të duhet të merren në kohën e ngrënies. Doza e insulinës me veprim të shpejtë do të llogaritet në bazë të përmbajtjes së karbohidrateve të vaktit.
- Fëmijëve të tjerë mund t'u kërkohet të përdorin një pompë të insulinës , një pajisje mjekësore që jep një rrjedhë konstante të barnave. Një insulinë me veprim të shpejtë gjithashtu do të ishte e nevojshme me dozat e rregulluara për marrjen e karbohidrateve.
Menaxhimi i sheqerit të ulët të gjakut
Simptomat e hipoglikemisë shpesh nuk njihen nga fëmijët që nuk janë në dijeni të asaj që po ndodh me ta ose nuk mund të shpjegojnë se si ndihen. Kjo kërkon që ju, si prind, të shikoni shenjat dhe të ndërmarrni veprime të menjëhershme kur të jetë e nevojshme.
Shenjat e hipoglikemisë zakonisht do të shfaqen pasi glukoza e gjakut bie nën 70 dhe mund të çojë në simptoma të tilla si: nervozizëm, përgjumje, dobësi, dridhje, konfuzion, dhimbje koke dhe marramendje. Në raste të rënda, mund të shfaqen viza të dyfishta, konvulsione, të vjella dhe pa ndjenja.
Në rast të një sulmi hypoglycemic, fëmija juaj duhet të pijë ose të hani një sasi të koncentruar të sheqerit (rreth 10 deri në 15 gram) për të rritur vlerën e glukozës në më shumë se 80. Për të arritur këtë mund të përdorni:
- Dy tableta glukozë
- Një tub i vogël i xhelit të dekoruesit të tortës
- Dy deri në katër copë karamele
- Gjysma e një sode me sode të rregullt
- Një filxhan e gjysmë me lëng frutash të ëmbël (të tilla si portokalli ose rrushi)
- Shtatë deri në dhjetë fasule
- Një deri në dy lugë mjaltë
Është një ide e mirë të mbani gjithmonë një furnizim të jashtëzakonshëm në dhomën e fiksuesit të makinës suaj. Nëse fëmija juaj nuk është në gjendje të hani ose të pini, ju mund të përdorni një kit glukagoni të emergjencës në vend të kësaj. Glucagon është një hormon i injektueshëm që ndihmon sheqerin e lirimit të mëlçisë në gjak, normalisht normalizohet brenda një ore e gjysmë. Kits të glukagjenit mund të merren me recetë nga mjeku juaj.
Ushqyerja dhe Ushtrimi
Menaxhimi i dietës së fëmijës është çelësi për mbajtjen e kontrollit të ngushtë të insulinës. Ai përfshin kontroll të rreptë të pjesës dhe aderencë në sasi të sakta të karbohidrateve, yndyrave dhe proteinave për vakt.
Kur të filloni, zakonisht duhet të punoni me një dietist, dietist ose endokrinologist pediatri të regjistruar për të zhvilluar një plan diabeti . Me kalimin e kohës, kur të kuptoni se çfarë ndikon në sheqerin e gjakut të fëmijës suaj, ju do të zhvilloni një ndjenjë më instinktive se cilat strategji ushqimore funksionojnë dhe cilat nuk funksionojnë.
Aktiviteti fizik gjithashtu ndihmon në uljen e niveleve të glukozës. Si e tillë, fëmijët me diabet duhet të marrin stërvitje të përditshme, në mënyrë ideale, nën mbikëqyrje për të monitoruar çdo rrezik të hipoglikemisë. Shkolla dhe trajnerët e fëmijës gjithashtu duhet të vlerësohen në mënyrë që ata të dinë si t'i përgjigjen në mënyrë të përshtatshme në rast të një sulmi.
Së fundi, fëmija duhet të veshin edhe disa forma të identifikimit mjekësor, të tilla si një bërryl mjekësor alarmi ose gjerdan .
> Burimi:
> Shoqata Amerikane e Diabetit. "Standardet e kujdesit mjekësor në diabet-2016". Kujdesi për diabet . 2016; 39 (Suppl 1): S1-S106. DOI: 10.2337 / dc16-S003.
> Nansel, T .; Iannotti, R .; dhe Liu, A. "Klinika - Ndërhyrja e Integruar e Sjelljes për Familjet e të Rinjve me Diabetin e Tipit 1: Gjykimi Klinik i Rastikuar". Pediatri . 2012; 129 (4): e866-e873. DOI: 10.1542 / peds.2011-2858.