Një rrëshirë e verdhë e sekretuar nga pema e myrrh mukul ( Commulhora mukul ), guggul është përdorur për mijëra vjet në ayurveda (mjekësia tradicionale e Indisë). Mjekët e mjekësisë Ayurvedic shpesh përzier ekstrakt guggul me substanca të tjera natyrore për të shëruar probleme shëndetësore të tilla si artriti, hemorroidet dhe infeksionet e traktit urinar. Guggul është mbrojtur gjithashtu si një ilaç për aknet, si dhe një stimulues për humbje peshe.
Përfitimet shëndetësore të Guggul
Deri më tani, mbështetja shkencore për përfitimet e guggul mungon.
1) Kolesteroli i Lartë
Megjithëse guggul përdoret gjerësisht në Indi për të luftuar kolesterolin e lartë, kërkimet mbi efektet e zvogëlimit të kolesterolit të ekstraktit kanë dhënë rezultate të përziera. Një studim i vitit 2009 i 43 të rriturve me kolesterol mesatarisht të lartë, për shembull, zbuloi se ata që morën 2,160 mg guggul në formë kapsule çdo ditë kishin një rënie më të madhe në nivelet totale të kolesterolit sesa ata që morën pilulën placebo. Megjithatë, anëtarët e studimit që përdorën guggul nuk treguan reduktim të ndjeshëm në nivelet e tyre të kolesterolit LDL ("të keq").
Një tjetër studim, i publikuar në vitin 2003, i caktoi 103 të rritur me kolesterol të lartë për të marrë 1000 mg ose 2.000 mg guggul çdo ditë për tetë javë dhe zbuloi se ekstrakti në fakt ngriti nivelet e kolesterolit LDL.
Më shumë: mjete të natyrshme për uljen e kolesterolit .
2) Tumoret
Hulumtimi paraprak sugjeron se ekstrakti guggul mund të ndihmojë në luftimin e tumoreve.
Një studim i vitit 2007 mbi qelizat humane zbuloi se guggulsteroni (një kompleks i gjetur në guggul) nxiti vdekjen e qelizave të kancerit të prostatës, ndërsa një raport i vitit 2008 zbuloi se guggulsteron pengoi rritjen e tumoreve të lëkurës në minj.
3) Osteoarthritis
Hulumtime të tjera tregojnë se ekstrakti guggul mund të ndihmojë në zvogëlimin e simptomave të osteoartritit të gju.
Mësoni rreth mjeteve natyrore për osteoartriti .
Garanci
Guggul ekstrakt mund të shkaktojë efekte anësore si dhimbje koke, vjellje, dhe acarim të lëkurës (zakonisht në formë të një skuqjeje) në disa individë. Meqenëse guggul është gjetur gjithashtu për të stimuluar tiroidin, kushdo me gjendje tiroide duhet të konsultohet me mjekun para se të përdorë ekstrakt guggul.
Në një studim të vitit 2004, shkencëtarët zbuluan se guggulsterone mund të pengojë veprimin e barnave që metabolizohen nga enzimat e CYP3A të trupit. Këto barna përfshijnë Lipitor, ciklosporinë dhe kinidin.
Shtesat nuk janë testuar për sigurinë dhe për shkak të faktit se shtesat dietike janë kryesisht të parregulluara, përmbajtja e disa produkteve mund të ndryshojë nga ajo që është specifikuar në etiketën e produktit. Gjithashtu mbani në mend se siguria e shtojcave në gratë shtatzëna, nënat infermierore, fëmijët dhe ata me kushte mjekësore ose që po marrin medikamente nuk janë përcaktuar. Ju mund të merrni këshilla për përdorimin e shtojcave këtu , por nëse jeni duke marrë parasysh përdorimin e guggul, bisedoni me ofruesin tuaj të kujdesit parësor së pari. Vetë-trajtimi i një gjendje dhe shmangia ose vonimi i kujdesit standard mund të ketë pasoja serioze.
> Burimet:
> Brobst DE, Ding X, Creech KL, Goodwin B, Kelley B, Staudinger JL. "Guggulsterone aktivizon receptorët bërthamorë të shumëfishtë dhe shkakton shfaqjen e gjeneve nëpërmjet receptorit të Pregnane X." Gazeta e Farmakologjisë dhe Experimental Therapeutics 2004 310 (2): 528-35.
> Nohr LA, Rasmussen LB, Straand J. "Rrëshirë Nga Pema e Myrrh Mukul, Guggul, A mund të Përdoret për Trajtimin e Hiperkolesterolemisë? Një Studim i Randomizuar dhe i Kontrolluar." Terapitë plotësuese në Mjekësi 2009 Jan; 17 (1): 16-22 .
> Sarfaraz S, Siddiqui IA, Syed DN, Afaq F, Mukhtar H. "Guggulsterone modulon rrugët e MAPK dhe NF-kappaB dhe pengon tumorigjenezën e lëkurës në SENCAR Mice". Karcinogjeneza 2008 29 (10): 2011-8.
> Singh BB, Mishra LC, Vinjamury PS, Aquilina N, Singh VJ, Shepard N. "Efektshmëria e Komiforës Mukul për Osteoarthritis në Gju": > a > Studimi i Rezultateve. Terapitë Alternative në Shëndetësi dhe Mjekësi 2003 9 (3): 74-9.
> Singh SV, Choi S, Zeng Y, Hahm ER, Xiao D. "Apoptoza e shkaktuar nga Guggulsterone në qelizat e kancerit të prostatës njerëzore është shkaktuar nga aktivizimi i ndërmjetëm i oksigjenit reaktive të NH2-Terminal Kinase të c-Jun". Cancer Research 2007 1; 67 (15): 7439-49.
> Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, Cucchiara AJ, DerMarderosian AH, Cirigliano MD, Rader DJ. "Guggulipid për trajtimin e hiperkolesterolemisë: një gjyq i rastësishëm i kontrolluar". JAMA 13; 290 (6): 765-72.