Një dietë elementare është një dietë e lëngshme që zakonisht përdoret për pacientët që kanë kompromentuar sistemet e tretjes. Megjithatë, dieta po merr një vëmendje të re si një trajtim i mundshëm për rritjen e baktereve të vogla të zorrëve (SIBO), një shkak teorik i disa rasteve IBS.
Edhe pse mbetet disi e diskutueshme, disa studime kanë treguar se një rritje e madhe e baktereve brenda zorrëve të vogla është përgjegjës për simptomat e IBS në disa individë.
Një trajtim për SIBO është përdorimi i disa antibiotikëve, duke përfshirë ilaçin Xifaxan . Dieta elementare po shihet si një alternativë e mundshme ndaj antibiotikëve.
Ushqimi Elemental
Dieta elementare po shikohet si një trajtim i mundshëm për SIBO për shkak të arsyeve të mëposhtme:
1. Ushqyesit në një dietë elementare besohet të absorbohen plotësisht në pjesën e parë të zorrëve të vogla, dhe kështu të zvogëlojë numrin e përbërësve të ushqimit në dispozicion të baktereve.
2. Dietat elementare janë treguar të reduktojnë numrin e baktereve të zorrëve . Prandaj është teorizuar se mund të jetë e dobishme për pastrimin e baktereve nga zorra e vogël.
3. Hulumtuesit nga një gjykim klinik i botuar deri më sot në këtë temë, theorizojnë se dieta elementare mund të rrisë sasinë e biliarit që lirohet nga fshikëza e tëmthit. Ky efekt do teorikisht do të forcojë valën e pastrimit të zorrëve të vogla, duke reduktuar kështu nivelet e baktereve.
4. Këta studiues të njëjtë gjithashtu propozojnë që efektet e dietës në qelizat imune brenda rreshtit të zorrëve mund të shërbejnë gjithashtu për të zhdukur bakteret e vogla të zorrëve.
Çfarë thonë fjalët e kërkimit?
Siç u përmend më lart, ekziston vetëm një studim i publikuar për përdorimin e dietës elementare për SIBO. Dieta vlerësoi efektin e dietës në nivelin e lactulose në frymëmarrje - një masë që mendohet të pasqyrojë praninë e sasive të tepërta të baktereve në zorrën e vogël.
Informacioni u mblodh gjithashtu për efektin e dietës në simptomat e IBS.
Në studim, 93 pacientë IBS të cilët kishin rezultate anormale në testin e frymëmarrjes lactulose (LBT) kufizuan dietën e tyre në një formulim elemental dietë për një periudhë prej dy javësh. Ata që vazhduan të tregojnë rezultate jonormale të LBT pas dy javëve u këshilluan që të vazhdonin për një javë shtesë.
Pas dy javëve të para, testet normale të LBT janë parë në 80% të pacientëve. Numri u rrit në një total prej 85% pas përfshirjes së atyre që ndoqën dietën për javën shtesë.
Të dhënat ishin më të kufizuara sa i përket efektit të dietës në simptomat klinike, edhe pse studimi raporton rritje të përmirësuar të simptomave IBS në pacientët me një LBT normale në fund të studimit pavarësisht nga nën-lloji IBS , krahasuar me ata që vazhduan tregojnë rezultate të larta të LBT.
Shkuarja në një Ushqim Elemental
Në këtë pikë, ekziston vetëm një studim që adreson përdorimin e dietës elementare për SIBO. Do të ishte mirë që të ketë një alternativë të bazuar në ushqyerje ndaj përdorimit të antibiotikëve, por që tani, dieta elementare nuk duket se i përshtatet faturës. Përveçse është mjaft e pakëndshme, duhet të bëhen më shumë studime për të përsëritur rezultatet mbresëlënëse të këtij studimi paraprak.
Sidoqoftë, nëse IBS-ja juaj është mjaft e rëndë dhe rezultatet e testimit tregojnë se SIBO po luan një rol, një dietë thelbësore mund të jetë e vlefshme për të vendosur veten tuaj. Megjithatë, është jashtëzakonisht e rëndësishme që çdo dietë e tillë të përdoret vetëm nën mbikëqyrje mjekësore pasi dieta nuk është pa rreziqe. Dieta nuk duhet të përdoret njëkohësisht me ndonjë trajtim antibiotik për SIBO .
Mos u tundo të provoni një formulim elementar dietë shtëpiak. Dieta thelbësore e përshkruar më lart është hartuar shkencërisht për të siguruar një person me të gjitha lëndët ushqyese që janë esenciale për shëndetin tuaj. Ju do të vendosni shëndetin tuaj në rrezik të madh nëse duhet të provoni një alternativë.
burimet:
Russell, R. " Diet Elemental " Gut 1975 16: 68-79.
Pimentel, M., et.al. "Një ushqim elementar 14-ditor është shumë efektiv në normalizimin e testit të frymëmarrjes së laktulozës" 2004 49: 73-77. Sëmundjet dhe Shkencat e Sëmundjeve Digestive
Pimentel, M. " Një zgjidhje e re IBS " Shëndeti Point Press 2006.