Shkaqet dhe trajtimi për një dëmtim të shputës me grykë turke
Gryka e shputës është një lëndim i dhimbshëm në bazën e gishtit të madh që zakonisht ndodh në atletët që luajnë sporte në terren, të tilla si futboll, baseball ose futboll. Gishti i bishtit përshkruan një dëmtim të përbashkët në bazën e gishtit të madh kur një atlet me forcë i bllokon gishtin e tij në tokë ose bends gishtin e tij prapa, përtej kufijve të saj normale. Lëndimi shpesh ndodh në një fushë bari ose fushë artificiale, e cila është arsyeja pse emri "gishti i breshkës" është miratuar.
Përmbledhje
Lloji i forcës ekstreme që shkakton plagosje të shputës në grykë përgjithësisht rezulton në një plagë në bazën e gishtit të madh ku kapsula e përbashkët dhe ligamentet janë shtrirë ose shqyer. Në disa raste, një atlet mund të zhvendosë edhe gishtin e madh. Jo vetëm që bishti i bishtit rezulton në një dhimbje të menjëhershme, por me kalimin e kohës bashkimi mund të bëhet i ngurtë, më pak fleksibël dhe më i prirur ndaj artritit. Ky lëvizshmëri e kufizuar në të përbashkët mund të rrisë gjasat që gishti i madh të plagoset përsëri në të ardhmen. Nëse gishti i breshkave nuk lejohet të shërohet plotësisht, mund të bëhet një dëmtim kronik që mund të kufizojë aftësinë e një atleti për të konkurruar plotësisht.
shkaqet
Gishtin e turpëruar është veçanërisht i zakonshëm në atletët që luajnë sporte në fushë dhe madje edhe më të zakonshme tek ata që luajnë në terren artificial. Ekspertët argumentojnë se lëvizjet e drejtimit, hedhjes dhe prerjes në fushën e pazakontë artificiale e bën zhurmimin ose tejpërhapjen e një toe edhe më shumë të ngjarë se në fushat e barit.
Ekspertë të tjerë mendojnë se këpucët sportive dhe këpucët mund të kontribuojnë në gishtin e trungut, dhe që atletët duhet të veshin sportet e sakta sportive për sportin e tyre. Disa ekspertë rekomandojnë një këpucë të ngurtë me më pak fleksibilitet në pjesën e përparme të këmbëve për të parandaluar zgjerimin e shputës së përbashkët.
diagnozë
Gishtin e bishtit është konsideruar si një lëndim i butë dhe diagnoza është mjaft e drejtpërdrejtë.
Një mjek zakonisht do të diagnostikojë gishtin e barkës bazuar në simptomat e atletit, historinë sportive dhe ekzaminimin fizik të gishtërinjtë e plagosur. Në disa raste, x-rrezet mund të merren për të përjashtuar një frakturë toe, artriti ose trauma të tjera në eshtra.
trajtim
Trajtimi i menjëhershëm i gishtit të terrenit është të kontrollojë ënjtjen dhe inflamimin e nyjeve të prekura. Përdorimi i trajtimit të Rajonit (pjesa tjetër, akulli, kompresimi dhe lartësia) së bashku me medikamente anti-inflamatore zakonisht është e dobishme. Atleti duhet gjithashtu të pushojë gishtin e lënduar për të lejuar që joint të shërohet.
Shpesh rekomandohet që atletët të veshin një këpucë të ashpër gjatë shërimit për të parandaluar shumë përkulje në nyje. Pro atletët shpesh veshin një këpucë me një pllakë çeliku ose kanë trajnerin e tyre atletike shiritin gishtin për ta mbajtur atë nga lakimi shumë larg prapa. Në fakt, shumë lojtarë pro futbollistë në mënyrë rutinore kanë gishtat e tyre të regjistruar para ndeshjeve për të parandaluar gishtin e terrenit.
Kirurgjia rekomandohet rrallë si një trajtim për gishtin e trungut, por nëse një atlet zhvillon një kërthizë kockash , mund të garantohet kirurgji për të hequr spinën.
Koha e shërimit
Mund të duhet një kohë e gjatë për të shëruar tërësisht gjurmët e breshkave dhe atletët duhet të presin që të pushojnë nga sporti për të paktën tre javë, derisa kapsula e përbashkët të shërohet.
Atletët që kthehen shumë shpejt ose luajnë me dhimbje janë shpesh të mënjanuar edhe më gjatë në të ardhmen.
prognozë
Ndërsa një atlet mund të shërohet nga tofu dhe të kthehet në sporte, fatkeqësisht, shputat e terrenit shpesh kthehen dhe mund të zvogëlojnë funksionin afatgjatë të nyjëve të shputës . Arthritis e gishtit të madh është mjaft e zakonshme në ata që vuajnë lëndime të përsëritura terren ose trauma në gishtin e madh të përbashkët. Në fakt, shumica e lojtarëve profesionistë të futbollit do të kenë një shkallë të artritit dhe fleksibilitet të kufizuar në gishtat e tyre deri në kohën që ata dalin në pension.
burimet
Rodeo SA, et al. Turf-toe: Një analizë e metatarsophalangeal sprains përbashkët në lojtarët profesionistë të futbollit. Jam. J. Sports Med., Qershor 1990; 18: 280-285.
Williams, B. Si të trajtojmë plagët e gishtërinjve të gishtërinjve. Podiatri Sot. VOL 21 shtator 2008.