Udhëtimi mund të jetë stresues - duhet të shqetësoheni se çfarë duhet të paketoni, rregullat dhe rregulloret në lidhje me paketimin, duke qenë në kohë, biletat, identifikimin etj. Shtoni furnizimet me diabet për përzierje dhe tani gjërat mund të bëhen vërtet të komplikuara. Për të lehtësuar shqetësimin dhe frikën, është e rëndësishme që të jeni të përgatitur. Ju duhet të dini se çfarë keni nevojë për të sjellë dhe si ta sillni atë. Bëni udhëtimin aq lehtë sa mund të jetë me këto këshilla:
Artikujt që do t'ju nevojiten
- Të gjitha medikamentet
- Sheqeri i sheqerit në gjak
- Shiritat e testimit (kontrolloni datën e skadimit dhe sigurohuni që ato të jenë të mbyllura fort)
- Alkooli fshin
- Pajisja dhe gjilpërat
- glucagon
- Pllakat e glukozës ose xhel për të trajtuar një nivel të ulët të sheqerit në gjak
- Pena, insulina, gjilpëra, shiringa, pako ftohëse për ruajtjen e insulinës
- Shpërndarësja e Sharps
- Regjistri i sheqerit në gjak ose aplikacioni
- Recetat - jo e domosdoshme por mund të jenë të dobishme nëse jeni në pyetje nga TSA
- Diabetes medikament mjekësor (ju gjithmonë duhet ta keni këtë në ju në rast emergjence mjekësore)
- Karta juaj e sigurimit dhe lista e mjekëve
- Lista e kontakteve të urgjencës
lëngjet
Ndryshe nga rregullat dhe rregulloret e rregullta që lejojnë vetëm 3.4oz lëngje përmes sigurisë, njerëzit me diabet lejohen të marrin medikamentet dhe lëngjet e tyre edhe nëse janë më shumë se 3.4oz. Megjithatë, këto objekte do t'i nënshtrohen një shqyrtimi shtesë dhe udhëtarëve mund t'u kërkohet të hapin lëngje. Ata duhet të deklarohen dhe nuk duhet të vendosen në çanta ziplock.
Në vend të kësaj, ata duhet të ndahen nga të gjitha gjërat tuaja të tjera. Sipas Shoqatës Amerikane të Diabetit, insulina mund të kalojë në mënyrë të sigurt nëpër makina me rreze X, por nëse jeni i shqetësuar, mund të kërkoni një kontroll manual.
Nëse Merrni Insulinën
Mos paketoni insulinë në bagazhin e kontrolluar. Paketimi në bagazhin e kontrolluar mund të ekspozojë insulinën në ndryshime ekstreme në temperaturë dhe presion.
Kur të arrini në destinacionin tuaj, kontrolloni insulinën tuaj për t'u siguruar që pamja të mos ketë ndryshuar. Insulina e ndotur mund të duket e turbullt kur ajo duhet të jetë e qartë, e ftohtë, ngjyra ka ndryshuar, ose mund të ketë grumbullime edhe pas rrokullisjes në mes të pëllëmbëve tuaj. Nëse mendoni se insulina juaj ka shkuar keq, mos merrni asnjë shans: hidhni menjëherë shishe dhe hapni një të re. Nëse ata janë të gjithë të këqijtë, kontaktoni mjekun tuaj menjëherë.
Nëse mbani një pompë të insulinës
Sigurohuni që të sillni të gjitha furnizimet tuaja të nevojshme për pompën tuaj. Ju mund të kaloni nëpër pikat e kontrollit të TSA pa u shkëputur nga pompë juaj.
Gjërat e tjera të rëndësishme për t'u kujtuar
- Pyetni mjekun tuaj për një letër me shkrim duke thënë se ju keni diabet dhe renditni se cilat ilaçe ju merrni.
- Gjithmonë arrijnë herët.
- Pak ushqime . Nëse vaktet tuaja shtyhen ose nuk ju pëlqen ajo që do të shërbehet në aeroplan, të hahet diçka mund të ndihmojë në parandalimin e sheqerit të ulët të gjakut.
- Pakni furnizimet tuaja në një qese të veçantë. Paketoni furnizimet e diabetit tuaj së pari në mënyrë që të keni më pak gjasa të harroni diçka.
- Gjithmonë paketoni furnizime shtesë (mund të pyesni farmacistin tuaj për një pushim pushimi).
- Mund të shkarkoni aplikacionin TSA mobile. Aplikacioni ofron informacion për udhëtarët me aftësi të kufizuara, kushtet mjekësore ose pajisjet medicinale; këshilla për veshjen dhe paketimin për të shpejtuar përmes sigurisë; informacion mbi udhëtimin me ushqim dhe dhurata, etj.
- Nëse jeni duke kaluar zonat kohore, diskutoni me ekipin tuaj shëndetësor se si të ri-vendosni pompat e insulinës dhe kohën e mjekimit për të parandaluar ekskursionet e glukozës në gjak.
> Burimet:
> Shoqata Amerikane e Diabetit. Ç'mund të sjell me > Mua. > http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/know-your-rights/discrimination/public-accommodations/air-travel-and-diabetes/what-can-i-bring-with-me.html
> Administrata e Sigurisë së Transportit. Pasagjerët me diabet. > http://www.tsa.gov/traveler-information/passengers-diabetes