Duke pasur një hedhje për trajtimin e një kocke të thyer mund të nxjerrë emocione të ndryshme. Ndërkohë që disa janë të ngazëllyer që të kenë një cast, kjo shpesh shpejt kthehet në bezdi me kuptimin që mund të keni për të mësuar të bëni aktivitete të thjeshta në një mënyrë të re. Për fat të mirë, ju nuk jeni personi i parë që ka hedhur, dhe ata para jush kanë gjetur figura dhe truket për të bërë që të mos ketë një përvojë të vështirë.
Çfarë hedh janë bërë prej
Gurët zakonisht bëhen nga suva ose tekstil me fije qelqi . Secila nga këto materiale ka përparësi dhe mangësi. Suva përdoret zakonisht në fazat e hershme të trajtimit sepse mund të formohet më saktë. Tekstil me fije qelqi është më i qëndrueshëm dhe prandaj zbatohet pasi kocka e thyer ka filluar shërimin.
Si të mbani një thikë të derdhur
Mbani hedhur tuaj të thatë është ndoshta gjëja më e rëndësishme që ju mund të bëni për të mbajtur të lumtur, ndërsa veshur një hedhur. Lagështi hedh kruarje, erë dhe janë të bezdisshëm. Mbajtja e një derdhje të thatë është e mundur, edhe duke ju mbajtur të pastër.
Si të mbani erë larg
Erërat e hedhura janë zakonisht për shkak të lagështirës nën hedhjen. Është e rëndësishme për të mbajtur lagështi larg duke mos lejuar që uji të futet në hedhur, dhe të mos djersitet tepër nën hedhur.
Si të ecni me pllakat
Çikleta përdoren shpesh për trajtimin e këmbëve të dëmtuara. Përdorimi i patericave kërkon forcë të mirë të trupit të sipërm dhe fleksibilitet.
Përdorimi i patericave gjithashtu kërkon që lëndimi të jetë i izoluar në një këmbë të vetme; pacientët me krahun e lënduar ose dy këmbët e lënduara zakonisht do të kërkojnë një lloj tjetër mbështetës.
Si të kesh kënaqësi me Cast tuaj
Ndoshta ka një cast nuk është ideja juaj e fun, por pse jo të paktën të ketë pak argëtim me dorën që ju jeni trajtuar.
Duhet ta keni këtë të hedhur gjatë gjithë kohës, kështu që mund të gëzoni atë që po shihni .
Kur të kërkosh ndihmë
Si një rregull i përgjithshëm, nëse nuk jeni i sigurtë, thirrni mjekun tuaj. Shumica e problemeve të hedhura janë të vogla, por ka disa shenja paralajmëruese për të qenë të vetëdijshëm kur keni një cast. Nëse mendoni se ka një problem nën hedhjen tuaj, duhet ta keni këtë të parë nga mjeku juaj.