Pueraria mirifica është një bimë vendëse në Tajlandë dhe Birmania. Rrënjët e bimës janë gjetur të përmbajnë komponimet që mendohet të veprojnë si phytoestrogens (komponimet bimore që mund të kenë efekte estrogjene si në trup).
Gjithashtu i njohur si kwao krua ose "kudzu tajlandeze", Pueraria mirifica nganjëherë përdoret si një ilaç natyral për simptomat e përjetuara nga gratë gjatë menopauzës, si flashet e nxehta dhe thatësi vaginale.
Përdor për Pueraria Mirifica
Pueraria mirifica është mbrojtur si një ilaç natyral për çështjet e mëposhtme shëndetësore:
- Kolesterol i larte
- Simptoma të menopauzës
- osteoporozën
- Thatësi vaginale
Gjithashtu thuhet se rritet epshi, mbështet humbjen e peshës, zbut lëkurën dhe parandalon sëmundjet e zemrës . Përveç kësaj, Pueraria mirifica është menduar për të nxitur rritjen e gjirit dhe për të rritur qëndrueshmërinë e gjirit.
Përfitimet e Pueraria Mirifica
Këtu është një vështrim në disa gjetje nga studimet mbi përfitimet e mundshme të Pueraria mirifica:
Simptomat e menopauzës
Megjithëse hulumtimi mbi përdorimin e Pueraria mirifica është mjaft i kufizuar, disa studime të vogla tregojnë se barishte mund të ndihmojë në zbutjen e disa simptomave të menopauzës.
Në një studim të botuar në Journal of the Medical Association të Tajlandës në 2004, për shembull, Pueraria mirifica u shfaq për të përmirësuar simptomat vasomotor (të tilla si ndezje të nxehta dhe djersitje natën) tek gratë që kalojnë menopauzën. Për studimin, 48 gra morën 50 mg ose 100 mg pueraria mirifica një herë në ditë për gjashtë muaj.
Në vlerësimin e 37 grave që përfunduan studimin, studiuesit zbuluan se të dy grupet përjetuan një rënie të simptomave vasomotore.
Përveç kësaj, një studim i botuar në revistën Menopauza në 2017 zbuloi se Pueraria mirifica mund të ndihmojë në përmirësimin e shëndetit vaginal. Në analizën e tyre të 82 femrave në postmenopauzë, të cilat i dhanë një xhel Moeraria mirifica ose një krem të estrogjenit të konjuguar për 12 javë, autorët e studimit vunë re se të dy grupet përjetuan një përmirësim në simptomat vaginale.
Shëndeti i kockave
Estrogjen luan një rol kyç në rregullimin e qarkullimit të kockave (një proces biologjik në të cilin kocka e vjetër është thyer dhe zëvendësohet me kocka të reja). Në një studim të botuar në Menopauza në vitin 2008, studiuesit zbuluan se Pueraria mirifica mund të ndihmojë në ruajtjen e shëndetit të kockave në gratë në postmenopauzë duke prodhuar një efekt estrogeni si në qarkullimin e kockave. Studimi përfshinte 71 gra (të moshës 45 deri në 60 vjeç), secila prej të cilëve ishte dhënë ose Pueraria mirifica ose një placebo për 24 javë.
Efektet anësore
Pak është i njohur për sigurinë dhe efektet anësore të pueraria mirifica. Për shkak të efekteve të ngjashme me estrogjenin e supozuar të Pueraria mirifica, është e mundur që barba mund të ketë efekte anësore të ngjashme me estrogjenin, si bloating, dhimbje stomaku, butësi gjiri, ënjtje, dhimbje, dhimbje koke, ndryshime në peshë, ndryshime në periudha menstruale ose gjakderdhje .
Ka disa shqetësime se kjo barishte mund të jetë e dëmshme për njerëzit me kushte të caktuara shëndetësore (si astma , diabeti , epilepsi dhe migrainë ) ose mund të ndërveprojnë me ilaçe të tilla si antikoagulantët (ilaçet e gjakut), medikamentet tiroide, ilaçet e diabetit, , ose tamoxifen.
Për më tepër, Pueraria mirifica duhet të përdoret me kujdes ekstrem nga njerëzit me kushte të ndjeshme ndaj hormoneve (duke përfshirë kancerin e hormoneve të varur si kanceri i gjirit dhe kanceri ovarian, endometrioza dhe fibroids mitrës).
Gratë shtatzëna dhe ato me gji nuk duhet të marrin Pueraria mirifica.
Gjithashtu, mbani në mend se shtesat dietike nuk janë të rregulluara nga US Food and Drug Administration. Produktet janë gjetur të përmbajnë përbërës që nuk janë të shënuara në etiketë ose sasi të ndryshme sesa ato të listuara në etiketë.
Ku ta gjeni
Ju mund të gjeni shtojcave dietike që përmbajnë Pueraria mirifica në shumë dyqane ushqimore natyrore dhe farmaci. Supplements Pueraria mirifica gjithashtu mund të blihen në internet.
Miratimi
Për shkak të mungesës së sprovave klinike në shkallë të gjerë, është shumë shpejt që të rekomandojë Pueraria mirifica si një trajtim për çdo gjendje.
Nëse jeni ende duke e përdorur atë, sigurohuni që të këshilloheni së pari me ofruesin tuaj të kujdesit parësor.
burimet:
Chandeying V, Sangthawan M. Krahasimi i efikasitetit të Pueraria mirifica (PM) kundër estrogjenit të konjuguar të kuajve (CEE) me / pa medroxyprogesterone acetate (MPA) në trajtimin e simptomave klimaterike në gratë perimenopausal: studimi i fazës III. J Med Assoc Thai. 2007 shtator; 90 (9): 1720-6.
Lamlertkittikul S, Chandeying V. Efikasiteti dhe siguria e Pueraria mirifica (Kwao Kruea Khao) për trajtimin e simptomave vasomotor në gratë perimenopausal: Studimi i fazës II. J Med Assoc Thai. 2004 Jan; 87 (1): 33-40.
> Manonai J, Chittacharoen A, Udomsubpayakul U, Theppisai H, Theppisai U. Efektet dhe siguria e Pueraria mirifica në profilet lipidet dhe shënuesit biokimik të normave të qarkullimit të eshtrave në gratë e shëndetshme postmenopausal. Menopauza. 2008 maj-qershor; 15 (3): 530-5.
> Suwanvesh N, Manonai J, Sophonsritsuk A, Cherdshewasart W. Krahasimi i Pueraria mirifica xhel dhe konjuguar ekuin estrogjenit krem efektet në shëndetin vaginal në gratë postmenopausal. Menopauza. 2017 Shkurt; 24 (2): 210-215.
> Disclaimer: Informacioni i përmbajtur në këtë faqe është menduar vetëm për qëllime arsimore dhe nuk është zëvendësim për këshilla, diagnozë ose trajtim nga një mjek i licencuar. Nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha masat e mundshme, ndërveprimet e drogës, rrethanat ose efektet negative. Ju duhet të kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor për çdo çështje shëndetësore dhe konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të përdorni mjekësi alternative ose të bëni ndryshime në regjimin tuaj.