Vendosja e komoditetit mund të zvogëlojë maskën Rrjedhje dhe lehtësi Pagjumësia
Nëse përdorni presion të vazhdueshëm ose dyfishtë pozitiv të rrugëve të frymëmarrjes (PAP) për të trajtuar apnea jote fleksibile të gjumit, ju mund të pyesni: Çfarë do të thotë funksioni lartësues në një makinë CPAP ose BiPAP? Mësoni se si kjo veçori mund të zvogëlojë presionin tuaj fillestar për të përmirësuar aftësinë tuaj për të bjerë në gjumë dhe pse kjo mund të dëmtojë trajtimin tuaj nëse përdoret tepër. Konsideroni arsyet pse devijimi mund të përdoret si pasojë, siç mund të ndodhë me rrjedhjen e maskës ose pagjumësinë.
Zbuloni se si të vendosni devijimin tuaj dhe çfarë të bëni nëse gjeni se keni nevojë për shumë.
Çfarë është një ramp në CPAP?
Shumica e makinerive moderne CPAP ose bilevel kanë një mjedis të rehatshëm të quajtur rampa. Siç nënkupton fjala, kjo i lejon makinës të fillojë me presion më të ulët dhe pastaj gradualisht të rrisë presionin gjatë një periudhe të caktuar kohe. Fillimi i devijimit, me një presion më të ulët, mund të bëjë më të lehtë të bjerë në gjumë. Pasi të keni rënë në gjumë, presioni mund të rritet në intervalin që nevojitet për të mbajtur rrugët e frymëmarrjes suaj të sipërme të kolapsit gjatë gjumit.
Si është Ramp vendosur në CPAP?
Ekzistojnë modele të shumta makine PAP në dispozicion nga prodhuesit e ndryshëm dhe përsëritje të ndryshme gjatë dekadave të fundit. Jo të gjithë kanë një funksion të devijimit dhe aftësia për të hyrë në të do të ndryshojë në bazë të modelit. Mund të jetë më e lehtë të rishikoni manualin e pajisjes tuaj ose të flisni me ofruesin tuaj të pajisjeve mjekësore të qëndrueshme ose specialistin e gjumit për të hyrë në vendosjen.
Në terma të përgjithshme, devijimi mund të fillojë kur makina është e ndezur dhe mund të iniciohet nëpërmjet një butoni të rivendosjes në sipërfaqen e jashtme (shpesh me një trekëndësh mbi të). Cilësimet e tij mund të jenë gjithashtu një veçori që arrihet përmes një menusë të përdoruesit në ekranin e pajisjes. Presioni fillestar dhe kohëzgjatja e devijimit mund të paraprihen nga ofruesi juaj ose të jenë të arritshme për ju.
Ka dy variabla për t'u marrë në konsideratë në vendosjen e devijimit. Së pari, presioni fillestar duhet të jetë i rehatshëm. Zakonisht është më i ulët se presioni që mund të kërkohet më vonë për të mbështetur frymëmarrjen tuaj sapo të keni fjetur. Vendosja e devijimit më e ulët është 4 centimetra presioni i ujit (CWP). Nëse është vendosur shumë i ulët, mund të përpiqeni të merrni ajër të mjaftueshëm dhe mund të kërkoni që ajo të jetë e hapur.
Së dyti, kohëzgjatja e këtij presioni fillestar do të ndryshojë në intervale 5-minutëshe nga zero (nëse është jashtë) deri në 45 minuta. Kjo kohëzgjatje duhet të jetë pak më e gjatë se shuma mesatare e kohës që ju duhet të bini në gjumë. Nëse ndjeni se presioni bëhet më i fortë, devijimi juaj ka gjasa shumë të shkurtër. Përveç kësaj, pajisjet më të reja mund të kenë një funksion të devijimit automatik që zbulon ndryshimet në rregullsinë e frymëmarrjes tuaj me fillimin e gjumit si një tregues që presioni mund të shfaqet.
Si të përdorni një ramps CPAP dhe problemet kur ajo është e tepërt
Këshillohet të përdorni devijimin tuaj për të lehtësuar veten në gjumë pa pasur nevojë të përballeni me një presion të pakëndshëm. Pasi të përfundojë devijimi, pajisja do të rritet në presionin tuaj më të ulët terapeutik (i cili mund të jetë fiks ose i rregulluar më tej gjatë natës sipas nevojës me një makinë AutoCPAP ose Autobilevel).
Nëse ju zgjoheni gjatë natës dhe presioni është bërë i papërshtatshëm, është e mundur të rivendosni rampin dhe të lejoni që presioni të ulet përsëri. Kjo mund të jetë e dëshirueshme nëse ju keni zgjuar për ndonjë arsye, përfshirë urinimin. Gjithashtu mund të jetë e dobishme nëse maskë juaj ka filluar të rrjedh tepër dhe është bërë shqetësuese për shkak të zhurmës ose shqetësimit të rrjedhjes së ajrit. Kjo do t'ju lejojë kohë të bjerë në gjumë në një presion më të ulët, më të rehatshëm.
Është e mundur që të përdoret përditë devijimi dhe kjo mund të shkaktojë disa probleme. Kur shqyrtoni të dhënat tuaja të përdorimit, specialistja juaj e gjumit mund të vërejë reset e shumta të rampës gjatë gjithë natës.
Kjo mund të sugjerojë praninë e rrjedhjes së tepruar të maskës, nivelet e presionit që janë shumë të larta, ose bashkëjetesën e pagjumësisë . Rivendosjet e përsëritura të devijimit mund të zvogëlojnë efektivitetin e terapisë. Nëse keni nevojë për një presion prej 10 CWP për të mbështetur frymëmarrjen tuaj dhe ju vazhdimisht e rivendosni devijimin tuaj në 4 CWP për intervale 45 minutëshe gjatë natës, do të keni shtrirje të gjata kur apnoja e gjumit nuk trajtohet në mënyrë adekuate.
Për ata që kanë nevojë për të rivendosur në mënyrë të përsëritur devijim, mendoni për shkakun themelor. Nëse po zgjoheni të urinoni, ose për shkak të rrjedhjes së maskës, adresoni këto probleme themelore. Ju mund të përfitoni nga një maskë e përshtatshme për të eksploruar një opsion të ri. Në disa raste, mund të jetë e nevojshme të kaloni në terapinë e dyfishtë , pasi ky trajtim mund ta bëjë atë më të rehatshëm për të marrë frymë brenda dhe jashtë.
Bisedoni me ofruesin tuaj të pajisjes ose specialistin e gjumit nëse keni nevojë për ndihmë shtesë në optimizimin e parametrave të devijimit në makinën tuaj PAP.