Struktura komplekse e krahëve është e prekshme për lëndim
Një pranga me rrotullues është një grup i muskujve dhe tendons që mbështjellin në pjesën e përparme, prapa dhe në pjesën e sipërme të shpatullave. Funksioni i saj është që të mbani kokën e kockave të krahut të sipërm në mënyrë të sigurt në fole të cekët të shpatullës.
Plagët e gishtërinjve të Rotatorit ndodhin ose për shkak të një dëmtimi akut ose dëmtimi progresiv të shkaktuar nga lëvizjet e përsëritura, të tilla si arritja e lartësisë dhe lëkundja e armëve.
Lëndimet progresive janë më së shpeshti të lidhura me punën (të tilla si piktura ose heqja) ose sportive (si tenisi apo noti) ku shpatullat janë të theksuara në mënyrë rutinore.
Simptomat e plagosjes së Rotatorit
Plagët e gishtit të rrotullimit variojnë në ashpërsi nga inflamacioni i thjeshtë deri në përçarje të plotë të nyjeve të shpatullave. Simptomat më të zakonshme përfshijnë:
- Një dhimbje e shurdhër thellë në shpatull
- Dobësia e krahut
- Vështirësia që arrin deri dhe prapa jush
- Vështirësi duke fjetur në shpatullën e prekur
Në disa raste, supet mund të jenë plotësisht të ngrira dhe të paaftë për të lëvizur. Në të tjerat, simptomat mund të shfaqen herë pas here, zakonisht pas aktivitetit të zellshëm ose përdorimit të tepruar.
Shkaqet e lëndimit të rrotulluesit të rrotulluesve
Simptomat dhe trajtimi i lëndimeve të një rrotulluesi janë në masë të madhe të varur nga shkaku.
Nëse lëndimi ishte rezultat i një aksidenti, do të kërkohej vëmendje e menjëhershme mjekësore. Në rastet kur struktura e shpatullave është zhdukur gradualisht, fokusi mund të vendoset më shumë në stërvitje dhe lehtësim dhimbjeje.
Midis dy shkaqeve më të zakonshme:
- Një goditje është një gjendje ku muskujt e prangosur të rrotulluesit mbushen dhe ngërçin hapësirën midis eshtrave të krahut dhe të shpatullave. Stresi i muskujve dhe përdorimi i tepruar janë shkaqet më të zakonshme. Me kalimin e kohës, një goditje mund të çojë në inflamimin e tendonave të krahut ( tendinitis ) dhe bursa (bursit). Nëse nuk trajtohet, kjo mund të shkaktojë tendosje të hollë dhe lot. Formimi i spurs kockave ( osteophytes ) është gjithashtu e zakonshme.
- Ndërsa më pak e zakonshme, një prerje e prangosës së rrotulluesit ndodh kur një tendon ose muskul i rrotulluesëve është shqyer. Shumica e lotëve kështu që nuk kërkojnë kirurgji, përveç nëse indi është ndërprerë rëndë. Një lot i plotë do ta bënte të pamundur lëvizjen e krahut të prekur. Në raste më pak të rënda, mund të ketë një dhimbje të paqartë në zonën e shpatullave, si dhe ndjesi "kapëse" kur lëvizni krahun tuaj.
Mundësitë e Trajtimit
Shumica dërrmuese e lëndimeve të pranga të rotatorit mund të trajtohen me metoda jo kirurgjikale. Qëllimi do të ishte lejimi i shpatullës për t'u shëruar më vete. Kjo do të pasohet nga ushtrime për të forcuar muskujt mbështetëse dhe për të rivendosur gamën e plotë të lëvizjes. Trajtimi zakonisht do të përfshijë:
- Pushimi dhe imobilizimi i shpatullës me një hobe të specializuar
- Gërryerja e zonës së prekur për të lehtësuar inflamacionin dhe dhimbjen
- Përdorimi i barnave anti-inflamatore jo-steroide (NSAIDs) të tilla si ibuprofen ose naproxen
- Caktimin e terapisë fizike sapo të zgjidhet dhimbja akute
- Mësoni stërvitjet për forcimin e shpatullave si pjesë e rehabilitimit
Nëse këto trajtime nuk sigurojnë lehtësim, disa mjekë do të rekomandojnë injeksione kortizon (steroide) si një formë lehtësimi afatshkurtër. Nëse tregohet kirurgji, opsionet përfshijnë kirurgji tradicionale të hapur, kirurgji arthroscopic më pak invazive, ose zëvendësimin e përbashkët të shpatullave .
> Burimet:
> Itoi, E. "Rrotullues me pranga: ekzaminim fizik dhe trajtim konservator". J Orthop Sci. vitin 2013; 18 (2): 197-204. DOI: 10.1007 / s00776-012-0345-2.
> Ludewig, P. dhe Braman, J. "Ndikimi i shpatullave: konsideratat biomechanike në rehabilitim". Njeriu Ther. 2011; 16 (1): 33-39. DOI: 10.1016 / j.math.2010.08.004.