Anatomia e shpatullave

Bashkimi i shpatullave është kryqëzimi midis gjoksit dhe gjymtyrëssipërme . Dy nyje janë në shpatull. Bashkimi glenohumeral është kryqëzimi top-dhe-socket i krye të kockave krahut, dhe fole e shpatullës. Një nyje e dytë në shpatull është kryqëzimi i kockës së jakës me shpatullën, e quajtur joint acromioclavicular.

Mocioni më i shpatullave ndodh në nyjën ballë-dhe-socket glenohumeral, por për lëvizje të plotë të shpatullës, joint përbashkët akromioclavicular duhet gjithashtu të funksionojë normalisht.

Kockat rreth supit

Të tre kockat e shpatullës janë kocka e krahut (humerus), shpatulla (scapula), dhe klavikul (klavikul). Shapula ka një pjesë që formon një fole për nyjën e ballit dhe të shpatullave; kjo quhet glenoid. Glenoidi është i mbuluar me kërc të lëmuar. Kur lart e rrumbullakuar e kockave të krahut (humerus) kontakton thika e shpatullave quhet e përbashkët glenohumeral.

Një nyje e dytë në majë të shpatullës është vendi ku një pjesë tjetër e shpatullës, akromioni, lidhet me klavikulën. Kjo quhet acromioclavicular joint.

Rotator pranga

Pranga e rotatorit është një grup prej katër muskujsh dhe tendons që rrethojnë bashkimin glenohumeral. Një kontratë muskulore për të lëvizur kockat; tendons janë lidhja e muskujve në kockë.

Muskujt e prishjes së rrotulluesit janë të rëndësishme në lëvizjet e nyjeve të ballit dhe të shpatullave.

Pranga e rotatorit është e rëndësishme në shumë aktivitete rutinë dhe kur plagoset mund të shkaktojnë dhimbje të forta. Kur pranga e rrotulluesit është e ndezur ose e irrituar, kjo quhet si tendonitis e rrotullës ose bursit të shpatullave .

Kur tendonat e prangosësrrotulluesit janë copëtuar, kjo quhet një copë e rrotulluar me pranga .

Kapsula e shpatullave

Kapsula e shpatullave rrethon pjesën e ballit dhe folesë të nyjes së shpatullave. Kapsula ndan bashkimin nga pjesa tjetër e trupit dhe përmban lëngun e përbashkët. Disa ligamentet përbëjnë pjesë të kapsulës së përbashkët, dhe këto ligamenta janë të rëndësishme për mbajtjen e nyjeve të shpatullave në pozicionin e duhur. Kur shpatullat dislocojnë, ligamentet e kapsulës së shpatullave mund të shqyer.

Tensioni i kapsulës së shpatullave është i rëndësishëm. Nëse kapsula është shumë e lirshme, gjendja quhet paqëndrueshmëri shumëdimensionale . Kur kapsula e shpatullave është shumë e ngushtë, gjendja quhet supë e ngrirë .

Labrumat e shpatullave

Laboratori është një buzë e kërcit që rrethon foleën e shpatullave. Foleja e përbashkët duhet të jetë e cekët, dhe labrumi i jep folesë më të thellë, dhe kështu stabilitet. Laboratori gjithashtu shërben si shtojcën e një tendoni të madh në shpatull, biceps tendon .

Lotët në shpatull mund të shkaktojnë dhimbje, paqëndrueshmëri të përbashkët ose të dyja. Lotët Labral zakonisht klasifikohen në bazë të vendndodhjes së tyre. Lotët më të zakonshme labral janë ato që shoqërohen me një zhvendosje shpatullash , të quajtura një lotar i pankartës dhe ato që lidhen me problemet e binjile të tendinit, të quajtura lotët SLAP .

Muskujt e sup

Ndërsa shumica e njerëzve mendojnë për prangat e rotatorit kur mendojnë për muskujt që rrethojnë shpatullat, këto janë vetëm 4 nga 17 muskujt që kalojnë nyjen e shpatullave. Disa nga këto muskuj të tjerë janë gjithashtu kritike për funksionin normal të shpatullave.

Një nga grupet e muskujve që zakonisht implikohen tek njerëzit që kanë probleme të përbashkëta me shpatull janë muskujt periskapularë. Këto muskuj ndihmojnë për të kontrolluar lëvizjet e shpatullës (shapula), dhe kjo lëvizje është kritike për funksionin normal të shpatullave. Foleja e shpatullës është pjesë e shpatullës dhe nëse lëvizja skapulare nuk është normale, atëherë funksioni i shpatullave nuk mund të jetë normal.

Shumë njerëz me dhimbje në shpatull, dobësi dhe jostabilitet shpesh duhet të përqendrohen në përmirësimet në funksionin e tyre skarular për të ndihmuar në përmirësimin e mekanikës së shpatullave të tyre.