Kontestimet e muskujve janë lëndime shumë të zakonshme sportive, të dyta në frekuencën e atletëve vetëm për tensionet e muskujve . Më së shpeshti shihet në pjesëmarrësit në sportet e kontaktit si futbolli , regbi dhe lacrosse, konturimet e muskujve ndodhin edhe në sportet pa kontakt si në futboll, baseball dhe basketboll. Fushat më të zakonshme të lëndimit janë kofshët, e ndjekur nga krahu.
Pothuajse të gjitha kontuelet e muskujve mund të trajtohen pa kirurgji, por shpesh ka debate rreth asaj se cili trajtim ideal i një kontuzioni të muskujve duhet të jetë.
simptomat
Bërja e një diagnoze të kontuzionit të muskujve është relativisht i drejtpërdrejtë nëse ekziston një dëmtim i dukshëm që atleti ose pacienti kujton, por mund të jetë më i vështirë nëse lëndimi i veçantë nuk merret në kujtesë. Në mënyrë tipike, çështja është të përjashtojë lëndime të tjera, shpesh më serioze. Këto plagosje mund të përfshijnë thyerje ( eshtra të thyera ), zhvendosje dhe ruptura të plotë të muskujve.
Simptomat e zakonshme të lëndimeve të kontuzionit të muskujve përfshijnë:
- Dhimbje direkt mbi zonën e kontuzuar
- Ënjtje, plagë dhe skuqje
- Varg i dhimbshëm ose lëvizje
Plagosje të kontraktimit të muskujve
Kur ndodh një dëmtim i kontraktimit të muskujve, një pjesë e rupturave të muskujve. Kjo shkakton një ndërprerje të enëve të gjakut të vegjël të quajtur kapilarë dhe gjakderdhje në indet e muskujve. Në atë moment, gjakderdhja formon një koleksion të gjakut brenda dhe rreth indit të muskujve të quajtur hematoma.
Pas lëndimit fillestar, ka një rritje graduale të inflamacionit gjatë disa ditëve të ardhshme. Ndërsa shumica e fokusit të trajtimit të lëndimeve të muskujve ka qenë për të kontrolluar këtë inflamacion, ne gjithashtu e dimë se inflamacioni është i rëndësishëm për përgjigjen shëruese. Kjo shkakton mosmarrëveshje mes disa mjekëve dhe shkencëtarëve për trajtimin optimal të lëndimeve të kontuzionit të muskujve.
Ndërsa indet e muskujve shërojnë, shumë atletë frikësohen nga formimi i indeve të mbresë. Lëvizja e hershme duket se ndihmon në parandalimin e formimit të mbresë. Përveç kësaj, sasia e mbresë është shumë e lidhur ngushtë me ashpërsinë e dëmtimit fillestar, ku më shumë ndërprerje të rënda të muskujve shkakton formimin më të rëndësishëm të mbresë.
Trajtimi optimal i kontuzioneve të muskujve
Siç thuhet, ka polemika rreth trajtimit optimal të lëndimeve të kontuzionit të muskujve. Nëse keni pasur një kontuzion dhe keni qenë vlerësuar për të siguruar që nuk ka pasur ndonjë dëmtim më të rëndë, disa nga trajtimet e zakonshme përfshijnë:
Ice: Zbatimi i akullit shpesh kryhet dhe ndihmon në zvogëlimin e fazave më të hershme të inflamacionit. Studimet e fundit kanë treguar se efektet e kremimit janë ndoshta të rëndësishme vetëm në minutat dhe orët e para pas plagosjes, por akulli mund të ndihmojë me kontrollin e dhimbjes më pas.
Lëvizja e hershme: Imobilizimi është treguar i dëmshëm për shërimin e muskujve që çon në ngurtësi të përbashkët dhe atrofi të muskujve. Rekomandohet aktiviteti i butë i lëvizjes së lëvizjes dhe duhet të shmanget splinting ose immobilization. Nëse mbajtja e peshës kontribuon në dhimbje, paterica mund të ndihmojnë në zbutjen e dhimbjes, duke lejuar disa lëvizje.
Medikamentet anti-inflamatore: Të dy medikamentet anti-inflamatore nonsteroidal (NSAIDs) dhe kortikosteroidet (kortizon) janë përdorur për të trajtuar kontuzionet e muskujve.
Ideja është se ata do të ulin inflamacionin dhe do të lëvizin shërimin në fazën e riparimit. Studimet kanë treguar efekte minimale dhe rezultate kontradiktore. Nuk ka prova bindëse se këto trajtime ndryshojnë rezultatin e një shërimi të kontuzionit të muskujve, por ato mund të ndihmojnë për të kontrolluar simptomat.
Kirurgjia: Pothuajse të gjitha lëndimet e kontuzionit të muskujve trajtohen jo-kirurgjikale. Në rrethana shumë të rralla, kur dëmtimi shkakton defekt në muskul, disa kirurgë mund të rekomandojnë riparimin. Përsëri, ka pak të dhëna shkencore për të mbështetur këtë metodë të trajtimit.
Komplikimet e kontuzioneve
Një ndër komplikimet e pazakonta të një kontuzioni të muskujve quhet mystiosit ossificans .
Kjo ndërlikim i pazakontë tenton të ndodhë në lëndimet më të rënda të kontuzionit, por është e paqartë pse ndodh në disa pacientë dhe jo në të tjerë. Pacientët që zhvillojnë ossificans myositis zhvillojnë formimin e kockave brenda indit të muskujve. Në fund të fundit, kocka mund të duhet të hiqet kirurgjik, por ky heqje duhet të vonohet, përndryshe, myzii ossificans ka gjasa të përsëritet. Në mënyrë tipike, operacioni është vonuar për rreth një vit para heqjes kirurgjikale.
burimet:
Beiner JM dhe Jokl JM. "Dëmtime të kontraktimit të muskujve: mundësitë e trajtimit aktual" J Am Acad Orthop Surg Korrik / Gusht 2001; 9: 227-237.