Nëse vuani nga kapsllëku kronik ose thjesht gjeni veten përkohësisht të lidhura , ndonjëherë ju duhet një laksativ për të marrë gjërat duke lëvizur. Ekzistojnë kaq shumë lloje të ndryshme të ilaçeve në dispozicion, mund të jetë paksa e madhe kur përpiqen të zgjedhin atë të drejtë. Para se të bëni zgjedhjen tuaj, është e rëndësishme të dini për sigurinë dhe efektivitetin e secilit lloj.
Është gjithashtu e rëndësishme të përpiqeni të përcaktoni se çfarë gjendje po shkakton kapsllëkun tuaj. Për kushtet kronike si Sindromi i zorrëve të irritueshme (IBS) ose sëmundja e Crohn , disa lloje të laksativëve në të vërtetë mund të bëjnë simptomat më keq. Për kapsllëk të rastit, shumica e mjeteve juridike mbi-counter do të bëjnë këtë mashtrim. Por, për kushte më serioze mjekësore, mund të këshilloheni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor para se të përdorni një laksativ.
Shtesat e Fiber (Laksative Bulk)
Shtojcat e fibrave zbutin stolin dhe stimulojnë lëvizjen e zorrëve . Ekzistojnë tri lloje themelore, secila prej të cilave përdor një përbërës tjetër: psyllium , polycarbophic kalcium, ose methylcellulose. Si me të gjitha laksativat, është thelbësore të pini shumë lëngje. Dhe jo të gjitha shtesat e fibrave janë të njëjta. Ja një pasqyrë të shpejtë:
- Psyllium prishet në zor dhe bëhet një burim ushqimi për bakteret e mirë të zorrëve. Është përdorur për një sërë kushtesh, përfshirë IBS, dhe diverticulosis (vini re: nuk është e rekomanduar për diverticulitis). Një efekt i madh anësor: psyllium mund të shkaktojë gaze të zorrëve.
- Polycarbophil kalciumi absorbon ujin në traktin e tretjes, duke e bërë stolin më të butë dhe më të madh. Një pengesë: duhet të distancohen me medikamente të tjera që ju jeni duke marrë për të siguruar se është zhytur siç duhet.
- Methylcellulose, si polycarbophil, është i bazuar në bimë dhe thith ujë në zorrë. Është shumë më pak gjasa që të shkaktojnë gaze të zorrëve sesa laksativa të tjera të fibrave.
Laksativë osmotikë
Laksativët osmotikë punojnë duke rritur sasinë e lëngjeve të sekretuara brenda zorrëve, duke rezultuar në stools të butë dhe më të lehtë për t'u kaluar. Tre laxatives osmotike kryesore janë Miralax, Lactulose, dhe Qumështi i magnezit.
- Miralax, emri i markës për polietilen glikol PEG, vepron në mënyrë të ngjashme me laksativët e fibrave, pasi tërheq ujë në stol, duke e bërë atë më të butë dhe më të lehtë për të kaluar. Ajo gjithashtu nxit lëvizjet më të shpeshta të zorrëve. Miralax është gjetur të shkaktojë më pak gaz dhe bloating se sa laksativa të tjera osmozike.
- Laktuloza rrit shpejtësinë e kontraktimeve të zorrëve, duke stimuluar lëvizjet e zorrëve.
- Qumështi i magnezit nuk rekomandohet më gjerësisht për shkak të komplikimeve të mundshme që mund të shkaktojnë për pacientët me sëmundje të zemrës ose të veshkave. Ka mundësi më të sigurta dhe më efektive.
Laksativët stimulues bimor
Ka shumë herbs të ndryshme të ketë një reputacion për të pasur efekte laksative. Aloe latex, cascara sagrada, frangula, raven, dhe senna janë të gjitha shembuj të laksativëve stimulues bimor.
Laksativët bimor përmbajnë anthranoide, komponimet kimike që stimulojnë zorrët, përmirësimin e lëvizshmërisë në zorrë (me fjalë të tjera, duke mbajtur gjërat duke ecur më shpejt).
Këto produkte nuk rekomandohen për përdorim afatgjatë dhe mund të kenë efekte anësore. Konsultohuni me një mjek para se të përdorni mjetet juridike bimore.
Laksativë nxitës
Laksativët nxitës punojnë duke përshpejtuar lëvizjen e muskujve të zorrëve, duke nxitur lëvizjen e zorrëve. Shumë nga produktet e njohura të shitura në dyqanin tuaj të drogës janë laxatives stimuluese, duke përfshirë Carters Little Pills, ExLax dhe Dulcolax.
Në përgjithësi rekomandohet një laksativ nxitës si trajtim afatshkurtër për kapsllëk. Kontrolloni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor para se të përdorni një nga këto produkte, pasi ato mund të ndërveprojnë me barna të tjera mbi-counter dhe me recetë.
Softeners stool
Softeners stolisje të bëjë vetëm atë që sugjeron emri: zbut stol kështu që është më e lehtë për të kaluar. Ata kryejnë shumë nga funksionet e njëjta të një laksativ, por teknikisht nuk janë laxatives sepse ato nuk stimulojnë zorrën. Shumica e softeners stool përmbajnë një ilaç të quajtur docusate. Emrat e markave përfshijnë Colace, Doxinate, dhe Flota Sof-Lax. Zbutësja e stolisjeve përgjithësisht rekomandohet për përdorim afatshkurtër, por nëse ofruesi juaj shëndetësor ju jep dritën jeshile, mund t'i përdorni ato për periudha më të gjata.
Ka raste kur një zbutës stool është një alternativë më e mirë se sa një laksativ për të lehtësuar kapsllëk, sidomos nëse keni hemorroide ose jeni shtatzënë (ose të dyja). Ju duhet të konsultoheni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për të përcaktuar se cila është zgjidhja më e mirë për t'ju ndihmuar që gjërat të lëvizin përsëri.