A ju ka diagnostikuar doktori juaj me trajtimin e divertikulozës së bashku me sindromin tuaj të zorrëve nervoz (IBS)? A po pyesni nëse ka një marrëdhënie në mes të dyve? Dhe ae shihni se është sfiduese të kuptosh se çfarë duhet të hani në mënyrë që të mos i keqësoni simptomat e asnjërës prej dy problemeve shëndetësore? Le të hedhim një vështrim në çdo mbivendosje të mundshme dhe pastaj të diskutojmë se çfarë mund të bëni për t'u kujdesur për veten kur keni të dyja.
Çfarë është Divertikuloza?
Divertikuloza është një gjendje shëndetësore në të cilën xhepat e vegjël janë të pranishëm në rreshtim të zorrëve të mëdha . Këto thasë njihen si diverticula dhe shtyjnë jashtë në muret e zorrës së trashë. Ata kanë më shumë gjasa të gjenden në zorrën e sigmoidit, që është pjesa më e ulët e zorrëve të mëdha.
Divertikuloza është një nga tre kushtet e klasifikuara si sëmundje divertikulare-dy të tjerat janë divertikulit, në të cilat xhepat ose qeskat e njohura si divertikula infektohen apo ndezen dhe gjakderdhja divertikulare, në të cilën divertikula fillon të rrjedh gjak.
Është vlerësuar se rreth 20 përqind e njerëzve në SHBA kanë sëmundje divertikulare. Shkalla e përhapjes rritet me moshën pasi vlerësohet se ajo prek rreth 70 për qind të amerikanëve mbi moshën 80 vjeçare. Gjithashtu vlerësohet se 25 minuta e individëve me sëmundje divertikulare do të përjetojnë divertikulit si disa pika në jetën e tyre.
Simptomat e Divertikulozës
Për shumë njerëz, divertikuloza nuk shkakton simptoma. Në të tjerat, prania e këtyre qeseve mund të kontribuojë në kapsllëk, diarre, dhimbje barku dhe bloating. Të gjitha simptomat e IBS si edhe! (Do ta adresojmë atë më vonë.)
Simptomat e divertikulit mund të jenë më të rënda. Dhimbja mund të shkojë nga e butë në të rënda, dhe të vijë shpejt ose gradualisht përkeqësohet.
Dhimbja mund të zbehet dhe të dobësohet. Simptoma të tjera të divertikulitit përfshijnë:
- Dhimbje dhe cramping barku
- Ndryshim brutal në zakonin e zorrëve, dmth. Kapsllëk ose diarre
- të dridhura
- ethe
- Butësi e ulët barku, veçanërisht në anën e majtë
- të vjella
Një rrezik i rrezikshëm me diverticulitisin e patrajtuar është ai i vrimës së zorrëve - një kusht potencialisht kërcënues për jetën që kërkon operacion.
Gjakderdhja Divertrikale evidentohet në mënyrë tipike nga një sasi e papritur e madhe e gjakut të kuq të ndritshëm në të errët të kuqërremtë në stol . Gjakderdhja zakonisht ndalon më vete, por nëse keni ndonjë gjakderdhje në stolin tuaj ose në rektumin tuaj, duhet të shihni një mjek për të vlerësuar me saktësi se çfarë e ka shkaktuar gjakderdhjen.
Mbivendosje midis IBS dhe Divertikulozës
Në rast se po pyesni nëse po imagjinoni gjëra që dy problemet tuaja shëndetësore mund të lidhen, mund të jeni të lumtur të dini se mendimi ka ndodhur edhe tek hulumtuesit. Le të hedhim një vështrim në disa studime kyçe dhe rezultatet e tyre:
Një studim ndoqi një grup të madh subjektesh të cilët u diagnostikuan se kishin divertikulit, pa një histori të mëparshme të një çrregullimi gastrointestinal funksional (FGD), të tilla si IBS ose një sëmundje psikiatrike, në një spital të Administratës së Veteranëve, gjatë një periudhe prej rreth gjashtë vjetësh.
Ata gjetën se këta individë ishin në një rrezik pothuajse pesë për qind më të madh për zhvillimin e IBS, dhe në afërsisht dy herë rrezikun për zhvillimin e një FGD të ndryshme ose një çrregullim humor. Këto rezultate kanë bërë që ky grup studiues të propozojë nocionin e "postdiverticulitis IBS" (PDV-IBS), një etiketë që do të aplikohet për individët që përjetojnë simptoma kronike të IBS të tretjes pas një episodi të divertikulitit. Ju lutemi mbani në mend se ky është vetëm një studim - shumë më tepër punë duhet të kryhet para se të bëhet ndonjë klasifikim zyrtar i nën-llojit të ri të IBS-së !
Një studim tjetër përdor një metodë të pyetësorit për të përcaktuar nëse ka një marrëdhënie në mes të sëmundjes divertikulare dhe IBS.
Rezultatet treguan se IBS ngriti rrezikun e një personi për divertikulozë, por jo domosdoshmërisht ngriti rrezikun e tij për të përjetuar divertikulit. Ky rrezik në rritje për divertikulozën ishte edhe më i spikatur për individët me IBS të cilët ishin më të vjetër se 65 vjeç. Është interesante që pavarësisht moshës, rreziku i rritur për divertikulozën ka më shumë gjasa të shihet tek individët të cilët janë diagnostikuar me IBS-D ) ose me alternim IBS (IBS-A).
Një tjetër studim i madh u krye në Japoni. Studiuesit theksojnë se ekziston një dallim kryesor në atë se ku paraqitet sëmundja divertikulare kur krahasohen individët nga Perëndimi (Evropa dhe Shtetet e Bashkuara) kundrejt atyre nga Azia. Me sa duket, në Perëndim, sëmundja divertikulare ka më shumë gjasa të shfaqet në zorrës së trashë distal-zorrës së trashë në krahun e majtë dhe zorrës së trashë sigmoide . Në të kundërt, në Azi, sëmundja divertikulare ka më shumë gjasa të shfaqet në anën e djathtë të zorrës së trashë. Pse është kjo e rëndësishme? Sipas studiuesve thuhet se këto ndryshime janë të rëndësishme pasi divertikuliti i majtë ka tendencë të jetë më i rëndë, ndërsa sëmundja divertikale e anës së djathtë lë një rrezik në rritje për gjakderdhje.
Në këtë studim japonez, rezultatet treguan se pjesëmarrësit të cilët tregonin shenja të sëmundjes divertikulare në anën e majtë, ose në të dy anët, të zorrës së trashë, kishin më shumë gjasa të kishin IBS ndërsa pjesëmarrësit që kishin sëmundje divertikale të djathtë nuk e tregonin këtë më të lartë rrezik.
Çfarë duhet të bëni nëse keni të dyja
Mund të duket shumë sfiduese për të kuptuar se çfarë të bëni nëse keni të dy probleme shëndetësore. Për fat të mirë, disa nga rekomandimet e njëjta të trajtimit për IBS aplikohen për sëmundjen divertikulare:
- Rritja e futjes suaj të fibrave : Kjo mund të jetë në formën e të ngrënit të një diete me fibra të lartë ose të marrë një shtojcë të fibrave.
- Merrni probiotikë : Hulumtimi nuk është përfundimtar, por ka disa indikacione se probiotikët mund të ndihmojnë për të parandaluar divertikulitin tek individët që kanë divertikulozë. Ju mund të gjeni probiotics në formë shtesë ose në ushqime të fermentuara .
Ka disa rekomandime jetese për reduktimin e problemeve nga sëmundja divertikulare. Megjithëse këta faktorë nuk lidhen domosdoshmërisht me IBS, duke bërë këto ndryshime do të ndihmojnë në përmirësimin e shëndetit tuaj të përgjithshëm dhe të tretjes:
- Nëse jeni duhanpirës, ndërroni hapa për të ndaluar.
- Sigurohuni që të ushtroni rregullisht.
- Ruaj një peshë të shëndetshme.
- Mbani përdorimin e alkoolit në minimum.
- Mbani në përdorim përdorimin e aspirinëve dhe barnave anti-inflamatore (NSAIDs) onsteroidal në minimum.
burimet:
Cohen E, et al. Rritja e rrezikut për Sindromë të Zorrëve të Rrendshme Pas Divertikulit Akut. Gastroenterologjia klinike dhe hepatologjia. vitin 2013; 11: 1614-1619.
Sëmundja Divertikale Sëmundjet Kombëtare të Sëmundjeve të Shpërqyera (NDDIC) .
Jung H, et al. Diarre-predominuese Sindromi i zorrëve irrituese shoqërohet me sëmundje Divertikulare: Një Studim Bazuar mbi Popullsinë. American Journal of Gastroenterology. 2009; 105: 652-661.
Përditësimi i Templeton A & Strate L. në sëmundjen Diverticular. Raportet aktuale të gastroenterologjisë . vitin 2013; 15: 339.
Yamada E, et al. Shoqata midis Vendndodhjes së Sëmundjeve Divertikulare dhe Sindromit të Zorrëve të Rrendshme: Një Studim Multicenter në Japoni. American Journal of Gastroenterology . 2014; 109: 1900-1905.