Informacioni mbi sigurinë dhe efektin anësor
Herbs njohur për efektet e tyre laksativ mund të gjenden në një shumëllojshmëri të shtojcave dietike, TEAS humbje peshe, dhe përgatitjet pastrimit zorrës së trashë . Para se të mendoni për përdorimin e njërit prej këtyre produkteve, është e rëndësishme që të edukoheni sa i përket sigurisë dhe efektivitetit të tyre. Ky përmbledhje mund t'ju ndihmojë të merrni një vendim të arsimuar në lidhje me nëse laksativat bimor janë të përshtatshme për ju.
Llojet e Laksativëve Stimulues Bimor
Herbs e mëposhtme janë shoqëruar me të paturit e një efekt laksativ:
- Aloe latex
- Cascara Sagrada
- Frangula
- Rabbar (Rhuem)
- Senna
Nga bimët e mësipërme, senna është ajo që përdoret më shpesh si një përbërës në përgatitjet laksative tregtare, të tilla si Black Draft, ExLax, Fletcher's, Senexon, SennaGen dhe Senokot.
Si punojnë ata?
Laksativët bimor përmbajnë përbërës kimikë të quajtur anthranoides, të cilat stimulojnë qelizat në zorrë. Anthranoidet nxisin lëvizjen e gutëve, duke stimuluar një rënie në kohën e tranzitit. Ata gjithashtu reduktojnë thithjen e lëngjeve dhe rritin sekretimin në zorrën e trashë, me "rezultatin përfundimtar" të stolive të buta.
Shqetësimet e sigurisë
Hulumtimi i vazhdueshëm shkencor është duke shqyrtuar marrëdhëniet midis përdorimit të rregullt të laksativëve bimor që përmbajnë antralon dhe kushteve të mëposhtme shëndetësore:
Melanoza Coli
Përdorimi i rregullt i laksativëve stimulues bimor është shoqëruar me një gjendje të njohur si melanosis coli , në të cilën pigmentimi i rreshtës së zorrës së trashë ndryshon në një ngjyrë kafe të errët.
Ky ndryshim në pigmentim mund të shihet sa më shpejt që katër muaj pas përdorimit të rregullt të bimëve që përmbajnë antralide dhe në përgjithësi zhduket brenda gjashtë muajve deri në një vit pas ndërprerjes së përdorimit të këtyre bimëve. Kontradiktat mbeten nëse melanoza është një kusht i padëmshëm ose një kontribues në zhvillimin e kancerit kolorektal .
Kanceri kolorektal
Juria ende është jashtë nëse përdorimi i rregullt i laksativëve stimulues bimor kontribuon në një rritje të rrezikut të kancerit kolorektal . Rezultatet e konfliktit janë parë në studimet e kafshëve dhe studimet mbi njerëzit mbeten të kufizuara. Po ashtu, po bëhen hulumtime në lidhje me atë nëse vetë kapsllëku luan një rol në drejtim të rritjes së rrezikut të zhvillimit të kancerit të zorrës së trashë.
Efektet anësore
Një shumëllojshmëri e efekteve anësore janë shoqëruar me përdorimin e laksativëve stimulues bimor, duke filluar nga butësia në të rënda. Në përgjithësi, në rastet kur laxatives bimor ishin të lidhura me reagime të rënda, të tilla si mangësi elektrolit dhe madje edhe vdekja, individi i prekur konsumoi barin në sasi të tepërt. Kërkoni vëmendje të menjëhershme mjekësore (thirrni mjekun tuaj ose shkoni në dhomën e urgjencës) nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme:
- Periudhat e zgjatura të diarresë
- të vjella
- Dhimbje të stomakut të rëndë
- Marramendje, lodhje ose lodhje e tepruar
- Stools përgjakshme ose gjakderdhje zorrës së trashë
Në fund të fundit
Laksativët stimulues herbë duket të jenë një zgjedhje e përshtatshme për trajtimin e kapsitës akute për sa kohë që të kujdeseni për të bërë sa vijon:
- Lexoni etiketat për të siguruar që ju e dini se çfarë përbërësish po futni në trupin tuaj.
- Ndiqni me kujdes rekomandimet e dozimit.
- Mos përdorni produkte laksative bimore për më shumë se një javë.
- Për kapsllëk të zgjatur ose kronik, shqyrtoni trajtimet alternative si lëngjet dhe fibrat në rritje, ndryshimet dietike dhe rikualifikimin e zorrëve . Dhe, mos harroni prunes të modës së vjetër!
Për më shumë opsione laksative, shih:
burimet:
Gorkom, B., Van Vries, E., de Karrenbeld, A. & Kleibeuker, J. Lancimet Anthranoid dhe efektet e tyre kancerogjenike të mundshme Farmakologjia dhe Therapeutics Ushqimore 1999 13: 443-452.
Kurtzweil, P. "Dieter's Brews bëjnë Tea Time Një çështje e rrezikshme" FDA Consumer 1997.
Stimulant Laxatives Medline Plus.
Muller-Lissner, S., Kamm, M., Scapignato, C. & Wald, A. "Mitet dhe idetë e gabuara në lidhje me kapsllën kronike Journal of American Gastroenterology 2005 100: 232-242.
Siegers C., Hertzberg-Lottin, E. von, Otte, M, & Schneider B. Abuzimi laksativ Anthranoid, një rrezik për kancer kolorektal? Gut 1993 34: 1099-1101.
Willems, M, van Buuren, H. & de Krijger, R. "Anthranoid vetë-ilaçe që shkaktojnë zhvillim të shpejtë të melanosis coli." Gazeta Hollandeze e Mjekësisë 2003 61: 22-24.