Amerikanët afrikanë kanë kolesterol të ulët, por sëmundje të zemrës së lartë-Pse?
Edhe pse studiuesit nuk janë të sigurt pse, provat tregojnë se afrikano-amerikanët kanë një shans 30 për qind më të madh të vdesin nga sëmundjet e zemrës sesa amerikanët kaukazianë. Por, sipas statistikave të Shoqatës Amerikane të Zemrës, zezakët kanë nivele më të mira kolesteroli se të bardhët. Arsyet prapa këtyre pabarazive janë të pakapshme, por kërkuesit po i afrohen gjetjes së shkakut.
Sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës, burrat dhe gratë e zeza kanë tendencë të kenë nivele pak më të ulëta të kolesterolit në krahasim me të bardhët. Shoqata raporton se 44.8 përqind e meshkujve të zinj dhe 42.1 përqind e grave të zeza kanë nivele të larta ose të kufizuara të nivelit të lartë të kolesterolit. Për krahasim, 47.9 për qind dhe 49.7 për qind e burrave dhe grave të bardha kanë nivele të larta ose të kufizuara.
Njerëzit e zinj kanë pasur nivele pak më të larta të raportuara të LDL , lipoproteinës me densitet të ulët, nivelet e "kolesterolit të keq". Shoqata raporton se 32.4 përqind e meshkujve të zinj dhe 31.7 përqind e meshkujve të bardhë kanë nivele të kufizuara të nivelit të lartë ose të lartë të LDL. Të dy burrat dhe gratë e zezë kishin HDL disi më të lartë, ose lipoprotein densitet të lartë, të njohur si kolesteroli i mirë.
Megjithë nivelet më të ulëta të kolesterolit, hulumtuesit raportojnë se afrikanët amerikanë janë ende në rrezik më të madh për vdekjen e sëmundjeve të zemrës . Sipas Zyrës së Shëndetit të Minoriteteve në Departamentin Amerikan të Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore, amerikanët afrikanë në të vërtetë kanë më pak të ngjarë të diagnostikohen me sëmundje të zemrës se të bardhët.
Kjo mund të tregojë një nga arsyet prapa pabarazisë.
Teoritë në lidhje me pabarazinë
Shkencëtarët nuk janë plotësisht të sigurt se pse disa grupe etnike janë në rrezik më të lartë për sëmundjet kardiovaskulare, por ata janë të sigurtë se si gjenetika ashtu edhe zgjedhjet e jetesës luajnë një rol.
Gjenetika juaj ndikon në mënyrën se si ushqimi juaj metabolizohet dhe sa kolesteroli prodhon trupi juaj.
Kolesteroli nuk gjendet vetëm në ushqim; mëlçia juaj në fakt krijon rreth 75 për qind të kolesterolit në gjak. Grupi juaj gjenetik mund të ndikojë sa kolesteroli krijohet dhe cili është raporti i LDL në HDL.
Hulumtuesit janë duke u ngushtuar në gjenet që mund të jenë shkaku i kolesterolit të lartë, presionit të lartë të gjakut dhe faktorëve të tjerë të sëmundjes kardiovaskulare, por ato ende nuk janë.
Megjithatë, faktorë të tjerë mund të jenë pas rritjes së rrezikut të sëmundjes kardiovaskulare të Afrikës së Jugut. Trashja, një nga parashikuesit më të rëndësishëm të sëmundjes kardiovaskulare është më e përhapur në mesin e afrikano-amerikanëve. Sipas Qendrave për Kontrollin e Sëmundjeve, gati 48 përqind e zezakëve u konsideruan të trashë në vitin 2012.
Një raport i ngjashëm i CDC zbuloi se 48.7 përqind e afrikano-amerikanëve kishin dy ose më shumë faktorë rreziku për sëmundjet e zemrës; krahasuar me 35.5 për qind të amerikanëve kaukazianë. Faktorët e rrezikut të studiuar përfshinin diagnozën e diabetit , zakonet e pirjes së duhanit, stilin e jetës së ulur , obezitetin, hipertensionin dhe kolesterolin e lartë .
Gjithashtu, statistikat nga Zyra për Shëndetin e Minoriteteve tregojnë një pabarazi në kujdesin shëndetësor brenda spitaleve amerikane. Hulumtimet tregojnë se afrikanët amerikanë kanë pak më pak gjasa për të marrë aspirinë pas mbërritjes në spital me simptoma të sulmeve të zemrës, marrin një aspirinë pas shkarkimit dhe marrin një beta-bllokues pas mbërritjes me simptoma të sulmit në zemër.
Megjithëse dallimi është i vogël, vetëm disa pikë përqindje, këto statistika mund të paraqesin një problem më të madh.
Parandalimi: ulja e kolesterolit dhe rrezikut të sëmundjes së zemrës
Është e rëndësishme të merrni përgjegjësi personale për faktorët e rrezikut tuaj kardiovaskular. Departamenti amerikan i Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore ofron këshilla të mëposhtme për uljen e riskut të kolesterolit dhe kardiovaskularit:
- Lënë duhanin
- Arrijnë dhe mbajnë një peshë të shëndetshme
- Përqëndrohuni në të ngrënit të paktën pesë servings të frutave dhe perimeve çdo ditë
- Kaloni në mish të kuq në favor të pulave dhe turqisë
- Filloni të bëni 30 minuta stërvitje një rutinë të përditshme
Gjithashtu është e rëndësishme të komunikoni me mjekun tuaj.
Ekspertët rekomandojnë që meshkujt mbi moshën 35 vjeç dhe gratë mbi moshën 45 vjeç të kenë kontrolle kolesteroli çdo pesë vjet nëse nuk kanë një rrezik në rritje të sëmundjeve të zemrës dhe kolesterolit të lartë. Nëse një individ ka një rrezik në rritje, rekomandohet shfaqja vjetore.
Nëse kolesteroli juaj është i lartë, mjeku juaj mund të këshillojë ndryshimet e jetesës dhe ndoshta ilaçet për të ndihmuar në uljen e nivelit të kolesterolit dhe rrezikut të përgjithshëm kardiovaskular.
burimet:
"Statistikat e kolesterolit". AmericanHeart.org . 14 prill 2008. Shoqata Amerikane e Zemrës.
"Sëmundjet e zemrës dhe afrikano-amerikanët". OMHRC.gov . 27 qershor 2008. Departamenti Amerikan i Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore: Zyra për Shëndetin e Minoriteteve.
"Shëndeti i Grave të Pakicave: Kolesteroli i Lartë". WomensHealth.gov . Dhjetor 2007. Departamenti Amerikan i Shëndetësisë dhe Shërbimeve Njerëzore.
"Pabarazi racore / etnike dhe socioekonomike në faktorët e shumëfishtë të rrezikut për sëmundjet dhe goditjet e zemrës - Shtetet e Bashkuara, 2003". CDC.gov . 11 shkurt 2005. Qendrat për Kontrollin e Sëmundjeve.
Shin, Min-Jeong, Alka M. Kanaya dhe Ronald M. Krauss. "Polimorfizmat në receptorin e aktivizuar të proliferatorit peroksisome Alpha Gene janë të lidhur me Nivelet e Apolipoprotein CIII dhe Triglicerid në Afroamerikanët, por jo Caucasians". Atherosclerosis . 198: 2 (2008): 313-409.