Agjërimi nuk mund të jetë i nevojshëm për të gjitha testet e kolesterolit
Para se të keni ndonjë lloj të testit të gjakut në zyrën e ofruesit tuaj shëndetësor, duke përfshirë një profil lipidi , mund t'ju kërkohet të agjëroni përpara testit. Rekomandimet aktuale sugjerojnë që ju të përmbaheni nga ngrënë kudo ndërmjet 8 dhe 12 orësh para se të keni tërhequr gjakun tuaj për një profil lipidi, i quajtur edhe një test i kolesterolit, i cili për shumicën e njerëzve do të thotë agjërim brenda natës.
Por kjo mund të provojë të jetë problematike, sidomos nëse keni një takim pasdite ose nëse uria e urisë është shumë e padurueshme për ju që të prisni për të ngrënë deri pas testit tuaj. Është gjithashtu një shqetësim për njerëzit me probleme të sheqerit në gjak, siç janë ato me diabet ose me njerëz me hipoglikeminë .
Disa studime sugjerojnë se ju nuk mund të keni nevojë të agjëroni fare para se të keni kontrollin e kolesterolit tuaj, veçanërisht nëse nuk jeni të shqetësuar për trigliceridet e larta.
Çfarë kërkon një test kolesteroli?
Ka katër gjëra kryesore që kërkojnë një test për kolesterolin e profilit të lipideve. Ajo do të përcaktojë përqendrimin total të kolesterolit, sasinë e lipoproteinës me dendësi të ulët, ose LDL (e njohur edhe si kolesteroli i keq), sasinë e lipoproteinës së densitetit të lartë (HDL) , ose "kolesterolit" të mirë dhe triglicerideve . Janë trigliceridet, të cilat janë një molekulë lipidi, që zakonisht përcaktojnë nëse do të duhet ose nuk do të duhet të përmbahen nga të ngrënë para se të provoni një profil lipidi.
Të shpejtoheni ose jo të shpejtoheni para testit të kolesterolit
Për nivelet e HDL dhe LDL, studimet gjetën një dallim minimal mes pacientëve që agjëronin dhe atyre që nuk kishin. Por nivelet e triglicerideve mund të ndryshojnë me rreth 20 për qind ndërmjet agjëruesve dhe atyre që nuk agjërohen.
Me fjalë të tjera, ndërsa nivelet tuaja HDL dhe LDL mund të ndryshojnë pak në varësi të faktit nëse keni ngrënë ose jo para testit tuaj, nivelet e triglicerideve mund të ndryshojnë më shumë dhe të hahet mund të ndikojë në rezultatet tuaja.
Pra, përderisa shumica e ofruesve të kujdesit shëndetësor janë të shqetësuar, nëse keni një histori të triglicerideve të larta, do të keni nevojë të agjëroni përpara se të testoni ato. Por hulumtimi ka gjetur se ka prova të mjaftueshme që tregojnë se agjërimi përpara testit të kolesterolit për të përcaktuar nivelet HDL dhe LDL nuk është i nevojshëm dhe në fakt nuk agjërimi mund të prodhojë rezultate më të sakta.
Nuk është plotësisht e qartë nëse llojet e caktuara të ushqimit mund të ndikojnë negativisht në rezultatet e testit të kolesterolit. Është e mundur që disa ushqime, të tilla si ato të larta në sheqer dhe yndyra të ngopura , mund të shkaktojnë rritjen e niveleve të triglicerideve.
Trigliceridet dhe agjërimi
Ndryshimet në HDL, LDL dhe trigliceridet duket të jenë të vogla në disa raste, por ende mund të jetë një ide e mirë që të përmbaheni nga të ngrënë para testit të kolesterolit nëse jeni duke u përpjekur për të marrë rezultate të sakta në nivelin e triglicerideve.
Nëse nuk jeni i sigurt nëse duhet të agjëroni përpara testit të kolesterolit, kontrolloni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor para takimit tuaj. Dhe nëse kujdesi juaj shëndetësor dëshiron të kryejë teste të tjera të gjakut gjatë vizitës tuaj, të tilla si një test i glukozës në gjak, që mund të përcaktojë nëse duhet të agjërosh ose jo.
burimet:
> Mora, S., "Nonfasting për Testimin e Lipideve Rutinore". Gazeta e Shoqatës Amerikane të Mjekësisë , korrik 2016 176 (7): 1005-1006.
> Fisher, N. "Lamtumirë testit të kolesterolit të agjërimit?" Publikimet e Shëndetit në Shkollën e Harvardit , qershor 2016.
Sidhu D, Naugler C. "Koha e agjërimit dhe nivelet e lipideve në një popullsi të bazuar në komunitet." Arkivat e Mjekësisë së Brendshme 2012; E1-E4.
Gazanio JM. "A duhet të agjërojmë para se të matim lipidet tona? Arch Intern Med 2012; E1-E2.