Djersitja e tepërt prek rreth 3 për qind të popullsisë amerikane.
Djersa e tepërt dhe erë janë probleme me dy këmbë që zakonisht ndodhin së bashku. Ndërsa është normale që këmbët të djersisin, pasi është një mënyrë në të cilën trupi juaj rregullon temperaturën dhe ju ndalon të mbinxehjes, lagështia e tepërt nga djersitja plus nxehtësia brenda një këpucësh sigurojnë një mjedis perfekt për bakteret dhe kërpudhat të rriten - fajtorët prapa asaj arome të tmerrshme.
Gjithashtu, më shumë këmbë djerse, këmbë keq, dhe erë këpucësh priren të jenë. Këmbët e djersitur mund të jenë një problem edhe për fëmijët dhe të rriturit, edhe pse të moshuarit më të vjetër djersiten më pak, sepse kanalet e djersës zvogëlohen në madhësi kur ne jetojmë.
Përveç aromës, probleme të tjera të këmbëve mund të shfaqen nga djersitja e tepruar, duke përfshirë:
- Warts
- Këmbët e atletit
- Toenail kërpudhat
- Rash, të tilla si ekzemë
- Infeksionet e lëkurës bakteriale
Si të ndaloni këmbët e djersitur dhe shijen e këmbëve
Mënyra më e mirë për të kontrolluar erën e këmbës është që të mbani këmbët sa të thata të jetë e mundur. Duke thënë këtë, nuk mund të jetë realiste që njerëzit të ndryshojnë çorapët e tyre gjatë ditës ose të heqin këpucët e tyre shpesh për të lejuar që këmbët e tyre të dalin në ajër. Lajm i mirë është se disa produkte over-the-counter (OTC) mund të ndihmojnë për të mbajtur këmbët të thata dhe për të zvogëluar erën e këmbëve. Ato përfshijnë:
- Produkte antiperspirante për këmbët, të tilla si Padat e caktuara të kontrollit të lagështisë së këmbëve
- Këmbë dhe pluhur për sneaker për thithjen e djersës dhe aromës
- Insoles thithës-thithëse që futen në këpucë
- Atlete me maja të frymëmarrjes
- Çorape të bëra me materiale të performancës si CoolMax, të cilat shkaktojnë lagështi larg nga lëkura më mirë se pambuku, duke mbajtur lëkurën më të thatë
Djersitja e tepërt e këmbëve është Hyperhidrosis
Në disa raste, djersitja nuk kontrollohet lehtë me produkte OTC dhe është më shumë se vetëm një bezdi i rastësishëm.
Kur djersitja është e tepruar dhe bëhet shqetësim, referohet si hyperhidrosis. Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë, hyperhydrosis ndikon në rreth 3 për qind të njerëzve në Shtetet e Bashkuara.
Hyperhidrosis mund të jetë e lidhur me stresin, prandaj është referuar ndonjëherë si djersitje emocionale. Djersitja e lidhur me stresin ndodh shpesh në pëllëmbët, underarmat dhe në themelet e këmbëve. Ky model i djersitjes, që ndodh edhe kur nuk je i nxehtë, është i zakonshëm tek të rinjtë dhe mund të zgjasë në moshë madhore.
Si e di dikush kur kanë të bëjnë me hyperhidrosis kundrejt djersitje normale? Nëse djersa dhe aroma nuk ndihmohen në asnjë shkallë me produkte OTC, dhe ato janë bërë burim i sikletit ose stresit, mund të jetë hyperhidrosis.
Një shembull i hyperhidrosis është dikush që ka nevojë të ndryshojë çorapët shpesh ose që kalon nëpër këpucë shpesh për shkak të erërave. Në këtë rast, një vlerësim mjekësor do të ishte i këshillueshëm për të përjashtuar shkaqet e tjera më pak të zakonshme të hyperhidrosis, të tilla si diabeti , hyperthyroidism , ose sindromi i lodhjes kronike .
Problemet nga Hyperhidrosis
Njerëzit që vuajnë nga hyperhidrosis janë më të prirur për të zhvilluar probleme të caktuara të lëkurës dhe infeksione sekondare në këmbët e tyre.
Simptomat për të parë për të përfshijnë:
- Skuqje ose zona të dhimbshme të shputës
- Lëkura e bardhë, e rrudhur (një shenjë e lagështirës së tepruar dhe infeksionit të mundshëm të kërpudhave )
- Ndryshimet në cilësi të lëkurës, të tilla si pitting (krateret e vogla)
- Erë që nuk përmirësohet me mjetet juridike OTC
- Çdo lëkurë kruajtëse ose shkallëzuese (mund të jenë shenja të këmbës së atletit ose dermatit atopik)
Trajtimi në shtëpi për këmbët e djersitur dhe erë
Për të ndihmuar zbutjen e erërave dhe për të mbrojtur lëkurën nga efektet irrituese të djersës, provoni një kripë të Epsom të thithë. Shpërndani përafërsisht dy lugë kripë Epsom (mund të gjenden aty ku shiten produktet e ndihmës së parë) për një kuart të ujit të freskët ose të ngrohtë dhe të zhyten këmbët për 10 deri në 15 minuta.
Kjo mund të bëhet çdo ditë ose sipas nevojës.
Trajtim mjekësor
Trajtimet tradicionale mjekësore për hyperhidrosis zakonisht përfshijnë antiperspirantë topical, forca recetë, të tilla si Drysol. Një trajtim më i ri për hyperhidrosis përfshin toksina botulinum (Botox) injeksione në shputat, të cilat mund të minimizojnë djersitje të tepruar deri në një vit.
Një tjetër trajtim, jontoforezë, përdor një pajisje për këmbësorë për të ofruar një rrymë elektrike të nivelit të ulët, në shtëpi ose në një institucion mjekësor. Rryma mund të zvogëlojë aktivitetin e djersës.
Më pak e zakonshme, trajtimi kirurgjik është përdorur për të hequr gjendrat e djersës nga nën krahët. Për të trajtuar hyperhydrosis e palmave, një kirurg mund të prerë nervat që furnizojnë gjëndra djerse - ky lloj i kirurgjisë quhet një simpatihektomi.
burimet:
> Akademia Amerikane e Dermatologjisë. Hyperhydrosis.
Levine, RPT, DPM, Suzanne M. dhe Lautin, MD, FACR, Everett M. (2011) A mund të ketë toksina të botulinumit një efekt për hyperidrosis? Podiatri Sot 24: 58-64.
Walling HW. Hiperhidroza primare rrit rrezikun e infeksionit të lëkurës: një studim i rastit të 287 pacientëve. J Am Acad Dermatol. 2009 gusht; 61 (2): 242-6.