Ka shumë jetëgjatësi dhe llogaritëse jetëgjatësi atje. Kështu që vendosa të bëja një test sistematik për të gjetur më të mirën. Kam gjetur një mik të gatshëm dhe e kam përdorur disa nga llogaritësit më të lartë të jetëgjatësisë. Gjatë gjithë procesit, ne shënuam jetëgjatësinë e parashikuar të tij sipas llogaritësit, përvojën e vetë testit dhe çfarë rekomandimesh janë dhënë, nëse ka.
Në përgjithësi, rezultatet e ndryshme nga jeta e jetës së mikut tim qenë diku midis 84 dhe 96.2 vjet. Natyrisht, ai e pëlqente idenë e viteve të nëntëdhjeta të tij më të mirë, por cili kalkulator në të vërtetë siguroi rezultatet më të sakta?
1 -
RealAgeNë RealAge, një nga llogaritësit më të plotë të jetëgjatësisë në dispozicion, shoku im shënoi një "moshë biologjike" 11.7 vjet më të rinj se mosha e tij kronologjike. Shtojeni atë në jetëgjatësinë mesatare prej rreth 78 për një jetëgjatësi të përgjithshme të konkluduar prej 89.7 vjetësh. Jo keq.
Testi i RealAge zgjati rreth 20 minuta për të përfunduar dhe për një raport më të detajuar u kërkuan (por nuk kërkoheshin) informacione shtesë si niveli i kolesterolit , vlerësimet e presionit të gjakut dhe madje edhe përmbajtja e vitaminave. Miku im tha se duhej t'i kushtonte shumë vëmendje pyetjeve dhe të lexonte me kujdes testin, gjë që ndoshta është më pak zbavitëse, por sugjeron që rezultatet të bazohen në më shumë të dhëna. Faqja e rezultateve dha sugjerime të hollësishme dhe të dobishme për ruajtjen e shëndetit dhe vazhdimin e uljes së "RealAge" -it tuaj.
2 -
Llogaritësi i gjatësisë "Kompas i vitalitetit"Kjo makinë llogaritëse e jetëgjatësisë në faqen e Zonave të Zeza ishte favorite e kontrollorit tim. Ai i dha atij një jetëgjatësi prej 96.2 vjetësh, më e larta nga të gjitha rezultatet e testimit. Testi në internet mori vetëm 4 minuta për të përfunduar dhe ai nuk kishte nevojë për ndonjë informacion mjekësor shtesë si nivelet e kolesterolit që nuk ishte gati në dorë.
Testi ka një ekran të bukur vizual dhe funksionon me grafikë të freskuar dhe të freskët. Të dhënat e mbledhura bazohen në një libër të titulluar "Zonat e Zeza", që fokusohet në kërkimet nga katër zona të botës ku njerëzit kanë tendencë të jetojnë më gjatë dhe më të shëndetshëm se sa pritej. Përveç kalkulatorit të jetëgjatësisë, faqja ofron një komunitet mbështetës dhe programe për t'ju ndihmuar të bëni ndryshime të qëndrueshme.
3 -
Jetesa për 100 vjetorin e llogaritjes së jetëgjatësisë"Living to 100" është një libër dhe një faqe interneti nga Dr. Thomas Perls. Llogaritësi për jetëgjatësi në internet është i bazuar në hulumtimet që ai bëri në Studimin Centenar të New England. Përdoruesi im i testit shënoi një jetëgjatësi prej 84 vjetësh dhe mund të përmirësonte parashikimet e tij për 12,5 vjet nëse ai ndoqi disa rekomandime. Në përgjithësi, ky kalkulator për jetëgjatësi zgjati 5 minuta. Raporti ishte i mirë, por i mungonte burimet për të ndihmuar në bërjen e ndryshimeve pas marrjes së rezultateve.
4 -
Loja e Përbashkët e Jetëgjatësisë së Tokës së VeriutKjo "lojë e jetëgjatësisë" sponsorizohet nga Northwestern Mutual, një shërbim i madh financiar dhe kompani sigurimi për jetën që di pak për llogaritjen e jetëgjatësisë. Loja zgjati rreth 2 minuta për të luajtur. Ajo kishte grafikë zbavitëse që ndryshuan pamjen e një personi si avatar të përdoruesit pasi secila pyetje u përgjigj.
Në fund, llogaritësi i dha mikut tim një jetëgjatësi prej 90. Kishte pak ose aspak sugjerime, shpjegime apo rekomandime të dobishme. Megjithëse zbavitëse, disa nga pyetjet ishin të paqarta dhe miku im tha se duhej të mendonte pak në zgjedhjen më të mirë.