Anafilaksi është një kusht kërcënues për jetën dhe përjetimi i saj mund të jetë i tmerrshëm. Nëse e keni pasur këtë përvojë, ka gjasa që ta parandaloni që të ndodhë përsëri në të ardhmen.
Ditur se çfarë ka shkaktuar anafilaktika juaj është e dobishme për parandalimin. Nëse nuk e dini, identifikimi i shkakut do të jetë vendimtar në t'ju ndihmuar të shmangni episodet e ardhshme.
Identifikimi i shkaktarëve të anafilaktit
Sipas hulumtimit, alergjitë e bazuara në ushqime janë shkaku më i zakonshëm i anafilaktit. Kjo përfshin kikirikë, peshk dhe butak, arra pemë, dhe qumështi i lopës. Megjithatë, ndjeshmëria ndaj ndonjë substance mund të shkaktojë një përgjigje anafilaktike. Shkaktarë të tjerë të zakonshëm përfshijnë medikamente të tilla si penicilina dhe stings insekteve.
Testimi i alergjive
Nëse nuk e dini se çfarë e ka shkaktuar anafilaktikun tuaj, ju do t'i referoheni një doktori që specializohet në alergji dhe imunologji. Ky mjek mund të përdorë teste të gërvishtjeve të lëkurës ose testime të gjakut për të përcaktuar substancat për të cilat jeni i ndjeshëm. Nëse merrni ilaçe antihistamine ata do të duhet të ndalen për një periudhë kohe përpara se këto teste të kryhen. Testimi i lëkurës duhet të ndodhë së paku katër javë pas një episodi anafilaktik për të shmangur rezultatet negative të rreme.
Nëse testimi i alergjisë kthehet negativ ju mund të keni përjetuar atë që profesionistët mjekësorë e quajnë anafilaksi idiopatike.
Në këtë rast, mjeku juaj mund të zgjedhë të kryejë më shumë testim dhe duhet të diskutojë mënyrat për parandalimin e episodeve të ardhshme me ju.
Ekziston gjithashtu një gjendje e kuptuar dobët e quajtur anafilaksi e stërngarkuar. Megjithatë, ky kusht shpesh përfshin një ko-shkyçje, kështu që testimi i alergjisë është një pjesë e rëndësishme e diagnostikimit dhe menaxhimit të këtij lloj anafilaksi.
Shmangia e shkyçjeve
Pasi ta dini se çfarë ka shkaktuar anafilaktinë tuaj ju do të dëshironi të shmangni këtë substancë sa më shumë që të jetë e mundur. Ndërsa mund të jetë mjaft e lehtë për të shmangur alergji në butak, mund të jetë më e vështirë të shmangësh alergjinë e badiave. Ju do të duhet të lexoni etiketat e ushqimit tuaj dhe të praktikoni kujdes para se të hani diçka, sidomos kur jeni duke ngrënë.
Nëse një goditje e insekteve ka shkaktuar anafilaktikun tuaj ju do të dëshironi të mbani veshje mbrojtëse kur jeni këmisha me mëngë të gjata, pantallona të gjata dhe këpucë adekuate. Mos pini pije të sheqerit jashtë pasi ata tërheqin insektet. Përdorni një kapak kur pini pije.
Nëse një medikament shkaktoi anafilaktinë tuaj, do të jetë e rëndësishme që të informoni profesionistët mjekësorë dhe anëtarët e familjes për këtë alergji në mënyrë që mjekimi të shmanget në të ardhmen.
Bracelets Alert Mjekësi
Është e rëndësishme - sidomos në rastin e fëmijëve - që mësuesit e shkollave, miqtë dhe çdokush që kujdeset për fëmijën tuaj janë të vetëdijshëm për alergjinë e tyre.
Rrathë vigjilentë mjekësorë janë një mjet i dobishëm për fëmijët dhe të rriturit. Për shembull, nëse do të ishit i përfshirë në një aksident dhe do të bëhesh i pavetëdijshëm, një byzylyk paralajmërues mjekësor mund të njoftojë profesionistët mjekësorë për një alergji mjekësore.
Nëse nuk keni qenë në gjendje të flisni për shkak të gjuhës ënjtje ose wheezing gjatë një episodi anafilaktik, një byzylyk paralajmërim mjekësor mund të paralajmërojë profesionistët mjekësorë dhe ata që kanë nevojë për epinefrinë .
Rrathë vigjilentë mjekësorë gjithashtu mund të përmbajnë informacion të vlefshëm në lidhje me numrat e kontakteve emergjente të të dashurit tuaj.
Menaxho kushtet themelore
Nëse keni kushte themelore mjekësore, siç janë sëmundjet e zemrës ose astma , do të dëshironi të punoni me mjekun tuaj për të menaxhuar këto sëmundje sa më mirë që mundeni pasi ata mund të rrisin rrezikun e komplikimeve ose vdekjes në rast të anafilaksi.
Duhet gjithashtu të theksohet se disa ilaçe mund të ndërhyjnë në efektivitetin e epinefrinës kështu që ju do të dëshironi të bisedoni me çdo mjek me të cilin po punoni dhe me farmacistin tuaj në lidhje me barnat që përdorni aktualisht dhe para se të filloni medikamente të reja.
immunotherapy
Ju nuk mund të jeni të njohur me termin immunotherapy por ju keni dëgjuar pothuajse me siguri për të shtëna alergji . Duke iu referuar këtij trajtimi si një shtënë e alergjisë nuk është më plotësisht e saktë pasi që tani mund të administrohet ky trajtim sublingually si ilaç ose pika nën gjuhën.
Imunoterapia përfshin dhënien e sasive të vogla të substancës që jeni alergjik në një periudhë të konsiderueshme kohore, në mënyrë që të ulni ndjeshmërinë e sistemeve tuaja imune ndaj kësaj substance. Meqenëse ekspozimi ndaj substancës rrit rrezikun e një tjetër reaksioni anafilaktik, ai zakonisht jepet në zyrën e mjekut në mënyrë që të mund të monitoroheni dhe të trajtoni nëse është e nevojshme. Megjithatë, substanca administrohet në sasi shumë të vogla dhe reagimet ndodhin rrallë.
Imunoterapia përdoret me të rriturit dhe fëmijët për të trajtuar alergji. Versionet sublinguale po bëhen më të zakonshme për fëmijët e vegjël të cilët nuk mund të tolerojnë injeksione. Kjo mund të jetë një proces që kërkon kohë, por efektiv për menaxhimin afatgjatë, zvogëlimin e simptomave dhe nganjëherë shërimin e shumë alergjive.
Imunoterapia nuk është në dispozicion për të gjitha llojet e alergjive, por është duke u bërë një mundësi për gjithnjë e më shumë njerëz. Kur është një opsion, pothuajse gjithmonë rekomandohet të parandaloni anafilaksinë. Ju duhet ta diskutoni këtë opsion me mjekun tuaj për të kuptuar nëse është e drejtë për ju.
planifikim
Nëse keni përjetuar një episod të anafilaktës ju ndoshta do të përshkruani një autoinjektor epinefrin. Është e rëndësishme që ta mbani këtë me vete gjatë gjithë kohës dhe se të dy ju dhe të dashurit tuaj janë të trajnuar për përdorimin e saj.
Ju mund të keni nevojë të mbani auto-injektorë të shumtë rreth shtëpisë, në makinën tuaj ose në çantën tuaj nëse është e mundur. Që aktualisht në Shtetet e Bashkuara auto-injectors epinephrine mund të jenë të shtrenjta, ju nuk mund të keni këtë opsion. Pa marrë parasysh situatën tuaj, është e rëndësishme që të keni qasje në të paktën një nga këto ilaçe për shpëtimin e jetës në rast të një episodi.
Ju do të dëshironi të zhvilloni një plan me mjekun dhe familjen tuaj rreth asaj se çfarë duhet të bëni nëse shkoni në anafilaksi. Kjo mund të përfshijë mësimdhënien e miqve dhe familjes për të njohur simptoma të tilla si wheezing, ënjtje e duarve dhe fytyrës, ose një skuqje të lëkurës. Familja juaj gjithashtu duhet të dijë se ku të gjejë dhe si të përdorin injeksionin tuaj epinefrin nëse është e nevojshme.
Në rastin e fëmijëve këto udhëzime duhet t'u jepen babysitterëve dhe mësuesve të shkollave, si dhe të gjithë atyre që do të kujdesen për fëmijën tuaj derisa jeni larg.
Gjithmonë thirrni 911 ose shkoni në dhomën tuaj më të afërt të urgjencës nëse keni simptoma të anafilaksi, edhe nëse keni epinefrinë. Edhe në qoftë se ju mendoni se simptomat tuaja kanë ulur ata mund të papritur të përkeqësohet. Ndërkohë që nuk ka gjasa, duhet të monitoroheni në një mjedis të dhomës emergjente për një periudhë kohe në rast se kjo ndodh.
> Burimet:
> Shots alergjike (imunoterapi). Akademia Amerikane e Astmës së Imunologjisë dhe Imunologjisë. https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/treatments/allergy-shots-(immunotherapy)
> Menaxhimi dhe Parandalimi i Anaphylaxis. NCBI website. Përditësuar dhjetor 2015. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4754021/
> Edukimi i pacientit: Trajtimi i anafilaksisë dhe parandalimi i përsëritjeve (Përtej bazave). Faqja e internetit të UptoDate. Përditësuar më tetor 2017. https://www.uptodate.com/contents/anaphylaxis-treatment-and-prevention-of-recurrences-beyond-the-basics#H8