Çka të shqyrtojmë
Ndonjëherë pyes veten nëse është e sigurt për ju për të përzënë? Shumë prej nesh me fibromialgi dhe sindromi i lodhjes kronike bëjnë. Disa njerëz me këto kushte vendosin të ndalojnë makinën për shkak të simptomave të tyre.
Disa pyetje themelore për të pyetur veten përfshijnë:
- A mund të përqendrohem mjaftueshëm për të përzënë, përkundër dhimbjes, lodhjes, mosfunksionimit njohës dhe simptomave të tjera?
- Sa ka gjasa që unë të bie në gjumë gjatë vozitjes?
- Cilat simptoma të tjera mund të ndikojnë në makinën time, sa janë të rënda ata dhe mund të menaxhohen?
Një nga shkaqet më të mëdha të ngarjes së shqetësimeve është mosfunksionimi njohës, si mjegulla e trurit ose mjegulla fibro. Përveç kësaj, disa njerëz shqetësohen për sulme paniku ndërsa disa kanë probleme me ekuilibrin dhe marramendje.
Mosfunksionim njohës & Driving
Mosfunksionimi njohës është në të vërtetë një term ombrellë për disa simptoma që ndikojnë negativisht në mënyrën se si funksionon truri ynë. Simptomat specifike që mund të pakësojnë aftësinë tonë për të përzënë përfshijnë:
- disorientimi drejtues
- probleme afatshkurtra të kujtesës
- vështirësi në shumë punë
- ngatërrim
- probleme të përqendrimit
Është mjaft e zakonshme të dëgjosh dikë me këto sëmundje duke folur për ngasjen diku që kanë qenë njëqind herë, vetëm që të harrojnë papritur se ku janë, ku po shkojnë dhe pse. Ose, nganjëherë, mund të harrojmë një rrugë të njohur, të humbasim dhe të mos kemi aftësi për të orientuar veten.
Është gjithashtu e zakonshme të dëgjosh për të bllokuar papritmas edhe gjëra të vogla, të tilla si mënyra se si duhet të ndryshosh korsi, si të lundrosh në një zonë të vështirë, apo edhe si të aktivizosh fshirjet e xhamave.
Është mjaft e keqe kur ndodhin këto gjëra ndërsa, për shembull, ecin nëpër një dyqan. Kur godet ndërsa jeni pas timonit të automjetit, mund të jetë e tmerrshme.
Këto ngjarje mund të jenë më të zakonshme nëse jeni i hutuar, në sajë të problemeve që mund të kemi shumëfishim. Pasagjerët, telefoni, ose një këngë e preferuar në radio mund të tërheqin vëmendjen tuaj nga makinës dhe të largoheni duke u përpjekur për të marrë kushinetat tuaja.
Sulmet e panikut
Për ata prej nesh që janë të prirur për sulme paniku , një episod i keq i trurit-mjegull, gjatë ngasjes me siguri mund të jetë e mjaftueshme për të shkaktuar një. Megjithatë, faktorë të tjerë mund të çojnë në ankth gjithashtu, duke përfshirë vonimin e vonuar, goditjen e trafikut të rëndë, ose foshnjën që qan në pjesën e pasme.
Kur dridhesh, mjerë, ndihet jashtë kontrollit dhe mund të kapësh frymën tënde, mezi je në gjendje të vozis në mënyrë të sigurt. Njerëzit që kanë pasur sulme paniku gjatë vozitjes mund të frikohen se do të ndodhë përsëri, duke çuar në një përgjigje frike që e bën situatën më të mundshme.
Problemet e nevrikosjes dhe balancit
Marramendja dhe humbja e ekuilibrit janë probleme të zakonshme tek ne, sidomos ata që kanë sindromi i lodhjes kronike. Shpesh, është e lidhur me ndryshimin e pozicioneve - të tilla si nga ulja ose shtrirja deri në këmbë. Kjo është rrallë problem gjatë vozitjes. Njerëz të tjerë, megjithatë, kanë magji më të rregullta të trullosjes.
Ashtu si me mosfunksionimin njohës dhe sulmet paniku, një magji e trullosur gjatë ngarjes mund të jetë e frikshme dhe pengon aftësitë tuaja.
Nëse keni një tendencë të zbehni, bëhet më e rëndësishme të merret parasysh nëse ngasja është një ide e mirë për ju.
A mund të menaxhoni simptomet tuaja?
Nëse këto simptoma ose probleme janë për ju, është e rëndësishme të bisedoni me mjekun tuaj rreth tyre dhe ndikimin që ata kanë në jetën tuaj. Ai ose ajo mund të jetë në gjendje t'ju ndihmojë të gjeni trajtime që eliminojnë ose lehtësojnë simptomat e mjaftueshme për ju për të vozitur në mënyrë të sigurt.
Nëse jo, mund të keni nevojë të konsideroni seriozisht nëse duhet të jeni pas timonit. Nuk është një vendim i lehtë dhe do të thotë përballë humbjes së mundshme të lirisë dhe pavarësisë.
Ju mund të dëshironi të përfshini njerëz të afërt me ju në vendim, pasi ata mund të kenë vëzhguar gjërat që nuk i njihni - siç janë ato raste që kanë kaluar me ju dhe nuk janë ndjerë të sigurt ose keni parë që ju të merrni vendime të diskutueshme.
Në fund, është një vendim i vetëm që mund të bëni, pasi që ju jeni i vetmi që e di natyrën dhe ashpërsinë e simptomave, si dhe mundësitë tuaja për transport nëse heq dorë nga ngasja. Sigurohuni që i konsideroni të gjitha opsionet në dispozicion në komunitetin tuaj kur bëhet fjalë për transportin publik si dhe shërbimet e transportit për personat me aftësi të kufizuara.