Çdo sezon sjell sfida të reja - sigurohuni që të jeni të përgatitur
Alergjitë dhe astma mund të ndryshojnë me stinët, në varësi të cilit shkakton ju jeni të ndjeshëm ndaj tyre. Është e rëndësishme të kuptoni sfidat me të cilat do të përballeni gjatë secilës pjesë të vitit, në mënyrë që të dini çfarë të bëni për të mbajtur nën kontroll astma dhe alergjitë tuaja.
Alergjitë e Pranverës dhe Astma
Nëse keni alergji dhe astmë, poleni mund ta bëjë të vështirë të shijoni pamjet, erërat dhe tingujt e pranverës. Getting jashtë mund të jetë kërdi për kontrollin e astmës tuaj. Gjeni se çfarë të presësh dhe veprimet që mund të merrni për të mbajtur astmën dhe alergjitë tuaja në një kelë dhe nën kontroll gjatë pranverës.
Alergji verore dhe astma
Ekstremet e nxehtësisë mund të çojnë në astmë të kontrolluar dobët gjatë verës. Përveç kësaj, disa zakoneve të zakonshme si kopshtari mund të jenë më problematike gjatë kësaj periudhe të vitit dhe mund t'ju nevojiten këshilla specifike për të mbajtur kontrollin e astmës tuaj në kontroll. Zbuloni se si mund ta ndryshoni atë dhe të mbani astmën dhe alergjitë nga ndërhyrja në argëtimin tuaj të verës.
Astma alergjike në rënie
Ndërsa vera erdhi poshtë, ju mund të shikoni përpara për të marrë një pushim nga alergjitë e verës. Por, atëherë simptomat tuaja kthehen me një hakmarrje. Nëse keni të bëni me teshtitjen, hidhërimin dhe kollitjen përsëri, do t'ju duhet të ndiqni regjimin tuaj të trajtimit.
Fatkeqësisht, fundi i verës dhe vjeshta e hershme janë kohët më të këqija të vitit për shumë sufferues alergjik të stmave sezonale. Simptomat e alergjisë së zakonshme të bien dhe astmës mund të përfshijnë:
- teshtimë
- Mbytje e hundës
- Hunda e rrudhur
- Sytë kruajtëse, ujore dhe djegëse
- Gojën ose fytin e zbërthyeshëm
- wheezing
- kollitjes
- Vështirësi frymëmarrjeje
- Ndjenja e ngushtë në gjoks
Fëmijët me simptoma të alergjive të rënies mund të japin hundën alergjike të foshnjës së ftohjes lart për shkak të kruarjes. Ju mund të vini re qarqe të errëta nën sytë e tyre që janë shkaktuar nga bllokimet hundore, gjithashtu. Pra, zbuloni pse dhe çfarë mund të bëni për të qëndruar të shëndetshëm gjatë disa muajve më sfidues të vitit.
Astma e shkaktuar nga alergjia e dimrit
Me dimër, mund të prisni që simptomat alergjike të astmës të zbehet. Për shumë njerëz, kjo është pikërisht ajo që ndodh. Por, nëse jeni i ndjeshëm ndaj alergjisë së brendshme dhe shkakton astmë, atëherë dimri do të vazhdojë të jetë një sezon që ju sfidon. Gjeni se çfarë mund të jetë dimri njerëzve me alergji të shkaktuar nga astma dhe veprimet që mund të merrni për të mbajtur gjërat duke ecur mirë.
Ju gjithashtu dëshironi të bëni të sigurtë që nuk bëni gabime dimërore të astmës. Nëse ju nuk jeni duke marrë një grip të shtënë, atëherë ju mund të bëni një gabim. Astma është një gjendje me rrezik të lartë dhe ju keni më shumë gjasa të krijoni komplikime të gripit në krahasim me njerëzit pa astmë.
Mos patur, përditësuar ose ndjekur planin tuaj të veprimit të astmës është një gabim që mund të çojë në kontroll të dobët të astmës . Nëse nuk keni plan të veprimit të astmës, nuk e keni diskutuar atë kohët e fundit, ose nuk e kuptoni, atëherë bëni një takim për të biseduar me mjekun tuaj.
Gjithashtu, mos pasur një inhalator shpëtimi i dobishëm mund të jetë një gabim i rrezikshëm në qoftë se hasni një çelës të papritur. Pra, jini të zellshëm për marrjen e barnave dhe qëndroni të kujdesshëm për të shmangur shkakton tuaj.