Çfarë duhet të di për të?
Ekstrakti i farës së rrushit ( Vitis vinifera ) është një substancë natyrale që gjendet në kapsulë dhe formë tabletash. Zakonisht buron nga fara e rrushit e siguruar nga prodhuesit e verës.
Përdoret për Ekstraktin e Farës së Rrushit
Që nga Greqia e lashtë, pjesë të ndryshme të rrushit janë përdorur për qëllime mjekësore. Në mjekësinë alternative, ekstrakti i farës së rrushit supozohet të ndihmojë me kushtet e mëposhtme:
- tension të lartë
- kolesterol i larte
- atherosclerosis
- qarkullimi i dobët
- komplikime për shkak të diabetit
- kapsllëk
- çrregullime gastrointestinale
- degjenerimit makular të moshës
Përkrahësit pohojnë se ekstrakti i farës së rrushit mund të ndihmojë në mbrojtjen kundër kancerit. Në studimet laboratorike, shkencëtarët kanë treguar se farat e rrushit mund të ndihmojnë në luftimin e radikaleve të lira (nënproduktet kimike të njohura që shkaktojnë dëmtimin e ADN-së të lidhur me kancerin). Megjithatë, është ende e paqartë nëse farat e rrushit mund të ulin rrezikun e kancerit tek njerëzit.
Përfitimet shëndetësore të ekstraktit të farës së rrushit
Edhe pse mbështetja shkencore për përfitimet e ekstraktit të farës së rrushit është i kufizuar.
1) Komplikimet lidhur me diabetin
Në një studim të vitit 2009 të 32 pacientëve me diabet të tipit 2 në rrezik të lartë kardiovaskular, pjesëmarrësit morën 600 mg ekstrakt farë rrushi ose një placebo çdo ditë për katër javë. Rezultatet e studimit treguan se fara e rrushit nxjerrë ndjeshëm ndjeshëm shënuesit e inflamacionit dhe të glikemisë.
Autorët e studimit sugjerojnë se ekstrakti i farërave të rrushit mund të ketë një rol terapeutik në uljen e rrezikut kardiovaskular.
2) Presioni i lartë i gjakut
Në një studim të vitit 2009 të subjekteve me sindromë metabolike, studiuesit zbuluan se katër javë të trajtimit me ekstrakt farë rrushi ulën presionin e gjakut sistolik dhe diastolik.
Sindromi metabolik shënohet nga një grup problemesh shëndetësore (përfshirë yndyrën e tepërt të barkut, presionin e lartë të gjakut, kolesterolin e lartë, rezistencën ndaj insulinës dhe inflamacionin) të njohur për të ngritur rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe diabetit të tipit 2.
3) Sëmundja e Alzheimerit
Ekstrakti i farës së rrushit mund të ndihmojë në shtyrjen e zhvillimit të sëmundjes Alzheimer, sipas një studimi të kafshëve të botuar në vitin 2009. Në testet e minjve, shkencëtarët zbuluan se ekstrakti i farës së rrushit lehtësoi inflamimin dhe parandaloi akumulimin e substancave të njohura për të formuar pllakat e trurit të shoqëruar me sëmundjen Alzheimer .
Garanci
Ekstrakti i farës së rrushit përgjithësisht tolerohet mirë kur merret nga goja megjithatë mund të shkaktojë efekte të padëshiruara si dhimbje koke, kokës së thatë ose të kruar, marramendje dhe të përzier.
Shtesat nuk janë testuar për sigurinë dhe për shkak të faktit se shtesat dietike janë kryesisht të parregulluara, përmbajtja e disa produkteve mund të ndryshojë nga ajo që është specifikuar në etiketën e produktit. Gjithashtu mbani në mend se siguria e shtojcave në gratë shtatzëna, nënat infermierore, fëmijët dhe ata me gjendje mjekësore ose që po marrin medikamente nuk është përcaktuar.
Përdorimi i Ekstraktit të Farërave të Rrushit për Shëndetin
Për shkak të mungesës së hulumtimeve mbështetëse, është shumë herët për të rekomanduar ekstraktin e farave të rrushit për çdo qëllim shëndetësor.
Nëse e konsideroni përdorimin e tij, flisni së pari me ofruesin tuaj të kujdesit parësor. Vetë-trajtimi i një gjendje dhe shmangia ose vonimi i kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze.
> Burimet:
> Kar P, Laight D, Rooprai HK, KM Shaw, Cummings M. "Efektet e Ekstraktit të Farërave të Rrushit në Lëndët Diabetike të Tipit 2 në Rreziqet e Lartë Kardiovaskulare: një Test i Kontrolluar i Placebo i Dyfishtë i Verbër i Verifikuar me Analizë të Markave Metabolike, Tonit Vaskular, Inflamacionit, Stresit Oksidativ dhe Ndjeshmëria e Insulinës ". Diabet Med. 2009 26 (5): 526-31.
> Qendra Kombëtare për Mjekësinë Plotësuese dhe Alternative. "Ekstrakt i farave të rrushit [NCCAM Herbs in a Glance]" Publikimi i NCCAM Nr. D370. Krijuar mars 2007. Përditësuar maj 2008.
> Sivaprakasapillai B, Edirisinghe I, Randolph J, Steinberg F, Kappagoda T. "Efekti i Ekstraktit të Farërave të Rrushit në Presionin e Gjakut në Subjektet me Sindromën Metabolike". Metabolizmi. 2009 58 (12): 1743-6.
> Wang YJ, Thomas P, Zhong JH, Bi FF, Kosaraju S, Pollard A, Fenech M, Zhou XF. "Konsumi i ekstraktit të farës së rrushit parandalon depozitimin e amiloid-beta dhe zbut inflamimin në trurin e një miu të sëmundjes Alzheimer." Neurotox Res. 2009 15 (1): 3-14.