Pajisjet në shtëpi të monitorimit të sheqerit në gjak të quajtur glucometers ju japin me reagime të menjëhershme dhe le të dini menjëherë se çfarë është sheqeri i gjakut. Kjo mund t'ju japë informata të vlefshme nëse sheqeri i gjakut është shumë i ulët , shumë i lartë ose në një gamë të mirë për ju.
Mbajtja e një rekordi të rezultateve tuaja mund t'ju ndihmojë të menaxhoni modelin - t'ju japë informacion rreth mënyrës se si trupi juaj është duke iu përgjigjur disa ushqimeve, stërvitjes dhe ilaçeve të caktuara.
Ai gjithashtu u siguron mjekut tuaj një pamje të saktë se si funksionon trajtimi juaj.
Metrat e glukozës janë më të sofistikuara këto ditë, duke kërkuar më pak gjak se sa në të kaluarën, si dhe duke qenë të përshtatshme dhe të lëvizshme. Ato janë aq të vogla sa të marrin me vete kudo dhe bazuar në nivelin tuaj të rehatisë, mund të përdoren kudo dhe në çdo kohë.
Shpesh, nëse nuk jeni takuar me një edukator të çertifikuar të diabetit , mjeku juaj mund t'ju ketë dhënë recetë për një metër pa ju thënë se si ta përdorni atë. Dhe ndërkohë që shumica e doracakëve të instruksioneve janë të përdorshme, kjo detyrë mund të duket e frikshme nëse jeni i ri për të testuar apo jo atë teknologji. Nëse jeni duke u pyetur se çfarë keni nevojë për të përdorur një glucometer dhe cilat janë hapat bazë për përdorimin e një, ju mund të ndiqni këto udhëzime për testim të sigurt dhe të lehtë:
Çfarë duhet të përdorni një Glucometer
- Jastëk prep (ose sapun dhe ujë nëse keni akses në një lavaman)
- bisturi
- Rrip testimi
- glucometer
- Një fletore për të regjistruar rezultate
Ja se si të përdorim një Glucometër
- Së pari, përcaktoni glucometer tuaj, një strip test, një lancet dhe një prep prep alkool.
- Lani duart për të parandaluar infeksionin. Nëse nuk jeni nga një lavaman, është në rregull të përdorni vetëm shtupën e alkoolit dhe anasjelltas. Nëse jeni nga një lavaman dhe lani duart tërësisht, nuk duhet të përdorni një shtupë alkooli.
- Vendosni se ku do të merrni gjakun nga - zgjedhja standarde është nga një gisht . Disa vëzhgues ju lejojnë të përdorni, testimin e vendeve alternative, si parakrahi juaj ose një vend tjetër më pak i ndjeshëm. Para se të përdorni një faqe alternative, diskutoni këtë me mjekun tuaj dhe kontrolloni udhëzimet për glucometer tuaj.
- Ndonjëherë ndihmon për të ngrohur duart e para për të lehtësuar rrjedhjen e gjakut. Ju mund të fshini duart tuaja së bashku me gjallëri ose t'i drejtoni ato nën ujë të ngrohtë. Nëse i drejtoni ato nën ujë të nxehtë, sigurohuni që t'i thani ato edhe si duart e lagura mund të holluar kampionin e gjakut, duke rezultuar në një numër më të vogël.
- Aktivizoni glucometer dhe vendosni një shirit prove në makinë kur makina është e gatshme. Shikoni treguesin për vendosjen e gjakut në shirit.
- Sigurohuni që dora jote të jetë e thatë dhe fshij zonën që keni zgjedhur me një preparat për përgatitjen e alkoolit dhe prisni derisa alkooli të zhduket.
- Përpiquni majën e gishtit në anën e gishtit tuaj, në mes të fundit të thonjve tuaj deri në majë të gozhdë tuaj (shmangni pads si kjo mund të pinch më shumë). Lloji i rënies së gjakut përcaktohet nga lloji i rripit që po përdorni (disa përdorin një "rënie të varur" të gjakut kundrejt një rënie të vogël për shirita që tërheqin gjakun me një veprim kapilar).
- Vendose rënien e gjakut në ose në anën e shiritit.
- Glukometër do të marrë disa momente për të llogaritur leximin e sheqerit në gjak. Ndiqni urdhrat e mjekut tuaj për çfarëdo leximi të sheqerit në gjak që merrni.
- Ju mund të përdorni preparatin e preparatit të alkoolit për të fshirë vendin ku keni tërhequr gjak nëse ende është gjakderdhje.
- Shkruani rezultatet tuaja. Mbajtja e një rekordi e bën më të lehtë për ju dhe mjekun tuaj për të krijuar një plan të mirë trajtimi. Disa glucometers mund të ruajnë rezultatet tuaja në një kujtesë, për mbajtjen më të lehtë të regjistrimit.
Këshilla për Përdorimin e Glucimetrit
- Sigurohuni që mbani bateritë në magazinë që përshtaten me glucometer tuaj.
- Sigurohuni që shirrat e testit tuaj të mos skadojnë. Shirrat e testimit të skaduar mund të japin një rezultat të pasaktë.
- Pas marrjes së një shiriti, mbyllni kapakun fort. Shumë dritë ose lagështi mund të dëmtojnë shiritin.
- Lancet vijnë në vlerësime të ndryshme. Sa më i lartë numri, aq më i hollë lancet. Një lancet e matës 21 mund të mos jetë aq e rehatshme sa një lancet me 30 matësa.
- Ju gjithashtu mund të rregulloni vendosjen në pajisjen tuaj të gërshetimit për të përshkruar se sa larg gjilpërës do të depërtojë në lëkurë. Shumica e njerëzve mund të marrin një mostër të përshtatshme nga diku në mes. Për shembull, nëse lancet juaj është numëruar, përshtateni me numrin e përcaktimit 2. Nëse kjo nuk funksionon, ju mund ta rrisni cilësimin.
- Hidhni lancet tuaja në një kontejner të fortë, mundësisht një enë të kuqe të sharpsit që është bërë për këtë qëllim. Ju mund të merrni një nga mjeku juaj ose farmaci. Nëse nuk është në dispozicion, përdorni një shishe me detergjentë për larjen e rrobave me një kapak me vidhos, për të parandaluar aksidentet me gjilpërë. Shumë spitale dhe farmacitë kanë një program të heqjes së sharps ku ju mund të sjellni enën tuaj kur të jetë e plotë.
- Mbani glucometer tuaj dhe strips test në një vend të pastër, të thatë. Dhe shmangni temperaturat ekstreme. Për shembull, mos e lini matësin tuaj dhe shiritat në makinën tuaj kur është ftohtë ose në krye të ngrohësit tuaj .
- Diskutoni me mjekun tuaj se sa shpesh dhe në cilat kohë të ditës duhet të testoni dhe çfarë të bëni nëse rezultatet tuaja janë të ulëta ose të larta.