Krem Comfrey është një substancë natyrale e bërë nga Symphytum officinale , një barishte në familjen borage. Gjithashtu i njohur si vaj i hollë, salcë ose xhel, thuhet se redukton inflamimin dhe lehtëson dhimbjen kur zbatohet topikisht (dmth. Drejtpërdrejt në lëkurë). Përkrahësit pohojnë se krem frutash mund të trajtojë një sërë kushtesh shëndetësore dhe lëndimeve.
Krem Comfrey përmban disa substanca që mendohet se posedojnë vetitë e dobishme, duke përfshirë komponimet anti-inflamatore dhe alantoin (një substancë që mendohet të përshpejtojë shërimin e plagës duke stimuluar rritjen e qelizave të reja).
Pse njerëzit e përdorin atë
Krem Comfrey është përdorur zakonisht si një ilaç bimor për muskujt dhimbshëm dhe kushtet e përbashkëta, të tilla si dhimbje të ulët mbrapa, osteoarthritis, dhe sprains. Gjithashtu përdoret në mjekësi alternative për problemet e mëposhtme:
- bruises
- fraktura
- përdhes
- Artrit rheumatoid
- Prerje dhe tendosje
- Plagët
Përfitimet
Këtu është një vështrim në disa zbulime kyçe mbi përfitimet e mundshme shëndetësore të kremit comfrey:
1) Dhimbje prapa
Krem frutash mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të shpinës , sugjeron një studim i vitit 2010 nga Gazeta Britanike e Mjekësisë Sportive . Studimi përfshiu 120 pacientë me dhimbje akute të sipërme ose të poshtme të shpinës, secila prej të cilëve u trajtua me vajra të ftohtë ose një placebo për pesë ditë. Rezultatet e studimit zbuluan se intensiteti i dhimbjes ka rënë mesatarisht me 95.2 për qind në grupin e vajit comfrey (krahasuar me 37.8 për qind në grupin placebo).
2) Osteoarthritis
Krem Comfrey mund të ndihmojë në trajtimin e osteoartritit të gju, sipas një studimi të botuar në Phytomedicine në 2007.
Për studimin, 220 persona me osteoarthritis të gju ishin caktuar për tre javë të trajtimit ose me vaj ose flluskë me tru. Nga fundi i studimit, ata që përdorën vajin comfrey kishin përjetuar një përmirësim dukshëm më të madh në dhimbjen, lëvizshmërinë dhe cilësinë e jetës (krahasuar me anëtarët e grupit placebo).
Përveç kësaj, një studim i vitit 2011 i botuar në Journal of Chiropractic Medicine zbuloi se vaji comfrey ishte superior ndaj një placebo në lehtësimin e dhimbjes dhe ngurtësisë dhe rritjen e funksionimit fizik. Studimi përfshiu 43 pacientë me osteoartriti në gjunjë dhe një periudhë gjashtë javore të trajtimit.
Megjithatë, një studim i mëvonshëm (i publikuar në Osteoarthritis Cartilage në vitin 2012) gjeti disa prova se një krem i ditës që përmban ekstrakt komfrey zvogëlon dhimbjen, por nuk kishte asnjë efekt mbi shënuesit e inflamacionit ose shkatërrimit të kërcit gjatë 12 javëve të trajtimit.
3) shtrëngimi i kyçit të këmbës
Disa studime tregojnë se krem frutash mund të jetë e dobishme në trajtimin e shtrembërimeve të kyçit të këmbës. Në një studim të botuar në vitin 2005 në Phytomedicine , studiuesit gjetën se vaji i ftohtë mund të jetë po aq i efektshëm sa xeli i Diclofenac (një ilaç anti-inflamator jo-steroidal i aplikuar në mënyrë topike) kur bëhet fjalë për reduktimin e dhimbjes së lidhur me kyçin e këmbës. Studimi përfshinte 164 pacientë me shtrembërime kyçinore, secila prej të cilëve u trajtua për rreth një javë.
4) Shërimi i plagës
Krem Comfrey tregon premtimin për trajtimin e plagëve, sipas një studimi të vitit 2012 të botuar në revistën gjermane " Drug Research" . Studimi përfshinte 108 fëmijë (mosha 3 deri në 12 vjeç), secila prej të cilëve kishte pësuar kohët e fundit një konsum.
Studiuesit i caktuan fëmijët në trajtim me një krem që përmbante ose ekstrakt 10% të komfrey ose 1 ekstrakt ekstrakt komfrey.
Në ato të dhëna me krem me përqendrim më të lartë të ekstraktit të komfirit, një normë shërimi prej 50 përqind u arrit 0.9 ditë më parë (krahasuar me ato që kanë dhënë dozën më të ulët të komfrey). Përveç kësaj, fëmijët dhe prindërit e tyre dhe mjekët e vlerësuan efektivitetin e krem 10 për qind në mënyrë të konsiderueshme më të madhe se ajo e kremit 1 për qind.
Efektet anësore të mundshme
Comfrey përmban alkaloide pirolizidine, substanca që mund të shkaktojnë dëme të mëlçisë, kancer, madje edhe vdekje, kështu që nuk duhet të merret asnjëherë nga goja.
Administrata e Ushqimit dhe e Barnave (FDA) ka ndaluar produktet me gojë.
Meqenëse këto substanca toksike mund të absorbohen përmes lëkurës, ka shqetësime në lidhje me sigurinë e kremës së komfirit që aplikohet në lëkurë. Zakonisht përdoret vetëm në sasi të vogla për një periudhë shumë të shkurtër kohe. Ekspertët sugjerojnë jo më shumë se 10 ditë radhazi dhe jo më shumë se katër deri në gjashtë javë në një vit si një udhëzues i përgjithshëm, por gjithashtu varet nga faktorë si trashësia e lëkurës.
Nëse jeni duke marrë parasysh përdorimin e kremit, sigurohuni që të konsultoheni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor së pari për të peshuar pro dhe kundër dhe për ta përdorur atë vetëm nën mbikëqyrjen e tij / saj.
Kurrë mos përdorni krem frutash në lëkurë të thyer ose plagë të hapura. Mos e merrni Nëse keni sëmundje të mëlçisë, kancer, ose jeni duke marrë ndonjë ilaç që ndikon në mëlçi. Fëmijët, njerëzit e moshuar dhe gratë shtatzëna ose ato infermierore nuk duhet të përdorin komfri në asnjë formë.
Miratimi
Ndërsa studimet sugjerojnë se krem komfrey mund të ofrojë disa përfitime lehtësuese dhimbjeje, gjykimet klinike në shkallë të gjerë janë të nevojshme për të konfirmuar këto efekte. Duke pasur parasysh shqetësimet e sigurisë, ajo duhet të përdoret vetëm nën mbikëqyrjen e ofruesit tuaj të kujdesit shëndetësor.
Shkaku numër një i paaftësisë në mbarë botën, dhimbja e shpinës shpesh trajtohet me ilaçe (të tilla si lehtësuesit e dhimbjeve mbi-counter). Terapi të tjera alternative mund të ndihmojnë për të lehtësuar dhimbjen. Për shembull, studimet tregojnë se marrja e masazhit ose marrja e yoga mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve dhe të ndihmojë njerëzit me probleme të shpinës ose të përbashkët që të funksionojnë më lehtë. Ekzistojnë gjithashtu disa prova se kremra e kapsaicinës aktuale mund të ndihmojë që përkohësisht të lehtësojë dhimbjen.
burimet
Giannetti BM, Staiger C, Bulitta M, Predel HG. Efikasiteti dhe siguria e vajit ekstrakt të rrushit comfrey në trajtimin e dhimbjes akute të sipërme ose të poshtëme: rezultatet e një gjyqi të dyfishtë të verbër, të randomizuar, të kontrolluar nga placebo, multicentre. Br J Sport Med. 2010 Jul; 44 (9): 637-41.
Grube B, Grunwald J, Krug L, Staiger C. Efikasiteti i një vajti ekstrakt me rrënjë comfrey (Symphyti offic. Radix) në trajtimin e pacientëve me osteoartriti të dhimbshëm të gju: rezultatet e një grupi të dyfishtë të verbër, gjykim i kontrolluar. Phytomedicine. 2007 Jan; 14 (1): 2-10.
Laslett LL, Quinn SJ, Darian-Smith E, et al. Trajtimi me 4Jointz zvogëlon dhimbjen në gjunjë gjatë 12 javëve të trajtimit në pacientët me osteoartriti klinik të gjurit: një gjyq i kontrolluar randomisht. Kanceri i osteoartritit. 2012 Nov; 20 (11): 1209-16.
Predel HG, Giannetti B, Koll R, Bulitta M, Staiger C. Efikasiteti i një vaji ekstrakt rrënjor comfrey në krahasim me një xhel diklofenak në trajtimin e shtrembërimeve të kyçit të këmbës: rezultatet e një studimi të vëzhguesve të verbër, të rastësishëm, multicentrik. Phytomedicine. 2005 Nov; 12 (10): 707-14.
Smith DB, Jacobson BH. Efekti i një përzierjeje të ekstraktit të rrënjëve të kokrrës (Symphytum officinale L.) dhe kremrat e acidit tannik në trajtimin e osteoartritit të gjurit: gjykime të randomizuara, të kontrolluara me placebo, të dyfishta, testet multiklinike. J Chiropr Med. 2011 Sht; 10 (3): 147-56.