5 "Mos" për një marrëdhënie më të mirë me një Fibromyalgia ose CFS Doctor

1 -

Pse Marrëdhënia është e vështirë

Një marrëdhënie e mirë me mjekun tuaj mund të jetë një përfitim i madh kur keni fibromialgji ose sindromi i lodhjes kronike . Kjo mund t'ju ndihmojë të mësoni më shumë, të jeni më të kënaqur dhe, më e rëndësishmja, të gjeni trajtime më të mira.

Në të njëjtën kohë, mund të jetë veçanërisht e vështirë për ata prej nesh me këto kushte që t'i krijojnë këto marrëdhënie. Në fund të mjekut, disa gjëra që luajnë në të cilat mund të përfshijnë:

• disa mjekë nuk "besojnë" në këto sëmundje
• disa mjekë janë të painformuar rreth tyre
• mungesa e besimit në aftësinë e tyre për të na trajtuar
• nocionet e para-konceptuara prej nesh si pacientë

Ne pacientët mund të jemi pjesë e problemit. Ne mundemi:

• kanë pak besim në aftësinë e tyre për të na trajtuar
• shkoni me nocione të para-konceptuara rreth tyre
• shikoni për cilësitë e gabuara në një mjek
• kanë shpresa joreale për emërimet

Duke ndjekur këto 5 Dua, ju mund të jeni në gjendje të ndërtoni ose të rregulloni marrëdhënien tuaj me mjekun ose mjekun tuaj.

Një paralajmërim: Ashtu si me çdo grup njerëzish, do të gjeni ato të mira dhe ato të këqija. Disa doktorë nuk do të jenë kurrë të mirë për dikë me fibromialgi ose sindromi i lodhjes kronike. Nëse ata nuk ju respektojnë si person dhe i marrin seriozisht simptomat tuaja, duhet, nëse është e mundur, të gjeni dikë tjetër që t'ju trajtojë.

2 -

Mos u trishtoni!

Whining është rrallë një cilësi tërheqëse. Është mjaft e padurueshme në një foshnjë, por ka gjasa edhe më të bezdisshme në një të rritur.

Ndonjëherë, kur je në dhimbje ose i lodhur, ndodh që whining ndodh. Sidoqoftë, mund të bëjë që mjeku juaj t'ju marrë më pak seriozisht. Ju vështirë se mund t'i fajësoni ata - qëllimi i tyre është të dëgjoni shqetësimet tuaja, t'i adresoni ato sa më shumë që të jetë e mundur dhe të kaloni në pacientin e ardhshëm.

Ka raste kur mund të prishësh lot në një takim mjekësor sepse je i frikësuar për shëndetin tënd, diagnozën tënde ose mungesën e një diagnoze. Kjo është një situatë e ndryshme dhe një mjek i mirë duhet të kuptojë. Kjo nuk është gjëja për të cilën po flas këtu.

Nëse keni një moment "Unë kam nevojë për të qarë", bisedoni me një mik, ose gjeni një forum në internet ose grupi Facebook plot njerëz që kuptojnë atë që po kaloni. Mos merrni momentet më të këqija në zyrën e mjekut.

Unë kam parë sondazhe që thonë se disa mjekë kanë frikë të na trajtojnë sepse ne jemi një bandë veçanërisht e mprehtë. Pothuajse e ardhmja që sheh duke qenë e drejtë përpara dhe që ka të bëjë me faktin dhe jo me emocionet.

3 -

Mos jini mbrojtës

Shumë prej nesh kanë pasur mjekë që i kanë hedhur poshtë simptomat tona, diagnozën tonë dhe ne si qenie njerëzore. Ndoshta ju jeni akuzuar për gënjeshtra, keqdashje apo kërkim të drogës.

Këto janë përvoja të tmerrshme dhe nuk duhet t'i nënshtroheni atyre. Nëse keni pasur disa, ato mund t'ju bëjnë të ndiheni sikur gjithë komuniteti mjekësor është kundër jush.

Sidoqoftë, nëse e lejon veten të jetë haptazi mbrojtëse dhe e hidhëruar, nuk do të fitoni asnjë pikë me mjekun tjetër që shihni. Mundohuni aq të vështirë sa të mundeni të hyni me një propozim të pastër dhe t'i jepni qenieve njerëzore që të përpiqeni t'ju trajtojnë një shans për të provuar se janë më të mirë se ai që ju ka dërguar në lot.

Edhe në qoftë se ju keni luftuar me mjekun që po shihni më parë, bëni atë që mundeni për të vendosur një ton më pozitiv që shkon përpara. Ajo thjesht mund të përmirësojë marrëdhënien tuaj. (Nëse jo, shpresoj se mund të gjesh dikend më shpejt!)

4 -

Mos bëni supozime

A keni dëgjuar të njëjtën këshilla të vjetër për ushtrimin e më shumë nga çdo mjek që keni parë? Ose ndoshta favoriti për një kohë të gjatë "je vetëm në depresion"?

Po, është përtej frustrimit për t'i dëgjuar ato gjëra nga mjeku pas mjekut, por vetëm për shkak se pesë të fundit kanë thënë se kjo nuk do të thotë tjetër vullnetin. Përsëri, fshij atë propozoj të pastër dhe mos supozoni se dini gjithçka që do të dalë nga goja e mjekut.

Përderisa po përpiqem t'u qasem një situate të re, shkoj të armatosur me kundërshtime, vetëm në rast, por unë nuk i vura ato në mëngë. Ajo shkon prapa që të ketë një qëndrim të mirë dhe të mos e paragjykojë mjekun. Pas të gjitha, ju nuk dëshironi që mjeku të para-gjyqtar ju!

5 -

Mos gënje!

Shumë njerëz gënjejnë mjekët e tyre nëse kanë ndjekur rekomandimet ose cilat trajtime jo tradicionale mund të jenë duke u përpjekur. Kjo nuk është vetëm një pengesë për të marrë kujdesin më të mirë mjekësor, por mund të jetë e rrezikshme.

Pra, pranoni se nuk keni ushtruar më shumë dhe shpjegoni pse. Pranoje kur nuk je i madh për marrjen e ilaçeve. Të gjitha këto janë informata që mjeku mund të përdorë për të përshtatur më mirë një regjim trajtimi për ju.

Për shembull, nëse mjeku juaj e di që shpesh harron të marrësh një dozë të dytë të përditshme të një ilaçi, ai mund të jetë në gjendje të përshkruajë një version me kontroll të kontrolluar që merr vetëm një herë në ditë.

Në disa raste, një gënjeshtër mund të çojë në një situatë të rrezikshme.

Këtu është një shembull i vërtetë: një grua me një sëmundje potencialisht vdekjeprurëse nuk mendonte se ilaçi i saj po punonte mjaft mirë, kështu që ajo shkoi jashtë dhe filloi të shihte një praktikues alternativ. Ai e vuri atë në shumë shtesa dhe një dietë të veçantë. Por ajo nuk i tregoi mjekut të saj, sepse ajo kishte frikë se nuk do ta lejonte të provonte një qasje alternative.

Vërtetë, disa doktorë janë duke hedhur poshtë trajtimet plotësuese dhe alternative, gjë që mund ta bëjë atë të pakëndshme kur doni ta provoni.

Por këtu është gjëja: mjekët mund t'ju thonë se nuk pajtohen me atë që po bëni, por nuk mund t'ju ndalojnë ta bëni atë. Është trupi juaj dhe zgjedhja juaj. Megjithatë, ata duhet të dinë se çfarë po bëni, që të mund t'ju largojnë nga gjërat që mund të jenë të rrezikshme.

Kur kjo grua u kthye te doktori i saj, ai u tmerrua nga rezultatet e laboratorit të saj - sëmundja e saj kishte përparuar dukshëm. Më në fund i tha atij për regjimin e ri dhe i shpjegoi asaj se përse ato gjëra nuk ishin vetëm të padobishme, por të dëmshme. Ajo dëshironte që ajo të kishte atë bisedë disa muaj më parë, para se dëmi të ishte bërë.

6 -

Mos kërkoni simpati

E dëgjoj gjithë kohën: "mjeku im nuk është i mëshirshëm". Përgjigja ime? "Kjo nuk është ajo për të cilën është mjeku juaj."

Sigurisht, do të ishte e mrekullueshme që dikush të ndjehej mirë me atë se sa e vështirë është të jetosh me këto sëmundje; të ketë një supe për të qarë dhe një vesh simpatik; për të lënë ndjenjën sikur t'i keni shkarkuar të gjitha problemet tuaja.

Gjëja është, fjala për dikë që i siguron ato gjëra nuk është "mjek". Mund të jetë një terapist, mik apo anëtar i familjes, dikush nga grupi juaj mbështetës ose ministri juaj, por nuk është ofruesi i kujdesit parësor ose reumatolog.

Përsëri, ata mjekë janë atje për të kuptuar se çfarë po ndodh në trupin tuaj dhe të bëjnë çmos për ta trajtuar atë. Periudhë. Në vend që të kërkoni dikë që do të simpatizojë, kërkoni dikë që do të dëgjojë.

Unë kam qenë në një neurolog që vjen si mekanik i ftohtë dhe i kufizuar. Ai nuk banon në ndonjë gjë që them, por përkundrazi nxit çështjen pas një pyetjeje. Ai bën disa teste të pakta të koordinimit tim pa shpjeguar shumë për ta.

Por ju e dini çfarë? Pasi ai të jetë bërë me të gjitha këto dhe më tregon se çfarë mënyre veprimi dëshiron të marr, mund të them se ai ka thithur të gjithë informacionin që i kam dhënë. Kjo, pa simpati, është ajo që çon në diagnozë dhe trajtim.

7 -

Është për respekt të ndërsjelltë

Në fund, ka të bëjë me trajtimin e mjekëve tuaj me respekt, gjë që është pikërisht ajo që ju dëshironi prej tyre. Shqyrtoni sjelljen tuaj para se të supozoni se të gjitha problemet qëndrojnë me mjekun. Në fund, megjithatë, nëse jeni duke respektuar dhe nuk e keni marrë atë në kthim, është koha për të gjetur dikë të ri.

• Gjetja e një Doktori Fibromyalgia
• Gjetja e një Sindromi të Dhimbjes Kronike Doktor
• Gjetja e një Ofruesi plotësues / alternativ

Për më shumë ndihmë, shih:

• 5 "Bëni" për një marrëdhënie më të mirë me një Fibromyalgia / ME / CFS Doctor