Nëse fëmija juaj ka dhimbje në gju , ai ose ajo mund të ketë një gjendje të njohur si Osgood-Schlatter . Gjendja nganjëherë konsiderohet "dhimbje në rritje në gjunjë", dhe ndikon tek fëmijët zakonisht në mes të moshës 10 dhe 15 vjeç.
Nëse dyshoni se fëmija juaj ka Osgood-Schlatter sëmundje, cilat janë gjërat që duhet të bëni së pari për të filluar trajtimin?
Duke kuptuar gjërat e para që duhet të bëni, mund të siguroheni që të merrni trajtimin e duhur - në kohën e duhur - për sëmundjen Osgood-Schlatter të fëmijës tuaj.
Simptomet e Osgood-Schlatter Sëmundjeve
Si e dini nëse fëmija juaj ka Osgood-Schlatter sëmundje? Shenjat dhe simptomat e sëmundjes Osgood-Schlatter mund të përfshijnë:
- Ankesa e dhimbjes në një ose të dy gjunjët në një fëmijë para-adoleshent
- Një zhurmë e dobët e kockave në pjesën e përparme të gjurit, disa centimetra poshtë kneecap
- Dhimbje për të prekur mbi pjesën e përparme të gjunjëve, vetëm nën këmbë
- Dhimbje me vrapim, hedhje, squatting ose pas pjesëmarrjes në atletikë.
Nëse fëmija juaj ka ndonjë nga këto simptoma, nëse fëmija juaj ka ndonjë dhimbje të gjurit me aktivitet, është mirë të kontrolloni me pediatrin e tij ose të saj për të filluar në trajtimin e duhur.
Osgood-Schlatter Disease: Hapat e Parë të Trajtimit
Kur menaxhoni sëmundjen Osgood-Schlatter në gjunjët e fëmijës tuaj, këtu janë disa gjëra që duhet të filloni menjëherë për të trajtuar siç duhet gjendjen.
- Mos u frikësoni . Së pari, mos u frikësoni. Megjithëse kjo shkakton dhimbje të mëdha në gjunjë që mund të kufizojë pjesëmarrjen e fëmijës tuaj në sporte, sëmundja Osgood-Schlatter është një kusht relativisht i mirë. Nëse mbeten vetëm dhe nuk trajtohen, shumica e rasteve dalin brenda 12 deri në 24 muaj. Qëllimi kryesor i trajtimit është dhënia e lehtësimit të fëmijës tuaj dhe strategjive për të vetë-menaxhuar gjendjen në mënyrë që ai ose ajo të mund të kthehet në atletikë normale dhe pjesëmarrje në klasën e edukimit fizik.
- Shihni pediatrin tuaj . Sa herë që fëmija juaj ka dhimbje në gjunjë (ose ndonjë dhimbje tjetër) që kufizon pjesëmarrjen normale në sporte ose me lëvizshmëri funksionale , duhet ta çoni atë tek pediatri. Një rreze X e thjeshtë është zakonisht e gjitha që është bërë për të konfirmuar diagnozën e sëmundjes Osgood-Schlatter. Shumica e rasteve mund të diagnostikohen vetëm nga ekzaminimi klinik; X-ray ndihmon në përjashtimin e shkaqeve të tjera të mundshme të dhimbjes së gjurit në fëmijën tuaj. Pediatri i fëmijës suaj mund të bëjë rekomandime rreth kufizimit të aktivitetit dhe ndoshta të fillojë një program PT për të ndihmuar në trajtimin e sëmundjes Osgood-Schlatter .
- Ndaloni përkohësisht aktivitetet sportive ose aktivitete të tjera me intensitet të lartë . Fjala kyçe këtu është "përkohësisht". Nëse fëmija juaj ka Osgood-Schlatter sëmundje, pjesëmarrja në sport me intensitet të lartë mund të jetë e vështirë ose e dhimbshme. Marrja e disa javëve jashtë atletikës intensive mund t'i japë gjunjët e fëmijës një pushim shumë të nevojshëm. Vetëm mos harroni të kujtoni fëmijën tuaj se pushimi nga sportet është i përkohshëm dhe se ai ose ajo do të kthehet në aktivitetet e tyre normale brenda një periudhe të shkurtër kohore. Nuk rekomandohet periudha e zgjatur e pasivitetit me sëmundjen Osgood-Schlatter.
- Vizito një terapist fizik . Përderisa nuk ka shërim për sëmundjen Osgood-Schlatter, disa seanca me një terapist fizik mund të ndihmojnë fëmijën tuaj të fillojë me trajtimin e duhur. PT juaj mund të vlerësojë fleksibilitetin, forcën dhe balancën e fëmijës suaj dhe të përshkruajë një program të stërvitjes të individualizuar për sëmundjen Osgood-Schlatter për fëmijën tuaj. PT-ja juaj gjithashtu mund të bëjë rekomandime rreth pjesëmarrjes së fëmijës tuaj në ose për t'u kthyer në sport.
- Hidhni trajtimet pasive . Modalitetet pasive si ngrohja ose akulli mund të ndihmojnë për të lehtësuar përkohësisht dhimbjen që ndihet me sëmundjen Osgood-Schlatter, por këto trajtime nuk janë të nevojshme. Trajtimi më i mirë për gjendjen është që gjërat të lëvizin me një stërvitje të duhur shtrënguese dhe forcuese.
- Mos u shqetësoni për përplasem me kocka . Me sëmundjen Osgood-Schlatter, një grumbull i vogël kockash zakonisht duket disa centimetra poshtë kneecap. Kjo zakonisht është e përhershme dhe nuk shkakton ndonjë kufizim të rëndësishëm funksional në fëmijën tuaj. Lënë atë vetëm dhe do të jetë mirë.
Sëmundja Osgood-Schlatter është një kusht që është i zakonshëm në mesin e fëmijëve para-adoleshente.
Gjendja shkakton dhimbje në një ose të dy gjunjë që kufizon pjesëmarrjen në sport ose veprimtari të nivelit të lartë si vrapimi ose hedhja. Dini se çfarë të bëni së pari kur fëmija juaj ka sëmundje Osgood-Schlatter mund t'ju ndihmojë të vendosni në një kurs për shërim të shpejtë. Në këtë mënyrë, fëmija juaj mund të kthehet në sportet normale dhe aktivitetet shpejt dhe në mënyrë të sigurtë.
burimet:
Sarčević, Z. Kufizuar dorsiflexion i kyçit të këmbëve: një faktor predispozues ndaj Morbus Osgood Schlatter? Kirurgji në gjunjë, traumatologji sportive, artroskopi. 16 (726) gusht, 2008.
Tzalach, A, etal. Korrelacioni mes fushës së lëvizjes së ulët të lëvizjes së gjurit dhe sindromës së Osgood-Schlatter në mesin e futbollistëve adoleshentë. BJMMR. 11 (2), 2016.