Çfarë është një hernie sportive?
Bërja e një diagnoze të duhur të dhimbjes së ijëve në një atlet është bërë një sfidë për mjekët dhe atletët. Jo shumë kohë më parë, shumica e dhimbjes së ijëve në një atlet u diagnostikua si një tendosje e muskujve. Gjatë dekadave të fundit, kërkime të rëndësishme kanë hulumtuar burimin e dhimbjes së ijëve dhe kanë gjetur një sërë kushtesh nga lëndimet e muskujve, dëmtimet e kërcit, problemet nervore dhe kushtet urologjike të gjitha mund të shkaktojnë simptoma të ngjashme.
Një problem veçanërisht i vështirë për të diagnostikuar quhet një hernia sportive.
Një hernie sportive ndodh kur ka një dobësim të muskujve ose tendons të murit të ulët të barkut. Kjo pjesë e barkut është i njëjti rajon ku ndodh një hernie inguinale, e quajtur kanali inguinal . Kur ndodh një hernie inguinale, dobësimi i mjaftueshëm i murit të barkut për të lejuar që një qese, hernia, të ndihet. Në rastin e një hernie sportive, problemi është për shkak të dobësimit të muskujve të njëjtë të murit të barkut, por nuk ka hernia të dukshme.
Kanali inguinal është një rajon në pjesën e poshtme të barkut, pak mbi barkun. Kanali është formuar nga futja e muskujve të barkut dhe tendons, si dhe disa ligamenta . Brenda kanalit inguinal udhëton kordoni spermatik (në meshkuj) ose ligament rrumbullakët (në femra). Kjo zonë e barkut është e prirur për dobësimin e murit të barkut, duke lejuar një formë të shpërndarjes ose hernie.
Problemi me muret e barkut te njerëzit me një hernie sportive nuk është një çështje e forcimit të muskujve. Duke pasur një pjesë të dobët të murit të barkut nuk do të thotë që nuk bëni mjaft sit-up ose forcim thelbësor. Përkundrazi, muri i barkut në një rajon të caktuar është shumë i hollë, duke lejuar që hernija të formohet. Hernia sportive nuk ndodh në zonën e pjesës së madhe të trashë të muskujve.
Simptomet e një hernia sportive
Një hernie sportive zakonisht fillon me një fillim të ngadaltë të dhimbjes dhembjes në rajonin e ulët të barkut. Simptomat mund të përfshijnë:
- Ju ndjeni dhimbje në pjesën e poshtme të barkut
- Ju ndjeni dhimbje në ijë
- Ju keni dhimbje në testicle (në meshkuj)
Zakonisht simptomat janë përkeqësuar nga aktivitete të tilla si vrapimi, prerja dhe lakimi përpara. Pacientët mund të kenë gjithashtu simptoma të rritura kur kolliten ose teshtin. Hajnat sportive janë më të zakonshmet në atletët që duhet të mbajnë një pozitë të përkulur përpara, siç janë lojtarët e hokejit. Sidoqoftë, kreshta sportive gjenden edhe në shumë lloje të tjera të atletëve, si futbollistë dhe futbollistë.
Diagnoza e një hernie sportive përcaktohet në bazë të kombinimit të historisë së pacientit, ekzaminimit fizik dhe testeve diagnostike. Kohët e fundit, përdorimi i testeve MRI është bërë më i zakonshëm në kërkim të shenjave të një hernie sportive. Më parë, MRI u përdor kryesisht për të kërkuar shkaqe të tjera të dhimbjes së shpimit, por hulumtimet e fundit kanë gjetur disa gjetje karakteristike mbi një MRI në pacientët me një hernie sportive. Prandaj, MRIs janë duke u përdorur më shpesh për të ndihmuar në konfirmimin e diagnozës së një hernie sportive.
Ka një numër shkaqesh të tjera të dhimbjes së ijëve në atletë, dhe në fakt, një hernie sportive është një shkak relativisht i pazakontë i dhimbjes së ijëve.
Për fat të keq, shumë pacientë janë dhënë këtë diagnozë pa një vlerësim adekuat të të gjitha shkaqeve të mundshme të dhimbjes ijë. Shpesh shoh sportistë të cilët kanë një diagnozë të vështirë të simptomës së dhimbjes së dhimbjes, të cilëve u thuhet se kanë një hernie sportive - ndërkohë që mund të jetë rasti që është e rëndësishme të mos hidhen në këtë diagnozë pa një vlerësim të plotë nga një ekzaminues i njohur me të gjithë burimet e mundshme të dhimbjes së ijëve në atletë.
Disa nga burimet e tjera të mundshme të dhimbjes së ijëve përfshijnë:
Mjekimi i Herniave Sportive
Ka pak trajtime që janë treguar të jenë efektive për herni sportiv, përveç operacionit.
Kjo tha, trajtimi fillestar i një hernie sportive është gjithmonë konservator me shpresën se simptomat do të zgjidhen. Duke u nisur nga aktiviteti, medikamentet anti-inflamatore , trajtimet e akullit dhe terapia fizike mund të gjykohet të gjithë në një përpjekje për të lehtësuar simptomat e pacientit. Forcimi i muskulaturës së legenit dhe barkut ndonjëherë është efektiv në zbutjen e simptomave.
Nëse këto masa nuk lehtësojnë simptomat e një hernie sportive, kirurgjia mund të rekomandohet për të riparuar zonën e dobësuar të murit të barkut. Në një numër studimesh kanë treguar se mes 65 dhe 90 përqind e atletëve janë në gjendje të kthehen në aktivitetin e tyre pas operacionit për një hernie sportive. Rehabilitimi nga kirurgjia për një hernie sportive zakonisht zgjat rreth tetë javë.
Një Fjalë Nga
Hernia e sportit është një problem i vështirë për t'u trajtuar; disa doktorë nuk besojnë se ata madje ekzistojnë. Megjithatë, shumica e kirurgëve të mjekësisë sportive i shohin këto dëmtime dhe shohin atletët e rimëkëmbjes që mund të bëjnë kur gjendja identifikohet dhe trajtohet siç duhet. Nëse keni simptoma të dhimbjes më të ulët të barkut ose të dhëmbit, dhe doktori juaj ka vështirësi në bërjen e diagnozës, pyesni nëse mund të vlerësoheni nga një mjek i cili rregullisht menaxhon atletët që kanë kile sporti.
burimet:
Minnich JM, Hanks JB, Muschaweck U, Brunt LM, Diduch DR. "Hernia sportive: diagnoza dhe trajtimi duke theksuar teknikën minimale të riparimit" Am J Sports Med. 2011, qershor; 39 (6): 1341-9.
Farber AJ1, Wilckens JH. "Hernia sportive: diagnoza dhe qasja terapeutike" J Am Acad Orthop Surg. 2007 gusht; 15 (8): 507-14.
Zoga AC, et al. "Pubalgjia e atletikës dhe" hernia sportive ": gjetjet e MR imazhit." Radiologji. 2008 Jun; 247 (3): 797-807.