Ka qenë shumë e folur për hormon dehydroepiandrosterone, ose DHEA, dhe se si ajo ndikon në seksualitetin tonë, si dhe shëndetin tonë mendor dhe fizik. A siguron DHEA lehtësim efektiv për problemet seksuale, çështjet e shëndetit mendor apo çështjet e shëndetit fizik? Apo po ble DHEA një humbje të parave tuaja?
Çfarë është DHEA?
DHEA është një hormon steroide dhe pararendës i androgjenëve (testosterone) në femra.
Sëmundjet e veshkave prodhojnë shumicën e DHEA të pranishme tek gratë, ndërsa vezoret kontribuojnë me një sasi minimale të këtij hormoni të fuqishëm steroid.
Nivelet e DHEA natyrisht rënie si ne moshe. Deri në kohën që jeni 80 vjeç, sasia e DHEA e prodhuar nga trupi juaj është vetëm pesë deri në 10 përqind e shumës së prodhuar në nivelin më të lartë gjatë rinisë dhe moshës së hershme.
Shumë kërkesa janë shpalosur për DHEA. Ju mund të keni dëgjuar se mund:
- rrisni nivelin tuaj të energjisë
- të ju ndihmojë për të humbur peshë
- ngadalësojnë procesin e plakjes
- për të rritur sistemin tuaj imunitar
- zvogëloni rrezikun e kancerit dhe sëmundjeve të zemrës
- përmirësoni kujtesën tuaj
Megjithatë, shkencëtarët ende nuk e kuptojnë se si funksionon DHEA, cili është qëllimi i tij në trup dhe nëse DHEA është i sigurt dhe efektiv.
Gjetjet e fundit
Sipas një studimi të vogël gjerman botuar në New England Journal of Medicine (NEJM), hulumtuesit zbuluan se DHEA përmirësoi seksualitetin dhe mirëqenien në 24 gra të diagnostikuara me pamjaftueshmëri veshkash.
Studimi i dyfishtë i verbër zbuloi se gratë që merrnin 50 mg DHEA çdo ditë raportuan rritje të konsiderueshme në sa shpesh mendonin për seksin, sa ishin të interesuar në aktivitetin seksual dhe nivelet e tyre të kënaqësisë seksuale mendore dhe fizike.
Këto gra raportuan gjithashtu përmirësime në çështjet e shëndetit mendor siç janë tiparet obsesiv-kompulsive, depresioni, ankthi dhe kushtet e tjera psikologjike.
Përmirësimet më të rëndësishme janë parë katër muaj pas fillimit të trajtimit.
Efektet anësore u raportuan nga pothuajse 20 përqind e pjesëmarrësve të studimit dhe përfshinin lëkurën e yndyrshme, aknet dhe rritjen e flokëve të trupit. Përveç kësaj, një grua raportoi humbje të flokëve . Zvogëlimi i sasisë së DHEA-s që gruaja mori përfundoi humbjen e flokëve.
Një tjetër studim i vogël i 22 pacientëve meshkuj dhe femra të diagnostikuar me depresion të madh, botuar në American Journal of Psychiatry , gjeti një rënie prej 50 për qind në depresion në gati gjysmën e pjesëmarrësve që morën DHEA. Autorët e studimit deklarojnë se gjykimet më të mëdha janë të nevojshme për të vlerësuar sigurinë e marrjes së DHEA dhe se hormoni duhet të merret vetëm nën mbikëqyrje mjekësore.
Pra duhet të plotësoj me DHEA?
Disa besojnë se DHEA është e dobishme për terapi zëvendësuese të hormoneve gjatë menopauzës dhe sugjerojnë marrjen e doza të ulëta të kësaj shtojce. Sidoqoftë, mbetet një polemikë e konsiderueshme në lidhje me plotësimin me këtë hormon të fuqishëm dhe kërkimi i kujdesshëm këshillohet fuqishëm para se të filloni të merrni këtë shtesë .
Problemi kryesor me studimet mbi DHEA është se shumica kanë përfshirë vetëm një numër të vogël të pjesëmarrësve (siç është theksuar në studimet e mësipërme).
Një kërkim për "DHEA" në çdo motor kërkimi rezulton në shumë faqe të shitësve të DHEA shtesë.
Është e rëndësishme të theksohet para se të bleni ndonjë nga këto produkte në internet ose në dyqan tuaj lokal që DHEA plotësim nuk është miratuar nga FDA për çdo përdorim , dhe për shkak DHEA është klasifikuar si një shtesë diete , prodhuesit e DHEA nuk kanë asnjë detyrim për të provuar se produktet e tyre janë ose të sigurta ose efektive.
Para se të provoni ndonjë shtesë OTC, është gjithmonë një ide e mirë për të diskutuar atë me profesionistin tuaj shëndetësor të parë.
burimet:
Dr. Michael Kelmler, Martin Reincke, MD, Martin Bidlingmaier, MD, Doris Huebler, MD, Michael Oettel, Ph.D., Michael Ernst, MS, Heinrich Maria Schulte, MD, MD, dhe Bruno Allolio, MD; "Ndërrimi i Dehydroepiandrosterone në Gratë me Pamjaftueshmëri të Sëmundjeve"; NEJM, Vëllimi 341: 1013-1020, 30 shtator 1999, numri 14; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013.
Owen M. Wolkowitz, MD, Viktor I. Reus, MD, Audrey Keebler, BA, Nicola Nelson, BA, Mirit Friedland, BA, Louann Brizendine, MD dhe Eugene Roberts, Ph.D .; "Trajtimi i Dyfishtë i Verbër i Depresionit të Madh Me Dehydroepiandrosterone"; Am J Psikiatria 156: 646-649, prill 1999; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646.