Një ndezës, i quajtur edhe një stinger, është një dëmtim i zakonshëm në sportet e kontaktit, veçanërisht në futboll . Burners në pjesëmarrësit e futbollit janë jashtëzakonisht të zakonshme, me mbi 50% të të gjithë atletëve që raportojnë të paktën një episod të një zjarri që ndodh gjatë periudhës së karrierës së tyre - disa me episode të përsëritura.
Burner: Çfarë po ndodh?
Mekanizmi i saktë i lëndimit nuk dihet saktësisht, por mendohet të jetë një ndezës për shkak të shtrirjes ose compressionit, ose një kombinimi të të dyja, të pleksusit brachial.
Plexus brachial është një rrjet nervash që sapo ka dalë nga palca kurrizore. Këto nerva udhëtojnë nëpër shpatull dhe në krah.
Kur një nervore acarohet, ajo fillon të veprojë në mënyrë jonormale. Kjo mund të thotë që pacientët mund të përjetojnë dhimbje, mpirje ose dobësi ose të gjitha këto simptoma. Në mënyrë tipike qafa e atletit është shtrirë larg nga shpatulla e prekur, siç mund të ndodhë gjatë një përplasjeje ose bie në tokë. Kur zona e krahut të sipërm godet tokën me forcë, koka dhe qafa mund të tërheqin në njërën anë dhe shpatullat shtyhen në tjetrën. Shtrirja që rezulton në shpatull mund të shkaktojë dëmtim të pleksusit brachial.
Simptomet e Burner
Simptomat e një zjarri janë dhimbje e papritur dhe ndjesi shpimi që shtrihet nga qafa dhe poshtë krahut në gishta. Ky simptomë është ankesa tipike e ndezjes nga një atlet. Shpesh, atletët do të zbulohen se kanë dobësi të krahut të prekur, ndonëse dobësia mund të zgjasë disa orë dhe mund të zgjasë disa ditë, javë ose edhe më shumë.
Më së shpeshti, simptomat zgjidhen brenda disa minutash ose orësh. Arsyeja që disa njerëz i referohen lëndimit si një djegie është një simptomë me përvojë shpesh e një nxitimi të ngrohtë ose të nxehtë që shtrihet poshtë krahut.
Lëndimet e ndezësve janë klasifikuar në një shkallë të klasifikimit si klasat 1, 2 dhe 3. Ndërkohë që klasifikimi shpesh është i paqëndrueshëm ndërmjet mjekëve të ndryshëm, një dëmtim i klasës 1 zakonisht kthehet në normale brenda pak javësh, ndërsa një atlet i plagosur i klasës së tretë mund të ketë simptomat për një vit ose më shumë.
Atletët që mbajnë një zjarr duhet të vlerësohen menjëherë nga një mjek ose personeli mjekësor i trajnuar në këto plagosje. Vlerësimi duhet të përfshijë testimin e anomalive shqisore dhe dobësi të muskujve. Çdo atlet me gjetjet e mpirjes ose dobësisë nuk duhet të kthehet në pjesëmarrje derisa simptomat të jenë zgjidhur plotësisht. Në rastet kur simptomat vazhdojnë ose janë më të rënda, mund të nevojiten testime të mëtejshme për të vlerësuar për shkaqe të tjera të mundshme të mpirjes dhe dobësisë si p.sh. një disk i hernifikuar ose dëmtimi i nervit kurrizor. Testet mund të përfshijnë x-rrezet, MRI-të, ose studimet e përçimit të nervit; megjithatë, më së shpeshti këto teste nuk janë të nevojshme.
Trajtimi i një Burner
Ka pak për t'u bërë për trajtimin e një zjarri, ndonëse disa aktivitete terapeutike, duke përfshirë shtrirjen dhe forcimin e dritës mund të jenë të dobishme. Në mënyrë që të kthehen në sport, atletët që kanë pasur një ndezës duhet të kenë arritur në vijim:
- Gamë normale e lëvizjes së qafës dhe krahut
- Zgjidhja e ndjesive anormale ( paresthesia )
- Testet normale, duke përfshirë testin e Spurling
- Testimi i forcës normale
Parandalimi mund të arrihet duke forcuar muskujt e qafës dhe shpatullave. Përveç kësaj, disa lojtarë futbolli do të përdorin pads ose collars të veçanta ("collars kauboj") për të parandaluar shtrirjen e tepruar të pleksusit brachial dhe me shpresë të parandalojnë dëmtime të rreme stinger.
Është e rëndësishme që atletët që kanë simptoma jo tipike të një zjarri, ose atletë që kanë simptoma të pazgjidhura, kanë një vlerësim për të përcaktuar nëse ka ndonjë shkak tjetër të simptomave të tyre. Ka kushte të qafës dhe palcës kurrizore që mund të imitojnë simptomat e një zjarri, dhe këto duhet të merren parasysh në atletët me simptoma më të rënda ose më të vazhdueshme.
Gjithashtu i njohur si: Stinger
> Burimet:
> Aval SM, Durand P, dhe Shankwiler JA. "Plagosje Neurovaskulare në Suplementin e Atletit: Pjesa I" Jurgu Orthop Surg April 2007; 15: 249-256.