Prerja anulare është një lloj gjendje disogjenike që ndikon në shtyllën kurrizore. Zakonisht ndodh kur fibrat që përbëjnë mbulesën e ashpër të jashtme të diskit ndërvertebror (të quajtur fibulus anulus) ose thyejnë ose ndahen.
Shpërthimi anular është quajtur edhe lot lotsjellës, edhe pse ka dallime midis dy termave. (Kjo është diskutuar më hollësisht më poshtë.)
Fshehja anulare ose rrudha anulare - Çfarë ka në emër?
Vini re se, "lotët unazorë" nuk janë një term standard mjekët përdorin për të përshkruar ose diagnostikuar këtë gjendje. Arsyeja është se fjala "lot" sugjeron që një lloj traume të çojë në ndarjen ose thyerjen e fibrave.
Ndërsa një lotar unik mund të jetë për shkak të një dëmtimi të njëhershëm, më shpesh veshin dhe lotët afatgjatë janë fajtori. Në fakt, shumica e kohës, lotët janë rezultat i ndryshimeve degjenerative që lidhen me moshën që ndodhin në disk dhe shpinë. Këto lloje ndryshimesh mund dhe mund të çojnë në degjenerim të mëtejshëm në fusha të tjera të nyjeve kurrizore, nga rruga.
Kjo do të thotë se veshin dhe lotën si një shkak i ndarjes unazore është, në një masë të madhe, për ato ditë në ditën e zakoneve të jetesës - mënyrën se si uleni, qëndroni, ecni, ngjitni shkallët, etj. - që mund të keni ndalur duke i kushtuar vëmendje, dhe që të bëheni autopilot (për të folur). Kur nuk i kushtojmë vëmendje mënyrës se si ne kryejmë lëvizjen, më pak se zakonet ideale, me kalimin e kohës, mund të vendosin skenën për një lotë unazorë.
Nëse korrigjoni zakonet tuaja në mënyrë që të parandaloni një lot të ziles që duket sikur një mal të rritet, unë kam të mirë për ju: Me pak përpjekje, sjellje të dobët, mekanikë trupore dhe mosbalancim të muskujve (përgjithësisht gjërat që përbëjnë delikate, por zakonet afatgjata të shkatërrimit të shtyllës kurrizore) mund të korrigjohen në masë të madhe.
Me fjalë të tjera, duke punuar drejt një sjelljeje më të balancuar dhe shtrirjes së trupit mund t'ju ndihmojë të parandaloni dhe / ose menaxhoni rrezikun tuaj për një çarje ose thyerje unazore. Gjërat që mund të provoni mund të përfshijnë yoga, klasa Tai Chi ose Pilates, trajnimin e forcës duke përdorur formë të mirë (gjë që është e domosdoshme, përndryshe trajnimi i forcës mund të kontribuojë në problemet e shtyllës kurrizore në disa raste) dhe / ose duke provuar metoda të edukimit të lëvizjes si Feldenkrais, Thomas Hanna Somatics ose Technique Alexander.
Si ndodh një vrimë anulare
Anulimi përbëhet nga disa shtresa koncentrike të fibrave të ashpra (materiali që ata janë bërë është quajtur fibrocartilage) që rrethojnë, përmbajnë dhe mbrojnë bërthamën e butë dhe të lëngshme që ndodhet brenda diskut. Bërthama është një amortizues (që do të thotë se është edhe lehtësues dhimbjesh); ajo mbron peshën e trupit pasi ndikon në bashkimin kur uleni, qëndroni ose lëvizni. Gjithashtu ndihmon në ruajtjen e integritetit të përbashkët të ndërvertebrorëve, duke mbështetur hapësirën ndërmjet dy vertebrës që e përbëjnë atë.
Shtresat e fibrozës annulus janë të orientuara në mënyrë oblique me njëri-tjetrin; me fjalë të tjera, ata kalojnë njëri-tjetrin si një skelë sigurimi. Kjo e bën mbulimin e jashtme të diskut shumë të fortë; ai gjithashtu mban materialin e bërthamës së lëngët që përmban diskun që të bëjë punën e tij për të zbutur vrimat dhe kavanoza që lindin kur të lëvizni shpinë.
Por, kur ndodh një lotar unazor ose zbrazje unazore, fibrat ose të ndara nga njëra tjetra ose janë të shkëputur nga vendi i tyre i futjes në kockën e palcës kurrizore. Një lot mund të shihet gjithashtu si thyerja e fibrave të një ose më shumë shtresave.
Simptomat e një lotëshe unike apo të çarjes nuk variojnë nga simptoma të ngjashme me disqet e hernifikuara , të cilat përfshijnë dhimbje, mpirje, dobësi dhe / ose ndjesi elektrike që kalojnë poshtë këmbës ose krahut.
Trajtimi për një prerje anulare ose fiksim anular
Trajtimi konservativ për një lotar unazor ose ndarje është përgjithësisht i mjaftueshëm për të mbajtur dhimbjen dhe simptomat e tjera në gji.
Trajtime të tilla mund të përfshijnë ilaçet e dhimbjes (mbi counter ose me recetë) dhe / ose terapi fizike. Trajtimi i terapisë fizike mund të përfshijë ushtrime, tërheqje dhe më shumë.
Nëse këto masa nuk dështojnë për të lehtësuar dhimbjen tuaj, mjeku juaj mund të sugjerojë një steroid ose lloj tjetër të injektimit, ose ndoshta një operacion minimalisht invaziv të shpinë.
burimet:
Fronti: Fardon, DF, Williams, AL, Dohring, EJ, Murtagh, FR, Rothman, Gabriel, SL, Sze, GK Nomenklatura diskesh në mes: version 2.0: Rekomandimet e forcave të kombinuara të Forcave të Bashkuara të Spinës Amerikane të Amerikës, Radiologjia dhe Shoqëria Amerikane e Neuroradiologjisë. Spina J. 2014 1 nëntor; 14 (11): 2525-45. doi: 10.1016 / j.spinee.2014.04.022. Epub 2014 24 prill.
Jones, Jeremy, Gallard, Frank, A., et. al. Prerje anulare. Radiopaedia.org website.
Kapandji, IA Fiziologjia e nyjeve. Churchill Livingstone. 1974. Nju Jork.
Dhimbje Lombare Discogenic. Faqja e internetit Physiopedia. U arrit në dhjetor 2015