Vendimi me kontroll efektiv të lindjes
Seksi ka të bëjë me marrjen e zgjedhjeve. Ju zgjidhni kur të jeni gati për të bërë seks, kur të prisni dhe të ndiheni mirë duke bërë dhe kush do të jetë partneri juaj. Përfundimisht, ju mund të zgjidhni të bëni seks në mënyrën më të sigurt.
Cili Metodë e Kontrollit të Lindjes është e Drejtë për Ju?
Të mos mbetesh shtatzënë kërkon që të peshoni pro dhe kundër të të gjitha metodave të kontrollit të lindjes dhe të zgjidhni një kontroll efektiv të lindjes që ju të gjeni të rehatshëm, mund ta përdorni në mënyrë korrekte dhe do të përdorni vazhdimisht çdo herë që të bëni seks. Me kaq shumë mundësi, zgjedhja e metodave të kontrollit të lindjes mund të jetë e vështirë. Këtu janë pyetjet më të rëndësishme për t'u pyetur kur merrni këtë vendim.
1 -
Sa e rëndësishme është lehtësia e përdorimit dhe komoditetit?Disa metoda të kontrollit të lindjes janë më të përshtatshme për t'u përdorur se sa të tjerët. Po kështu, disa metoda janë gjithashtu më të lehta për t'u kuptuar.
Për shembull, Patch (që duhet vetëm të ndryshohet një herë në javë) është më i përshtatshëm se diafragma (e cila duhet të jetë me ju dhe e futur përpara seksit).
Në të njëjtën notë, marrja e një injeksion Depo-Provera çdo tre muaj është më e lehtë të kuptojmë se sa përdorimi i një metode të planifikimit të familjes natyrore si Ditët Standarde ose Metoda e Billings .
Ju duhet të vlerësoni sinqerisht sa të rëndësishme janë këta faktorë për ju dhe se si metoda juaj e kontrollit të lindjes do të përshtatet në stilin tuaj të jetesës.
2 -
Sa e rehatshme do të përdorja një metodë të veçantë të kontrollit të lindjes?Konsideroni nivelin tuaj të rehati kur zgjedhni një metodë të kontrollit të lindjeve . Nëse nuk jeni të qetë me një opsion, ose nuk mund ta përdorni atë vazhdimisht, kjo metodë nuk ka gjasa të jetë e besueshme për ju në një afat të gjatë.
- Vendosni nëse një metodë e caktuar mund të shkaktojë iritim apo shqetësim për ju ose partnerin tuaj.
- Konsideroni sa rehat jeni duke prekur trupin tuaj. Për gratë, disa metoda si diafragma ose NuvaRing kërkojnë futjen e tyre në vaginë tuaj dhe marrjen e tyre. Për meshkujt, përdorimi i një prezervativi kërkon të rrokulliset në penis.
Është e rëndësishme të jeni të ndershëm në lidhje me ndjenjat tuaja në lidhje me këto çështje.
3 -
A do të parandalojë kontraceptivët sëmundjet e transmetuara seksualisht?Prezervativët ( meshkuj dhe femra ) janë metoda e vetme e kontrollit të lindjes që zvogëlon rrezikun tuaj për kapjen e infeksioneve seksualisht të transmetueshme, si dhe HIV (virusi që shkakton SIDA).
Mos harroni se nëse nuk e dini me siguri që partneri juaj nuk ka partnerë të tjerë seksualë dhe nuk ka sëmundje seksualisht të transmetueshme , ju jeni në rrezik të kapjes së një infeksioni.
Për të mbrojtur veten, përdorni një prezervativ përveç çdo metode tjetër të kontrollit të lindjes nëse jeni nën këtë kategori rreziku.
Mbani në mend se një prezervativ mashkull nuk duhet të përdoret në të njëjtën kohë si një prezervativ femëror . Gjithashtu, nuk ka avantazh për të veshur dy kondoma, në vend që të përdorin një për të parandaluar shtatzëninë.
4 -
A dëshiroj të kem një fëmijë biologjik në të ardhmen?Duhet të vendosni nëse doni një metodë të përhershme ose të përkohshme të kontrollit të lindjeve. Nëse dëshironi apo jo që të krijoni ndonjë (ose më shumë) fëmijë, mund të ndihmoni në këtë vendim.
Nëse nuk jeni të sigurt për të ardhmen, merrni në konsideratë një metodë të përkohshme. Kur zgjedhni një, mendoni se sa shpejt mund të bëheni shtatzënë pas ndalimit të një metode të veçantë.
Gjithashtu, mbani në mend se mund të pendoheni për zgjedhjen e një metode të përhershme nëse jeni i ri, nëse keni pak ose aspak fëmijë, nëse e zgjedhni këtë metodë, sepse partneri juaj ju dëshiron, nëse mendoni se do të zgjidhë çështjet e parasë ose nëse ju besoni se ky opsion do të rregullojë problemet e marrëdhënieve.
5 -
Sa efektive duhet të bëj Metoda e Kontrollit të Lindjes?Megjithëse disa metoda të kontrollit të lindjes janë më të besueshme se të tjerët, asnjë metodë e kontrollit të lindjes nuk është 100 për qind efektive në parandalimin e shtatzënisë përveç abstinencës . Në përgjithësi, metodat e përhershme dhe disa prej tyre kanë tendencë të jenë më të besueshme.
Normat e efektivitetit zakonisht ofrohen si një normë tipike përdorimi dhe një normë të përsosur përdorimi . Zakonisht, metodat që kërkojnë më pak për ju të bëni, kanë tendencë të kenë norma më të ulëta të dështimit .
Konsideroni me kujdes se sa efektiv ju dëshironi që mënyra juaj e kontrollit të lindjes të jetë dhe në çfarë norme do të ndiheni më të rehatshme.
6 -
Si do të ndikojë një shtatëzani e paplanifikuar në jetën time?Përgjigja juaj në këtë pyetje gjithashtu mund të ndihmojë që t'ju tregojë në drejtimin e duhur kur zgjedhni metoda të kontrollit të lindjes.
Rekomandohet që të zgjidhni një metodë efektive të kontrollit të lindjeve:
- Nëse ju do të shihni një shtatzëni të paplanifikuar si një ngjarje potencialisht shkatërruese
- Nëse një shtatzëni e padëshiruar do të ndikonte seriozisht në planet tuaja për të ardhmen
Ju mund të ndiheni rehat duke përdorur metoda më pak të besueshme të kontrollit të lindjes nëse jeni në një marrëdhënie të qëndrueshme, keni një burim të besueshëm të të ardhurave ose planifikoni të keni fëmijë në të ardhmen, por do të përqafoni një shtatzëni nëse ajo të ndodhë tani.
7 -
A kam faktorë shëndetësorë që mund të kufizojnë zgjedhjen time të kontraceptivëve?Nëse keni disa probleme shëndetësore ose faktorë të tjerë të rrezikut , disa metoda të kontrollit të lindjes mund të mos jenë opsioni më i sigurt për ju. Megjithëse mund të ketë probleme shëndetësore që mund të parandalojnë përdorimin e një metode të caktuar, këto zakonisht janë të rralla.
Për të qenë të sigurt, para se të filloni ndonjë kontraceptiv, gjithmonë bisedoni me mjekun tuaj të parë.
Një faktor tjetër shëndetësor që duhet marrë parasysh është nëse keni apo nuk keni mundësi të jeni ekspozuar ndaj një sëmundjeje të transmetueshme seksualisht. Këto situata gjithashtu mund të ndihmojnë në përcaktimin e mundësisë më të sigurt për ju që të zgjidhni. Edukoni veten rreth faktorëve të mundshëm shëndetësorë dhe se si STD mund të ndikojnë në vendimin tuaj .
8 -
Cilat janë vlerat e mia fetare dhe morale?Nëse jeni moralisht, shpirtërisht ose fetarisht duke iu kundërvënë përdorimit të disa metodave të kontrollit të lindjes, ka metoda natyrale të planifikimit familjar që mund të përdoren me sukses, duke pasur parasysh se të dy partnerët janë të motivuar me këtë zgjedhje.
Çiftet raportojnë se këto metoda mund të jenë një përvojë me të vërtetë të dobishme kur të kuptoni teknikën që ju përshtatet më mirë dhe të jeni mësuar me të. Këto metoda zakonisht marrin më pak vëmendje, por nuk i përjashtojnë ato derisa të bëni disa kërkime.
Edhe pse konsiderohet si një metodë e natyrshme, ju lutem vini re se tërheqja nuk është një zgjedhje efektive e kontrollit të lindjeve.
9 -
Sa do të kushtojë Metoda e Kontrollit të Lindjes?Kosto të ndryshme janë të lidhura me çdo lloj kontraceptivi. Gjatë zgjedhjes së metodave të kontrollit të lindjes, mbani parasysh kostot e mëposhtme (krahas kontraceptivit aktual):
- Kontrollet rutinë të nevojshme për metodat e recetës
- Vendosja dhe heqja e pajisjeve si ParaGard IUD dhe Implanon
- Trajtimi për komplikime të mundshme
- Kostoja e kontracepsionit emergjent (nqs metoda juaj dështon)
Është e dobishme të merret në konsideratë mundësia që disa nga kostot më të larta të njëkohshme të metodave të caktuara, me kalimin e kohës, të jenë më pak se kostot e vazhdueshme të blerjes së tabletave, patcheve ose prezervativëve. Konsideratat shtesë të kostos shpesh anashkalohen .
10 -
A po kërkoj një kontraceptiv që ofron përfitime shtesë?Kontrolli i lindjes parandalon shtatzënitë e padëshiruara. Rreziqet mjekësore të shtatzënisë dhe lindjes janë shumë më të larta se rreziqet e përdorimit të ndonjë kontraceptivi. Disa metoda të kontrollit të lindjes ofrojnë përfitime shëndetësore përveç parandalimit të shtatzënisë. Shembujt përfshijnë:
- Pilula : Kjo mund të zvogëlojë rrezikun e kancerit ovarian dhe të mitrës, mund të përmirësojë aknet dhe të zvogëlojë simptomat premenstruale. Megjithatë, mund të rrisë rrezikun e kancerit të gjirit, qafës së mitrës dhe kancerit të mëlçisë.
- Prezervativët e lateksit : Ata mund të mbrojnë kundër sëmundjeve të STD dhe HIV.
- Metodat vetëm të progestinit : Mundësi të tilla si Mirena IUD , Depo Provera Injection dhe Pilula vetëm për Progestin (pilula Mini) mund të lehtësojnë cramping dhe gjakderdhje menstruale. Periudhat mund të jenë më pak të shpeshta ose të ndalojnë së bashku, gjë që ul rrezikun për anemi.
> Burimet:
> Kontracepcioni: Sa efektiv janë metodat e kontrollit të lindjes? Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm.
> Kontraceptivët oralë dhe rreziku i kancerit. Instituti Kombëtar i Kancerit. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet.
> Progestin-Vetëm oral kontraceptivë. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a602008.html.