Si të Kujdesuni për New J-Pouch

J-Pouch juaj do të ketë nevojë për kujdes të veçantë në javët dhe muajt e parë pas shkëputjes

Kirurgjia J-qese që është bërë për trajtimin e kolit ulceroz mund të sjellë një qira të re në jetë. Ajo gjithashtu sjell shumë pyetje se si të merren me ins dhe daljet e të jetuarit pa një zorrë e trashë dhe me të paturit e një zorrë të vogël që është rikonfiguruar dhe lidhur me rektumin. Këtu do të gjeni këshilla se si t'i bëni këto javë të para pas lehtësimit të j- qepjes në vetvete, si dhe mënyrën se si dieta juaj mund të ndikojë në qesen tuaj.

1 -

Mbani ushqimin tuaj të thjeshtë

Në muajt e parë pas kirurgjisë së j-bag, zorrë juaj e vogël është duke përshtatur dhe të mësuarit për të bërë më shumë punë që zorrë e juaj e madhe e përdorur për të bërë. Ndërkohë që po ndodh, stolisja juaj ka të ngjarë të jetë shumë acid. Mbajtja e dietës tuaj në ushqime të thjeshta është e dobishme për disa arsye. E para është se nëse shmangni yndyrën, erëza dhe carbonation, ajo mund të mbajë ndihmën për të mbajtur kokën tuaj nga duke shkaktuar shumë dhimbje dhe djegie ndërsa e kaloni.

E dyta është se ndërsa po mësoni se cilat ushqime janë të dobishme (dhe më pak të dobishme) në menaxhimin e qeses suaj, është më mirë që të rrini në ushqime me të cilat jeni të kënaqur dhe të shtoni ushqime të reja ose ushqime potencialisht problematike një nga një. Në këtë mënyrë, ju mund të bëni më të lehtë identifikimin e ndonjë ushqimi që shkakton shqetësim.

E treta është se njerëzit me kirurgji j-bag janë në një rrezik më të madh për zhvillimin e një pengese të vogël të zorrëve . Shmangia e ushqimeve si fara, arra, kokoshka dhe ushqime shumë fijore mund të jetë rruga më e mirë e veprimit. Nëse keni pyetje në lidhje me dietën tuaj, bisedoni me kirurgun tuaj, gastroenterologun tuaj ose dietistin tuaj.

_burimi:

_{MacLean AR, Cohen A, MacRae HM, et al. Rreziku i pengesave të vogla të zorrëve pas anastomozës së dhëmbëve anale. Ann Surg . Shkurt 2002; 235 (2): 200-206. 10 nëntor 2014.}

më shumë

2 -

Shmangni fshirjen

Në fillim, stools juaj do të jetë acid dhe i shpeshtë. Përvoja e të gjithëve është e ndryshme, por në shumicën e rasteve, njerëzit me një xhep të ri do të kenë lëkurë të irrituar rreth anusit nga kalimi i stooleve të shumta të lirshme. Fshirja mund të irritojë zonën më tej. Zgjedhja më e mirë është pastrimi me ujë, i cili mund të bëhet në njërën nga mënyrat e ndryshme. Duke pasur një tualet bidet ose një vend tualeti të bidetit mund të jetë shumë e dobishme për njerëzit me një xhep, të dyja në ditët e para, kur xhepi është i ri dhe madje edhe me kalimin e kohës. Mund të jetë një investim monetar, por është ai që do të paguajë dividendë për një kohë të gjatë.

Një tjetër mënyrë është të përdorësh vaskën ose dushin - ose me një shtojcë dushi ose edhe vetëm ulur në disa centimetra të ujit në vaskë. Një opsion portativ është që të përdorni një shishe të shtrydhur me një hundë : ta mbushni me ujë të ngrohtë dhe ta përdorni për të shiringuar fundin tuaj.

Nëse ju duhet të fshini, duke përdorur fshin me lagështi, letër lagështi higjienike, ose edhe një leckë të lagur do të jetë më efektive dhe më të butë në lëkurë se sa letrës vetëm thatë.

më shumë

3 -

Ngadalësimi i stolive të lirshme

Në stoolin e parë do të jetë i lirshëm, megjithëse duhet të trashësohet me kalimin e kohës, pasi zorra juaj e vogël fillon të përthithë më shumë ujë dhe si ta rregulloni dietën tuaj. Shumë kirurgë përshkruajnë ose rekomandojnë ilaçe të ndryshme për ngadalësimin e diarresë . Ju mund ose nuk keni nevojë për to, dhe gjithashtu mund të përdorni disa prova dhe gabime për të gjetur dozën që funksionon më së miri. Bisedoni me kirurgun tuaj në lidhje me ndonjë recetë ose ilaçe anti-diarreje mbi-counter-për të siguruar që ju jeni duke marrë ato siç duhet. Nëse ilaçi juaj anti-diarreik i recetës përmban një opijat (si loperamid hidrokloruri, mund të duhet të shikoni se si ndikon në ju përpara se të shkoni ose të shkoni në punë.

më shumë

4 -

Kthehuni në aktivitete ngadalë

Ndërsa disa njerëz kanë kirurgji elektromagnetike, të tjerët kanë kirurgji kur ata tashmë kanë qenë shumë të sëmurë me kolit ulceroz. Shumë njerëz fillojnë të ndjehen më mirë pas kolektomisë dhe kuptohet se ka një dëshirë për të kaluar dhe bërë me gjithë operacionin dhe për të vazhduar me biznesin e jetesës. Për disa, mund të jetë një qira e re për jetën, dhe gjërat që nuk janë të mundshme më parë janë tani të arritshme, të tilla si udhëtimi, ngjarjet shoqërore, shkolla ose puna. Sidoqoftë, është më mirë të diskutoni stilin tuaj të jetesës me kirurgun tuaj, i cili mund t'ju këshillojë kur mund të ndërmarrni aktivitete të caktuara.

Driving, duke bërë seks, duke ushtruar, dhe duke shkuar prapa në një rutinë të rregullt të përditshme para operacionit janë të gjitha pyetjet për të kërkuar ekipin tuaj mjekësor. (Mundohuni të mos shqetësoni për shqetësimin - mos harroni se mjekët tuaj kanë dëgjuar të gjitha para, dhe ata do të jenë në gjendje t'u përgjigjen pyetjeve tuaja bazuar në përvojën e tyre). Në përgjithësi, megjithatë, do të jetë disa javë deri në disa muaj përpara se të rekomandohen aktivitetet më të rregullta, varësisht nga specifikat e operacionit tuaj dhe sa mirë keni qenë para operacionit. Duke marrë kohën tuaj me rimëkëmbjen, ndërkohë që ndoshta duke qenë pak frustruese në kohë, është me të vërtetë një mënyrë e mirë për të siguruar shëndetin e vazhdueshëm të qese tuaj.

më shumë

5 -

Disa dhimbje janë tipike

J-qepje qepje kirurgji, ndërsa në mënyrë tipike më pak invazive se krijimi i j-qese dhe colectomy, ajo është ende kirurgji. Qëndrimi spitalor dhe koha e shërimit tentojnë të jenë më të shpejta sesa me operacionet e mëparshme (të cilat mund të ishin bërë në 1 hap ose në 2), por është e rëndësishme të kujtojmë se mund të pritet ndonjë dhimbje kirurgjikale. Ndërsa rimëkëmbja vazhdon, dhimbja duhet të pakësohet. Nëse keni dhimbje të reja ose dhimbje të forta, megjithatë kontaktoni kirurgun tuaj për të siguruar që nuk po përjetoni ndonjë ndërlikim.

më shumë