Dëshironi të zhdukni ato cookies pa gluten? Ja se çfarë duhet të bësh
Nëse jeni duke ndjekur dietë pa gluten , ju pothuajse me siguri kërcënoheni pothuajse çdo ditë me koston e ushqimit tuaj. Buka themelore mund të zë rreth $ 5 ose $ 6 një copë, dhe ato muffins shijshëm gluten-free? Ata do t'ju garantojnë $ 7 ose $ 8 për një tabaka prej katër (ose rreth 2 dollarë secila, nëse jeni duke ndjekur).
"Kjo është në rregull", mund të mendoni. "Dieta është një shpenzim mjekësor - unë mund të zbres shpenzimet për taksat e mia dhe të marr disa nga këto para!"
Er, jo aq shpejt. Ndërsa jeni i saktë që është e mundur që në disa raste të zbritet një pjesë e kostos së këtyre muffins si një shpenzim mjekësor, ka disa pengesa domethënëse, mjaft të komplikuara, kohë intensive, ju duhet të pastroni para se ta bëni këtë. Vini re se Kongresi bëri disa ndryshime të rëndësishme në kodin fiskal, dhe këto rregulla zbatohen në vitet tatimore 2017 dhe 2018.
Ja se çfarë do të nevojitet për të zbritur shpenzimet e dietave pa gluten në taksat tuaja:
- Ju duhet të keni një diagnozë zyrtare mjekësore të sëmundjes celiac ose ndjeshmëri jo-celiac gluten , plus një recetë me shkrim nga mjeku që thotë se dieta juaj pa gluten është e nevojshme për të trajtuar gjendjen tuaj. Shërbimi i Ardhurave të Brendshme nuk është fleksibël për këtë. Nuk ka rëndësi se sa mirë ndjeheni kur hani gluten-free - të konsideroni zbritjen e kostos së disa prej ushqimeve tuaja, ju duhet të keni dokumentet e sanksionuara zyrtarisht për të provuar një mjek thotë se keni nevojë për të.
- Duhet të rendisni taksat tuaja . Tabela A. Në qoftë se nuk keni shumë zbritje (për shembull, nëse nuk keni hipotekë me zbritjen e tatimit të lidhur) dhe ju në vend që të marrë zbritjen e taksave standarde, mund të harrosh një pushim tatimor pa gluten - ju (fatkeqësisht) nuk kualifikoheni. Ju nuk mund të kërkoni zbritje mjekësore në Formularin 1040A ose Formularin 1040EZ.
- Ju duhet të grumbulloni shpenzime që tejkalojnë 7.5% të të ardhurave bruto të rregulluara siç janë raportuar në rreshtin 37 të Formularit tuaj 1040. Kjo do të thotë, për shembull, nëse të ardhurat bruto të rregulluara janë $ 40,000, ju mund të zbritni vetëm shpenzimet mjekësore që tejkalojnë 4.000 dollarë. Nëse dieta gluten-free përfaqëson burimin tuaj të vetëm të shpenzimeve mjekësore, kjo mund të jetë një pengesë mjaft e madhe.
- Ju mund të zbritni vetëm diferencën midis kostos së artikujve pa gluten dhe sendeve konvencionale, të mbushura me gluten . Si detajet e IRS këtu , "Kur një artikull i blerë në një formë të veçantë kryesisht për zbutjen e një sëmundjeje ose sëmundjeje është përdorur zakonisht për qëllime personale, jetësore dhe familjare, tejkalimi i kostos së formës së veçantë mbi kostoja normale e sendit është një shpenzim për kujdesin mjekësor ". Pra, nëse një copë bukë të rregullt kushton $ 2 dhe një copë bukë pa gluten kushton 5 $, mund të zbresësh 3 $ për çdo copë bukë që blen mbi 10% të të ardhurave bruto të rregulluara. Prandaj, nëse të ardhurat bruto të rregulluara janë $ 40,000, do të duhet të blini 1,334 bukë pa bukë gluten, para se të filloni të zbritni (duke supozuar që nuk keni shpenzime të tjera mjekësore).
- Ju mund të zbrisni koston e plotë të artikujve të çuditshëm të ushqimit, të cilat janë shumë specifike për dietën gluten-free , të tilla si çamçakë xanthan dhe çamçakëz guar. Meqë nuk ka ndonjë homologë konvencional për këto përbërës të domosdoshëm gluten, IRS ka thënë se ato janë plotësisht të zbritshme.
- Ju duhet të mbani shënime të hollësishme dhe të përpiktë dhe të ruani të gjitha faturat tuaja . Kjo do të thotë për çdo shpenzim ushqimi gluten-free, ju do të duhet marrjes, plus disa dëshmi se sa një artikull ushqimor konvencionale të krahasueshme do të kushtojë. Kjo gjithashtu do të thotë që do të duhet të vendosni në fillim të vitit nëse do të përpiqeni për zbritjen. Nëse tentoni të jeni disi i pakujdesshëm në lidhje me faturat e ushqimeve (siç jam unë), kjo mund të kthehet në një dhimbje koke.
Pra, a është e vlefshme për të ndjekur shpenzimet tuaja?
Vetëm ju mund të vendosni nëse do të përpiqeni të zbrisni shpenzimet e tepërta që lidhen me ndjekjen e dietës pa gluten. Mund të jetë e vlefshme nëse tashmë keni shpenzime të shumëfishta mjekësore që lehtësisht ju vendosni mbi pragun prej 10%.
Përndryshe, ju mund të dëshironi të kërkoni mënyra më efektive për uljen e faturës tatimore. Pavarësisht nga kjo, ju bëj thirrje që të kontaktoni me një këshilltar tatimor për ndonjë nga këto çështje, pasi ato mund të jenë të komplikuara.