Hyponatremia gjithashtu njihet si intoksikacion i ujit
Hyponatremia njihet gjithashtu si dehje e ujit. Gjatë hyponatremisë, uji dhe natriumi që janë humbur në djersë zëvendësohen në këmbim vetëm me ujë, gjë që e lë trupin të ulët në natriumi. Ndërsa hyponatremia ka qenë gjithmonë një shqetësim i madh gjatë trajnimit ushtarak, rastet e rritura të hyponatremisë janë shpesh rezultat i drejtpërdrejtë i atletëve që pinë shumë ujë gjatë sporteve të durimit.
Hyponatremia gjithashtu mund të ndodhë si rezultat i alkoolit që pihet me pije.
Shterimi i nxehtësisë ose Hyponatremia?
Pjesëmarrësit në maratonë dhe ngjarje të tjera të qëndrueshmërisë anembanë kombit janë bërë konfuze dhe madje janë shembur gjatë konkurrencës për shkak të hyponatremisë. Sidoqoftë, shumë më tepër pjesëmarrës në këto ngjarje shumë janë konfuzuar dhe janë shembur nga dehidrimi , lodhja e nxehtësisë ose goditja e nxehtësisë . Shpesh është e vështirë që fillimisht të tregohet dallimi midis lodhjes së nxehtësisë dhe hiponatremisë në bazë të simptomave.
Nevoja për të mbetur hydrated gjatë periudhave të ushtrimit, veçanërisht në klimat e nxehtë, është i njohur, por gjithashtu e bën të vështirë të njihet simptoma e hyponatremisë. Dehidrimi i rëndë dhe lodhja e nxehtësisë duken shumë të ngjashme me hyponatreminë dhe, si hyponatremia, janë më të zakonshme në mot të nxehtë gjatë stërvitjes.
Simptomat e Hyponatremisë
Hyponatremia ka një shumëllojshmëri të simptomave të mundshme. Këto simptoma përfshijnë:
- dobësi
- marramendje
- të përzier
- dhimbje muskulore
- fjalim i ngathët
- ngatërrim
- humbja e vetëdijes
- konfiskime në raste të rënda
Ka shumë pak që mund të bëhet jashtë një udhëtimi të menjëhershëm në spital për hyponatreminë, kështu që diferencimi midis dehidrimit dhe hyponatremisë është pjesa më e rëndësishme e ndihmës së parë hyponatriake.
Simptomat janë të ngjashme sa që një vlerësim i mirë duhet të përfshijë intervistimin e pacientit dhe dëshmitarëve për të përcaktuar nëse pacienti është duke pirë ujë apo jo.
Ndihma e parë Hyponatremia
pacientët me fjalë të paqëndrueshme, konfuzion, dobësi të rëndë, ose humbje të ndërgjegjes, kanë nevojë për kujdes mjekësor menjëherë. Thirrni 911 për këta pacientë sa më shpejt që të jetë e mundur, pavarësisht nga shkaku.
Shterimi i nxehtësisë dhe dehidrimi mund të duken shumë si hyponatriemia dhe janë shumë më të zakonshme. Pika e nxehtësisë ka një grup të caktuar simptomash dhe është një emergjencë serioze.
Përcaktoni nëse pacienti ka qëndruar hydrated. Nëse dëshmitarët mund të konfirmojnë që pacienti ka pirë të paktën një litër fluide në orë gjatë stërvitjes, shqyrto mundësinë e hiponatremisë. Në rastet e marrjes së shpejtë masive të ujit - siç është inicimi i vëllazërisë së kolegjit - marrin në konsideratë mundësinë e hyponatremisë.
pacientët e hyponatremisë kanë nevojë për kripë në mënyrë që të barazojnë nivelet e natriumit të trupit. Në raste të vogla - zakonisht, vetëm kur është e pranishme nauzeja - para se të shfaqen dhimbje, marramendje ose konfuzion, pacientët mund të ndihen më mirë menjëherë pas marrjes së ushqimit të kripur. Jini shumë të kujdesshëm për të mos trajtuar dehidratim si hyponatremia dhe të sugjeroni ushqime të kripura kur pacientët me të vërtetë kanë nevojë për lëngje.
Supozoni që çdo pacient që ankohet për etjen është i dehidratuar.
Shmangni NSAIDs si ibuprofen, aspirina, ose naprosyn kur shqetësohen për hyponatremia. Këto relievers dhimbje mund të bëjnë simptomat më keq.
burimet:
Almond, Christopher SD, et al. "Hyponatremia midis vrapuesve në Maratonën e Bostonit". Gazeta New England e Mjekësisë. 14 prill 2005.
Vrijens, DMJ, dhe NJ Rehrer. "Nxjerrja e lëngjeve pa natriumi ul natriumin e plazmës gjatë stërvitjes në nxehtësi". J Appl Physiol. Vol. 86, 6, 1847-1851, qershor 1999.