Yohimbe është një pemë me gjelbërim të përjetshëm që rritet në Afrikën Perëndimore në Nigeri, Kamerun, Kongo dhe Gabon. Lëvorja e pemës përmban komponimet aktive të quajtura alkaloide. Alkaloidi kryesor quhet yohimbine.
Yohimbine është një ilaç me recetë në Shtetet e Bashkuara për trajtimin e mosfunksionimit erektil. Popullariteti i saj është zvogëluar që nga futja e Viagra .
Ekstraktet e leh Yohimbe shiten edhe në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm dhe në internet. Në Gjermani, nuk është miratuar për përdorim. Yohimbe mund të shkaktojë një rritje të rrezikshme të presionit të gjakut, si dhe ankthi dhe efekte të tjera anësore.
Emri latinisht për barin Yohimbe është Pausinystalia yohimbe .
Pse njerëzit përdorin Yohimbe?
Tradicionalisht, Yohimbe u përdor në Afrikë për ethe, kollitje, lebër dhe si një nxitës. Deri më tani, mungojnë dëshmitë shkencore që mbështesin përfitimet e mundshme të Yohimbe.
1) Mosfunksionimi i ngrerë
Ekstrakte Yohimbe leh janë promovuar gjerësisht në internet dhe në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm si një nxitës i natyrshëm për të rritur epshin dhe për të trajtuar mosfunksionim ngrerë. Megjithatë, nuk ka dëshmi për të treguar se shtesat bimore janë efektive. Shumica e studimeve klinike kanë shikuar yohimbine të drogës dhe jo ekstraktin bimor Yohimbe.
Studimet mbi efektivitetin e yohimbine kanë pasur gjetje të kundërta. Për mosfunksionim organik ngrerë (mosfunksionim ngrerë për shkak të një problemi fizik), një studim i vogël i pakontrolluar zbuloi se yohimbine ishte e dobishme për meshkujt me mosfunksionim organik të ngrerë.
Një tjetër studim zbuloi se nuk ishte më efektive se një placebo.
Një studim gjerman studiuar nëse 30 mg / ditë e yohimbine për 4 javë do të ndihmonte njerëzit me mosfunksionim erektil jo për shkak të një problemi fizik. Yohimbine u gjet të jetë më efektive se placebo (71% vs 45%).
2) Humbje Peshe
Yohimbine është gjetur në hulumtimet paraprake për të rritur lipolizën duke rritur lirimin e norepinefrinës në dispozicion të qelizave yndyrore dhe bllokimin e aktivizimit të receptorit alfa-2.
Megjithatë, një studim i kontrolluar zbuloi se 43 mg / ditë Yohimbe nuk kishte efekt mbi peshën e trupit, indeksin e masës trupore, yndyrën e trupit, shpërndarjen e yndyrës dhe nivelet e kolesterolit.
3) Depresioni
Yohimbe është promovuar si një ilaç bimor për depresion sepse bllokon një enzimë të quajtur monoamine oxidase. Megjithatë, kjo është gjetur vetëm në doza më të larta (mbi 50 mg / ditë), e cila është potencialisht e pasigurt.
Garanci
Pavarësisht nga përfitimet e supozuara të Yohimbe, kjo nuk duhet të merret duke pasur parasysh rreziqet serioze të shëndetit. Është e domosdoshme që të konsultoheni me mjekun tuaj nëse jeni ende duke përdorur përdorimin e Yohimbe.
Në Gjermani, Yohimbe është në Komisionin E (agjencia rregullatore bimore e vendit) për listën e bimëve të paaprovuara për shkak të shqetësimeve rreth sigurisë dhe efektivitetit të barit. Në Shtetet e Bashkuara, FDA ka pasur një numër raportesh për konfiskimet dhe dështimin e veshkave pas përdorimit të Yohimbe.
Yohimbe nuk rekomandohet sepse ka një indeks terapeutik shumë të ngushtë. Ka një gamë dozimi relativisht të vogël - poshtë saj, barishte nuk funksionon dhe sipër saj barba është toksike.
Efektet anësore të dozave normale mund të përfshijnë marramendje, vjellje, pagjumësi, ankth, rrahje të shpejtë të zemrës dhe rritje të presionit të gjakut.
Paksa 40 mg në ditë mund të shkaktojnë efekte të rënda anësore, të tilla si ndryshime të rrezikshme në presionin e gjakut, hallucinacione, paraliza, mëlçi, veshka dhe probleme të zemrës dhe madje mund të jenë fatale.
Për shkak se yohimbine bllokon enzimë monoamine oxidase, njerëzit që marrin Yohimbe duhet të shmangin të gjitha ushqimet që përmbajnë tiraminë (p.sh., mëlçi, djathë, verë e kuqe) dhe produkte të cilat përmbajnë përbërësin phenylpropanolamine, si decongestants hundës.
Njerëzit me sëmundje të veshkave ose të mëlçisë, ulcerat e stomakut, sëmundjet e zemrës, presionin e lartë të gjakut, presionin e ulët të gjakut, çrregullimet e stresit post-traumatik dhe çrregullimet paniku nuk duhet të marrin Yohimbe.
Yohimbe nuk duhet të merret nga gratë shtatzëna ose infermierore, fëmijë, apo njerëz të moshuar.
Yohimbe nuk duhet të kombinohet me ilaçe kundër depresionit përveç nën mbikqyrjen e një mjeku.
Shtesat e Yohimbe nuk janë testuar për siguri dhe mbani në mend se siguria e shtojcave në gratë shtatzëna, nëna pleqëse, fëmijët dhe ata me gjendje mjekësore ose që po marrin medikamente nuk është themeluar. Ju mund të merrni këshilla për përdorimin e shtojcave këtu, por nëse jeni duke marrë parasysh përdorimin e Yohimbe, është e domosdoshme që të flisni me mjekun tuaj të parë.
> Burimet:
> Guay AT et al. "Trajtimi Yohimbine i mosfunksionimit organik të ngrirjes në një gjykim të dozës-shkallëzim". Gazeta Ndërkombëtare e Hulumtimit të Impotencës. 14,1 (2002): 25-31.
> Mann K et al. "Efektet e Yohimbine në Përvojat Seksuale dhe Tumescence Nëntorale Penile dhe ngurtësinë në mosfunksionim ngrerë". Arkivat e Sjelljes Seksuale. 25,1 (1996): 1-16.
> Morales A et al. "A është Yohimbine efektive në trajtimin e impotencës organike? Rezultatet e një gjyqi të kontrolluar". Gazeta e Urologjisë. 137,6 (1987): 1168-72.
> Sax L. "Yohimbine nuk ndikon në shpërndarjen e yndyrës në meshkuj". Gazeta Ndërkombëtare e Obesitetit. 15,9 (1991): 561-5.
> Vogt HJ et al. "Kontroll i Sigurisë dhe Efikasitetit të Kontrolluar me Placebo" me Hidrokloridën e Yohimbine në Trajtimin e Disfunksionimit Joorganik të Ngrerë ". Gazeta Ndërkombëtare e Hulumtimit të Impotencës. 9,3 (1997): 155-61.