Studimet hulumtojnë lidhje të mundshme midis celiac, ndjeshmërisë gluten dhe çmenduri
Megjithëse shumica e njerëzve e konsiderojnë sëmundjen celiac dhe ndjeshmërinë glutenin jo-celiac të jenë kushte që përfshijnë kryesisht sistemet e tyre të tretjes, hulumtimi tregon se këto kushte mund të kenë efekte të gjera në trupin tuaj, duke përfshirë nyjet, hormonet dhe madje edhe trurin tuaj.
Duke pasur parasysh se, a mund të kontribuojnë për të ose madje të shkaktojnë sëmundjen dhe demencën e Alzheimerit ?
Për fat të mirë, duket e pamundur: dëshmitë nga studimet mjekësore deri më tani thonë se gluten ingestion nuk rrit rrezikun e çmenduri ose sëmundjes Alzheimer nëse keni sëmundje celiac ose ndjeshmëri gluten.
Sëmundja celiac dhe sëmundja e Alzheimerit: Cilat janë dëshmitë?
Dr. Alessio Fasano, kreu i Qendrës Spitalore të Përgjithshme të Massachusetts për Kërkimin dhe Trajtimin Celiac, tregon se studimi më i fundit, i kryer në Suedi, tregon se sëmundja celiac nuk rrit rrezikun për sëmundjen e demencës dhe Alzheimer.
Studimi shihte rreth 8,846 njerëz të moshave 50 dhe mbi të cilët ishin diagnostikuar me sëmundje celiac duke përdorur një biopsi të zorrëve për të konfirmuar dëmtimin e zorrëve lidhur me celiac dhe i krahasuan ato me 43,474 njerëz që nuk kishin sëmundje celiac. Mosha mesatare e subjekteve të studimit ishte 63 vjeç.
Gjatë një periudhe pasuese prej më shumë se tetë vitesh, demenca u diagnostikua në 4.3 përqind të atyre me sëmundje celiac dhe në 4.4 përqind të grupit të kontrollit.
"Është bindëse që nuk kemi gjetur një rrezik të fortë në rritje", shkroi autorët.
Studimi ka identifikuar një rrezik në rritje të një diagnoze çmenduri gjatë vitit të parë pas një diagnoze të sëmundjes celiac. Megjithatë, ky rrezik nuk shtrihet përtej këtij viti të parë, dhe autorët e studimit thanë se mund të ketë qenë për shkak të faktit se ata në studim u vlerësuan me kujdes dhe kushtet mjekësore që tashmë ekzistonin por nuk ishin identifikuar ende ishin më shumë ka të ngjarë të diagnostikohet dhe trajtohet për shkak të kësaj.
Rreziku i demencës vaskulare mund të ngrihet
Më shumë shqetësuese, studimi identifikoi një rrezik pak të rritur të demencës vaskulare - një lloj çmenduri të shkaktuar nga ulja e fluksit të gjakut në tru-në mesin e njerëzve me sëmundje celiac. Kjo është potencialisht problematike, shkroi autorët, sepse njerëzit me sëmundje celiac kanë një rrezik të vogël në rritje të sëmundjeve kardiovaskulare, gjë që ngre rrezikun e demencës vaskulare.
Është e mundur që kjo rritje e rrezikut të demencës vaskulare mund të jetë për shkak të mangësive të vitaminave - në veçanti, një mangësi në vitaminë B12, shkroi autorët. Megjithatë, do të nevojiten më shumë kërkime për të përcaktuar nëse kjo është e vërtetë.
"Zbulimi ynë për një rritje të rrezikut të demencës vaskulare (dhe jo të demit të Alzheimerit) mund të jetë për shkak të rastësisë por rrit mundësinë që demenca vaskulare mund të jetë një pasojë afatgjatë e sëmundjes celiacike, analoge me rrezikun e përcaktuar më parë të sëmundjeve kardiovaskulare dhe cerebrovaskulare , "përfundojnë autorët.
Më shumë kërkime kanë gjasa për Alzheimer dhe Celiac
Megjithëse studimi nga Suedia është dëshmi e fortë se sëmundja celiac nuk rrit rrezikun e demencës dhe sëmundjes Alzheimer, ndoshta nuk do të jetë fjala e fundit në këtë temë. Disa studime të rasteve të kohëve të fundit kanë sugjeruar që gëlltitja e glutenit mund të përkeqësohet ose të shkaktojë Alzheimer dhe forma të tjera të demencës tek njerëzit me sëmundje celiac.
Dr. Fasano thotë se ai pret më shumë kërkime për të shqyrtuar më tej çështjen: "Për të përcaktuar me të vërtetë nëse ekziston ndonjë lidhje midis sëmundjes celiac dhe sëmundjes Alzheimer vonë, ne kemi nevojë për studime të ardhshme që ndjekin individët gjatë një periudhe të gjatë kohore. , ne mund të jemi në gjendje të përcaktojmë se si sëmundja celiac ndikon në zhvillimin e sëmundjes Alzheimer ose forma të tjera të çmenduri dhe rënie njohëse ".
Një tjetër studim zbuloi se një pjesë e gjeneve që shoqërohen me sëmundje celiac dhe sëmundje të tjera autoimune , duke përfshirë artriti reumatoid dhe sëmundjen e zorrëve inflamatore, gjithashtu shoqërohet me sëmundjen Alzheimer.
Elementi i zakonshëm duket të jetë inflamacion, shkroi autorët e studimit. Por përsëri, më shumë hulumtime janë të nevojshme për këto gjene dhe efektet e tyre për të hequr ndonjë lidhje të mundshme.
Asnjë Dëshmi për Kërkesa në Brain Grain
Ju mund të jeni të njohur me neurologin Dr David Perlmutter, autor i Grain Brain, i cili fajëson proteinën e glutenit në grurin e gluten, elb dhe thekër (dhe në një farë mase të gjitha kokrrat) për zvogëlimin e shëndetit të trurit që në disa raste çon në çmenduri. Parashkrimi i tij është të shmangë karbsin e bazuar në kokërr, sidomos gluten.
Grain Brain e Dr Perlmutter paralajmëron se gruri (dhe drithërat e tjerë) janë të këqija për shëndetin e trurit në të gjithë, jo vetëm me ata me sëmundje celiac ose ndjeshmëri jo glukozë celiac. Ai fajëson rritjen e sheqerit në gjak lidhur me konsumin e drithërave, duke thënë se kjo shkakton rezistencë ndaj insulinës dhe sindromën metabolike, diabetin, dhe në fund rënie intelektuale dhe çmenduri.
Problemi është, konkluzionet e Dr. Permutter mbështeten kryesisht nga dëshmitë e tij anekdotike, dhe nuk mbështeten nga studime të fuqishme mjekësore. Nuk ka prova shkencore që tregojnë se gluten dhe / ose drithërat mund të shkaktojnë sëmundjen e Alzheimerit ose forma të tjera të demencës.
Inflamacioni dhe mikrobiomi
Një shkencëtar që po studion pyetjen nëse gluten e gëlltitjes mund të kontribuojë në çmenduri në ata që kanë ndjeshmëri jo glukoze të celikut është Dr. Mak Daulatzai, një kardiolog dhe hulumtues i lartë mjekësor në Universitetin e Melburnit në Australi. Sipas një dokumenti spekulativ të vitit 2015 nga Dr Daulatzai, ndryshimet në mikrobiologjinë e zorrëve të shkaktuara nga ndjeshmëria e glutenit jo celiac mund të çojnë në inflamacion të gjerë të trupit, gjë që mund të çojë në një rritje të rrezikut për demencën dhe sëmundjen e Alzheimerit.
"Trupat tanë tolerojnë shumicën e ushqimeve dhe nuk ngrenë një reagim imunologjik," thotë Dr Daulatzai. "Megjithatë, në rastin e glutenit, [disa trupa të popujve] e konsiderojnë atë një substancë të huaj të dëmshme", dhe reagojnë ndaj saj. Kjo shkakton inflamacion, thotë ai, dhe mund të "nxisë manifestime psikologjike / psikiatrike dhe neurologjike" të ndjeshmërisë jo-celiac gluten, potencialisht duke përfshirë demencën.
Dr. Daulatzai thotë se ky mekanizëm i propozuar për çmenduri mbetet spekulativ dhe i paprovuar, edhe pse vë në dukje se ekipi i tij po punon në hulumtime që mund të ofrojnë mbështetje për teorinë e tij.
Në fund të fundit
Provat aktuale tregojnë se sëmundja celiac nuk rrit rrezikun për sëmundjen e Alzheimerit ose çmendurin. Ndërkohë, nuk ka dëshmi mjekësore që tregojnë se ndjeshmëria e glutenit mund të rrisë rrezikun për këto dy kushte të lidhura me trurin - megjithëse kërkimet e Dr Daulatzai kanë propozuar një mekanizëm të mundshëm për një lidhje të tillë, ajo mbetet e paprovuar dhe spekulative.
Pra, ndërsa dietën gluten-free ka përfitime të dukshme për shëndetin tuaj nëse keni sëmundje celiac ose ndjeshmëri gluten, ju fatkeqësisht nuk mund të mbështeteni në atë që ju mbron nga sëmundja e Alzheimerit ose nga çmenduria. Për fat të mirë, ka mënyra të tjera që mund të ndihmoni për të zvogëluar rrezikun e Alzheimerit , duke përfshirë stërvitjen (fizike dhe mendore).
> Burimet:
> Daulatzai MA. Ndjeshmëria jo-Celiac Gluten ndez Dysbiosis zorrëve, Neuroinflammation, mosfunksionim Ax-Brain Axis, dhe Vulnerability për Dementia. CNS & Sëmundjet neurologjike - Objektivat e drogës. 2015; 14 (1): 110-31.
> Lebwohl B et al. Rreziku i demencës në pacientët me sëmundjen celiac: Një studim i bazuar në popullsi. Gazeta e sëmundjes Alzheimer. 2016; 49 (1): 179-85.
> McKeon A et al. Rëndësia neurologjike e biomarkëtarëve të sëmundjes celiac. Neurologji. 2014 nëntor 11; 83 (20): 1789-96.
> Yokoyama JS et al. Shoqata Ndermjet Trajtesave Gjenetike per Sëmundjet Immune-Mediated dhe Alzheimer Disease. JAMA Neurologji . 2016 1 qershor; 73 (6): 691-7.