Ushqyerja me gji rekomandohet nga Kolegji Amerikan i Obstetrikës dhe Gjinekologjisë (ACOG) dhe nga Akademia Amerikane e Pediatrisë (AAP). Megjithatë, nëse jeni një migrenë, mund të shqetësoheni për ekspozimin e të porsalindurit tuaj në një mjekim të migrenës.
Le të shqyrtojmë rolin e migrenës në periudhën pas lindjes dhe cilat medikamente mund të jenë të sigurta kur ushqehet me gji.
Ju lutemi vini re se nëse bëni gji dhe vuani nga migrena, flisni me mjekun tuaj për rreziqet dhe përfitimet gjatë tremujorit tuaj të tretë dhe pas lindjes. Kjo është një temë komplekse dhe kërkon një qasje të individualizuar - domethënë se çfarë është e drejtë për dikë tjetër mund të mos jetë e drejtë për ju.
Migrena gjatë periudhës pas lindjes
Shumë gra me migrainë njoftojnë lehtësimin e sulmeve të tyre gjatë shtatëzanisë. Por, ç'të themi për periudhën pas lindjes? Dhe a ushqen me gji ju mbrojnë nga marrja e migrenave? Provat janë disi kontradiktore.
Për shembull, një studim i ardhshëm në Cephalalgia shqyrtoi 49 gra me migrainë që ishin shtatzënë. Nga këto gra, 34 për qind përjetuan një migrenë pas lindjes gjatë javës së parë dhe 55 për qind përjetuan një brenda një muaji. Dhënia e gjirit duket se mbronte nga përsëritja e migrenës gjatë periudhës pas lindjes.
Një tjetër studim i ardhshëm në Journal of Headache dhe Pain of 208 migraineurs gjithashtu zbuloi një rritje të konsiderueshme në dhimbje koke në javën e parë postpartum.
Por përveç kësaj, shfaqja e dhimbjeve të kokës gjatë gjashtë javëve të para pas lindjes nuk ndryshonte nga shtatzënia. Nëse gratë kanë pasur dhimbje koke gjatë periudhës pas lindjes, ato ishin më intensive dhe zgjatën më shumë se ato gjatë shtatëzanisë. Në këtë studim, ushqyerja me gji nuk luajti një rol ose ndikoi në praninë e dhimbjeve të kokës gjatë periudhës pas lindjes.
Medikamente që mund të konsiderohen të sigurta
Një studim në dhimbje koke me titull: "Përdorimi i Trajtimit të Përbashkët të Migrenave në Gratë që Ushqyenin Breast: Një Përmbledhje e Rekomandimeve", hulumtonin medikamente të migrenës që mjekët mund të rekomandonin pacientët e tyre me gji, duke përdorur katër burime të njohura gjerësisht:
- Deklarata e politikave të Akademisë Amerikane të Pediatrisë (AAP): Transferimi i Drogave dhe Kimikateve të tjera në Qumështin Njerëzor.
- Medikamente dhe Qumështi i Nënave nga Thomas Hale, PhD (Edicioni i 14-të, 2010)
- Droga në Shtatzëni dhe Laktim: Një Udhëzues i Referencës ndaj Rrezikut Fetal dhe Neonatal nga Gerald Briggs et al (botimi i 9-të).
- Baza e të Dhënave të Drogave dhe Datës së Ditës së Bibliotekës Kombëtare të Mjekësisë (LactMed)
Këtu është një fragment i disa ilaçeve që mund të konsiderohen të sigurta gjatë gji dhe "vlerësimet" e tyre. Mbani mend, mos merrni asnjë ilaç për migrenën tuaj kur ushqeni me gji pa u konsultuar me mjekun tuaj të parë.
AAP qëndron për Akademinë Amerikane të Pediatrisë. LRC qëndron për kategorinë e rrezikut të lehonisë dhe shkon nga L1 në L5 me L1 duke qenë më i sigurti dhe L5 kundërindikuar.
- "Acetaminophen (Tylenol): Compatible me ushqyerjen me gji nga AAP LRC L1 Briggs kategori: compatible."
- "Ibuprofen (Motrin): Compatible me ushqyerjen me gji nga AAP LRC L1 Briggs kategori: compatible."
- Eletriptan (Relpax): Ky medikament nuk u shqyrtua nga AAP. LRC L2. Briggs kategori: kompatibil. "
- Sumatriptan: Compatible me ushqyerjen me gji nga AAP. LRC L3. Briggs kategori: ndoshta të pajtueshme.
Disa më shumë në lidhje me medikamentet e migrenës
- Të dhënat mbi triptanët , një mjekim i zakonshëm i migrenës është i kufizuar në gratë që ushqejnë me gji.
- Medikamentet e kundërindikuara gjatë ushqyerjes me gji janë dihidroergotamina dhe ergotamina.
- Ka disa shqetësime rreth opioideve që shkaktojnë sedimente të foshnjave, apnea, kapsllëk, ose një përgjigje të varfër gjiri.
- Medikamentet parandaluese të migrenës të listuara si L1 dhe "të pajtueshme", janë magnez dhe riboflavin .
Merrni mesazhin në shtëpi
Bisedoni me ekipin tuaj të mjekëve në tremujorin e tretë për planin tuaj për menaxhimin e migrenës ndërsa ushqeni me gji. Për fat të mirë, ka burime të mrekullueshme atje për të ndihmuar ju dhe mjekët tuaj të vendosin se çfarë është më e mira për ju dhe fëmijën tuaj.
burimet:
Hutchinson S, Marmura MJ, Calhoun A, Lucas S, Silberstein S, Peterlin BL. Përdorimi i Trajtimit të Përbashkët të Migrenave në Gratë që ushqejnë me gji: Një Përmbledhje e Rekomandimeve. Dhimbje koke. 2013 prill; 53 (4): 614-27.
Kvisvik EV, Stovner LJ, Helde G, et al. Dhimbje koke dhe migrenë gjatë shtatëzanisë dhe puerperium: Studimi MIGRA. J dhimbje koke dhimbje . 2011; 12: 443-451.
Vëni CL, Broner SW. Konsiderata të veçanta në trajtimin e migrenës tek gratë. Semin Neurol. 2006; 26: 217-22.
Sances G, Granella F, Nappi RE, et al. Kursi i migrenës gjatë shtatëzanisë dhe pas lindjes: Një studim i ardhshëm. Cefalalgjia . 2003; 23: 197-205.