Humbja e vizionit mund të jetë e frikshme dhe humbja e aftësisë për t'u kujdesur për veten është diçka që asnjëri prej nesh nuk dëshiron të mendojë kurrë. Shumë prej nesh nuk e kuptojnë sa mbështetemi në cues vizualë për të përmbushur gjithçka që bëjmë në një ditë të vetme. Humbja e vizionit - madje humbja e butë e vizionit - mund të jetë shkatërruese dhe ndryshon jetën. Gjendje të tilla si glaukoma , degjenerimi i macularit , shkëputjet e retinës dhe retinitis pigmentosa mund të shkaktojnë që njerëzit të humbasin gradualisht vizionin me kalimin e kohës.
Kur të ndodhë me ju ose me dikë që doni, mund të përjetohen të gjitha llojet e emocioneve. Efektet mund të jenë fizike dhe emocionale, duke ndikuar jo vetëm personin që vuan humbjen, por edhe familjen, miqtë dhe të afërmit e tyre rreth tyre. Detyrat normale, të përditshme si veshja në mëngjes ose gatimi i një vakt të preferuar mund të bëhen mjaft të vështira, madje edhe të pamundura, duke shkaktuar humbje të pavarësisë dhe ankthit të rëndë. Kujdesi për dikë me humbje të shikimit mund të jetë gjithashtu fizikisht dhe emocionalisht kullues. Mësoni mënyra për të ndihmuar të tjerët të përballen me humbjen e shikimit mund të lehtësojë shumë frikën dhe trazirat emocionale që ajo shkakton.
Humbja e Vizionit dhe Hidhërimi
Disa mjekë e krahasojnë reagimin fillestar me humbjen e shikimit në fazat e ndryshme të pikëllimit pas humbjes së një të dashur. Personi që përjeton humbjen e vizionit shpesh kalon nëpër të njëjtin proces. Grieving është një përgjigje e natyrshme për një humbje të konsiderueshme. Fazat e pikëllimit përfshijnë mohimin, depresionin, zemërimin dhe më pas pranimin përfundimtar.
Kuptimi i ndjenjave që shkojnë së bashku me këto faza mund të ndihmojë shumë për të lehtësuar frikën në mënyrë që të ecin përpara:
- Mohimi : Kur dikush merr lajme për një humbje domethënëse, një ndjenjë mosbesimi i kapërcen ato. Edhe pas kalimit të kohës, këto ndjenja mosbesimi mund të shfaqen përsëri dhe përsëri.
- Depresioni : Ndjenjat e trishtimit dhe izolimit janë të vështira për t'u kapërcyer. Një person do të ndihet i vetmuar, duke menduar se askush tjetër nuk mund ta kuptojë ndikimin e humbjes së tyre. Këto ndjenja të trishtimit kanë tendencë t'i bëjnë njerëzit të tërhiqen nga jeta e tyre e zakonshme sociale, duke i lënë ata me ndjenjat e mungesës së shpresës.
- Zemërimi : Një person me humbje të shikimit mund të pyesë "pse unë?" Ndërsa ndjenjat e depresionit fillojnë të zvogëlohen, energjia ekstra është në dispozicion për të shprehur ndjenjat e zemërimit. Zemërimi ndihmon njerëzit të lëvizin përpara dhe të drejtojnë pikëllimin dhe depresionin e tyre nga jashtë.
- Pranimi : Gjatë fazës së fundit të pikëllimit, një ndjenjë shprese fillon të kthehet. Njëri fillon të përjetojë periudha të shpresës për të ardhmen. Me këtë shpresë vjen përvetësimi i aftësive të reja që mundësojnë kthimin në aktivitetet normale.
Humbja e Vizionit dhe Izolimi
Një nga mënyrat më të rëndësishme për të ndihmuar dikë me humbje të shikimit është që t'i ndihmojë ata të besojnë se nuk janë vetëm. Humbja e vizionit prek mbi 6.5 milion njerëz në Shtetet e Bashkuara të moshës 55 vjeç e lart. Është e rëndësishme që të dashurit të dinë se mund të arrijnë tek të tjerët që përjetojnë humbje të shikimit, si dhe profesionistë si mjeku i syrit, specialistët e shikimit të dobët ose dikush i specializuar në terapi profesionale.
Në shoqërinë moderne, ekzistojnë burime të shumta që mund të arrihen.
VizioniAware është një website i sponsorizuar nga Fondacioni Amerikan për Blind dhe Reader's Digest Partners për Sight Foundation. Ajo ofron një shtet nga lista shtetërore e shërbimeve për personat me vështirësi në shikim. Njerëzit janë atje për të ndihmuar.
Një kthim në Normal
Si kujdestare, siguroje pacientin ose të dashurin tuaj se nëse ata janë të gatshëm të bëjnë rregullime, është e mundur që ata të vazhdojnë të gëzojnë hobi dhe aktivitetet e tyre të preferuara. Sa më shumë që ata janë të gatshëm të vazhdojnë të marrin pjesë në shoqëri, aq më lehtë do të jetë që ata të vazhdojnë aktivitetet e tyre të preferuara.
Le ta dinë që ata nuk duhet të ndalojnë së punuari as. Edhe pse ekzistojnë përjashtime për punë të caktuara, shumë njerëz që zhvillojnë humbje të shikimit vazhdojnë në profesionet e tyre të tanishme. Ju ndoshta keni ardhur në kontakt me njerëzit çdo ditë me vizion të ulët dhe nuk e keni kuptuar, sepse ata po funksionojnë në një nivel shumë të lartë, madje edhe me vizionin e zvogëluar.
Arritja e Ndihmës
Kur ata janë të gatshëm, mund të konsideroni regjistrimin e të dashurve tuaj në një klasë për të mësuar aftësi të reja për rifitimin e pavarësisë. Klasat mësohen nga specialistë të lëvizjes së vizionit të cilët ndihmojnë në mësimin e teknikave alternative për të ruajtur pavarësinë. Terapeutët profesionalë gjithashtu mësojnë lëvizshmërinë dhe aftësitë motorike që kërkohen të funksionojnë me shikim të ulët.
Zgjidhje dhe mjete janë në dispozicion për të ndihmuar në gatimin e ushqimit të preferuar në kuzhinë, duke u kujdesur në shtëpi, duke paguar vetëm faturat dhe duke kryer detyra të tjera që janë thelbësore për jetën e përditshme. Teknologjia ka përparuar për të ndihmuar me këto aktivitete. Kompjuterët dhe pajisjet mund të përshtaten për t'iu përshtatur më mirë dikujt me vizionin e zvogëluar.
Këshilla për të përballuar
Ata me humbje të dukshme të shikimit mund të mësohen se si të vazhdojnë të jetojnë një jetë produktive. Në vijim është një listë e lë të kuptohet dhe këshilla për të ndihmuar dikë me vizion të reduktuar të mësuar se si të përballen me aktivitetet e përditshme:
- Lentet e lenteve të lente të larta mund të zmadhojnë materialin e leximit.
- Lentet e lente zmadhuar me ndriçim të integruar mund të përdoren për leximin dhe sendet e tjera të vogla që duhet të shihen qartë.
- Pajisjet zmadhuese digjitale përdorin video ose fotografi për të zmadhuar objekte të caktuara për shikim.
- Shumë libra, gazeta dhe revista janë në dispozicion në një format të madh të shtypur.
- Kaseta audio lejojnë gëzimin e librave që janë më të vështira për t'u lexuar.
- Heqja e rrëmujës dhe ripozicionimi i orendive e bëjnë më të lehtë ecjen midis dhomave ose shkallëve të sipërme.
- Rritja e numrit dhe ndriçimi i dritave dhe llambave rreth shtëpisë mund të ndihmojnë në vizion.
- Instalimi i ndriçimit më të mirë të detyrës sipas kabineteve të kuzhinës dhe sobave mund të ndihmojë në gatimin dhe përgatitjen e ngrënies.
- Instalimi i ndriçimit më të mirë në shtëpinë ose në vendin e punës mund të ndihmojë me detyrat e përditshme.
- Mbajtja e vizitave të rregullta tek optometri ose okulisti mund të mbajë një kontroll mbi shëndetin tuaj të syrit dhe vizionit. Korrigjimi i problemeve të vizionit përveç përdorimit të pajisjeve me shikim të ulët, do të shfrytëzojë më mirë funksionin e mbetur funksional.
Një Fjalë Nga
Nëse një i dashur ka pësuar humbje të shikimit, ka disa gjëra që mund të bëni dhe thoni se do të jetë shumë e dobishme. Ju duhet të mendoni shumë për gjendjen e tyre. Një anëtar i familjes ose mik i dikujt që ka përjetuar humbjen e shikimit bëhet një partner i rëndësishëm në procesin e rehabilitimit të vizionit. Miku juaj ose anëtari i familjes që ka përjetuar humbjen e vizionit mund të përjetojnë stres dhe ankth të madh kur fillojnë ta gjejnë shumë të vështirë ose të pamundur për të shkruar, lexuar ose përzënë. Këtu janë disa këshilla për të ndihmuar të dashurit tuaj më të mirë të përballuar humbjen e shikimit:
- Shmangni mbingarkimin.
- Ndihmoni të krijoni vetëbesim.
- Njohja e progresit që po bëhet.
- Nxitni vetëbesimin.
- Mos kini frikë. Pyesni drejtpërdrejt se si mund të ndihmoni.
- Pyetni para se të ndihmoni për të inkurajuar pavarësinë.
- Le ta dinë që ju jeni në dispozicion dhe gjithmonë aty nëse ata kanë nevojë për ndihmë me diçka specifike.
- Flisni për çështjet e tyre dhe mos kini frikë të ndihmoni në gjetjen e zgjidhjeve së bashku.
> Burimi:
> Shoqata Amerikane Optometrike, Kujdesi i pacientit me dëmtim të dukurisë; Rehabilitimi i Vizionit të Vogël. Udhëzimi Optometrik i Praktikës Klinike, 18 tetor 2007.