Sondazhi gjen amerikanët që nuk e dinë simptomat ose çfarë duhet të bëjnë në një emergjencë
Çdo vit, 735,000 amerikanë kanë një atak në zemër dhe 350,000 vuajnë një arrest kardiak jashtë spitalit. Shumë nga këto situata mund të parandalohen nëse njerëzit i njihnin simptomat dhe dinin se çfarë veprimesh duhej të merrnin.
Mjerisht, një sondazh i kohëve të fundit i Klinikës së Cleveland zbuloi se shumica e amerikanëve nuk dinë asgjë ose shumë pak për sëmundjet e zemrës. Në fakt, vetëm 49 për qind e amerikanëve e dinë për shëndetin e zemrës së tyre.
Dhe 22 për qind thanë se do të shihnin Instagramin ose do të lexonin për të famshmin e tyre të preferuar se sa të mësojnë për këtë. Edhe 56 për qind e meshkujve dinë më shumë për ekipin e tyre të preferuar të sporteve sesa për shëndetin e zemrës.
Kjo mungesë interesi në vrasësin kryesor të Amerikës mund të nënkuptojë dallimin midis jetës dhe vdekjes. Nëse nuk e dini rrezikun për sëmundje të zemrës, nuk mund të ndërmerrni hapa për ta parandaluar atë. Injorimi nuk do ta bëjë atë të largohet.
Le të shohim nëse mund të sqarojmë disa konfuzion rreth bazave të caktuara të shëndetit të zemrës dhe t'ju ndihmojmë të qëndroni të informuar.
Sulmi nga zemra kundrejt arrestit të zemrës
Nëntë në 10 respondentë nuk e dinin dallimin midis sulmit në zemër dhe arrestimit kardiak. Dhe pothuajse 60 për qind hutuan disa nga simptomat e një sulmi në zemër me ato të një goditjeje.
Për ta thënë thjesht, një sulm në zemër ndodh kur një mpiksje bllokon një arterie që furnizon muskujt e zemrës. Arrestimi i zemrës është një mosfunksionim elektrik që shkakton zemrën për të rrahur egërsisht, duke shkaktuar vdekjen nëse nuk merret masa e menjëhershme.
Atak ne zemer
Kur arteriet koronare të bllokuara fillojnë të ndërhyjnë në rrjedhjen e gjakut në muskujt e zemrës, muskujt reagojnë me cramping. Kjo prodhon dhimbje me stërvitje të njohur si angina.
Angina është një sinjal që rrjedha e gjakut është e komprometuar. Si depozitat yndyrore në arteriet rriten, më pak e më pak gjak është në gjendje të kalojë.
Nëse një mpiksje e gjakut bllokon plotësisht rrjedhën, ndodh një sulm në zemër.
Simptomat e sulmit në zemër mund të jenë të paqarta dhe mund të jenë të ndryshme në gratë sesa në meshkuj . Megjithatë, shumica dërrmuese e njerëzve të të dy gjinive ndiejnë një dhimbje gripi në qendër të gjoksit të tyre që shpesh rrezaton në krahun e majtë, të dy krahët ose nofullën. Ndjesia shpesh shoqërohet me gulçim ose me të përzier.
Nëse përjetoni një shpërthim të menjëhershëm të shqetësimit dhe zgjat më shumë se pesë minuta, duhet të gabosh në anën e kujdesit dhe të telefonosh në 911. Mos u përpiqni të përzini veten në spital. Mos prisni që dikush tjetër të të përzënë. Mos e thirrni mjekun tuaj të parë. Thirrni 911.
Ndërsa po prisni që ambulanca të arrijë, është e arsyeshme të përtypni një aspirinë. Aspirina mund të ndihmojë në thyerjen e mpiksjes së gjakut.
Arrest kardiak
Ndër anketuesit e anketës, vetëm 14 përqind e meshkujve dhe 6 përqind e femrave e dinin se energjia elektrike e mban zemrën duke rrahur ritmin. Kur zemra fillon të rrahë shumë shpejt, do të dridhet më tepër sesa pompë dhe personi do të kalojë. Kjo është arrestimi i zemrës.
Arrestimi i zemrës është një emergjencë e ndjeshme në kohë. CPR e menjëhershme mund të bëjë dallimin midis jetës dhe vdekjes, duke dyfishuar ose madje duke trefishuar mundësinë e mbijetesës së personit.
Nëse shihni dikë të rrëzohet, kontrolloni për një impuls. Nëse personi është i pavetëdijshëm dhe nuk ka puls, filloni CPR .
CPR është një aftësi që mund të mësohet lehtë, por 46 përqind e respondentëve të anketës thanë se nuk e dinin atë. Shumica dërrmuese, 85 për qind, nuk ishin në dijeni se CPR në anën e pasme të një të rrituri kërkon vetëm kompresime në gjoks . (Ne inkurajojmë të gjithë që të mësojnë këtë aftësi. Mbaje sytë hapur për një klasë lokale.)
Në fund të fundit, CPR përdoret vetëm për të mbajtur rrjedhjen e gjakut derisa ritmi i duhur i zemrës mund të rikthehet me defekirilatorë. Shumë vende dhe biznese publike kanë automatizuar defibrilimet e jashtme (AED) për këtë qëllim.
Sipas sondazhit, të atyre që thonë se ka një AED në vendin e tyre të punës, 88 për qind e dinë se ku ndodhet dhe 68 për qind e dinë ta përdorin atë.
AED-të janë shumë të zgjuara. Kur vozitjet vendosen në gjoksin e dikujt, ata do të analizojnë ritmin e zemrës dhe do t'ju tregojnë nëse është një ritëm i tronditshëm apo jo. Ata do të dorëzojnë vetëm një goditje nëse është e përshtatshme. Pra, mos kini frikë të përdorni AED , kjo mund të shpëtojë jetën e dikujt.
Di Simptomat
Gati 60 për qind e respondentëve të anketës menduan se mpirje apo dobësi e papritur në fytyrë, krah ose këmbë ishin shenja të sulmit në zemër. Dhe afërsisht 40 për qind lidhen me fjalimin e ngathët me sulm në zemër. Këto janë shenja të goditjes .
Shkaku themelor i goditjes dhe goditjes së zemrës është i njëjtë. Sidoqoftë, në një goditje, arteriet e bllokuara janë të vendosura në kokë dhe një koagulon ndërprerjen e furnizimit me gjak në tru. Kjo është arsyeja pse ajo nganjëherë quhet "sulm i trurit".
Simptoma të tjera përfshijnë konfuzionin, vështirësitë e papritura në këmbë, gëlltitjen, ose përtypet, dhe humbja e koordinimit ose vizionit. Nëse kjo ndodh për ju ose për dikë që ju e dini, menjëherë telefononi 911. Trajtimi më i shpejtë është goditja - zakonisht brenda tre orëve të para - aq më mirë rezultati.
Vepro
A jeni një nga 49 përqind e amerikanëve që njohin pak ose aspak për zemrën tuaj? Mos prisni për një sulm në zemër ose arrest kardiak për të mësuar se mund të ishte parandaluar.
Filloni duke gjetur historinë tuaj familjare të sëmundjeve kardiovaskulare. Pyetni cilët të afërm mund të kenë pasur një atak në zemër apo goditje dhe të vini re moshën dhe gjininë e tyre. Kjo do të ndihmojë në përcaktimin e rrezikut tuaj personal. Në vizitën tuaj të ardhshme, jepni këtë informacion tek mjeku juaj.
Gjithashtu, pyetni mjekun tuaj për të marrë presionin e gjakut dhe nivelin e kolesterolit LDL. Nëse jeni mbipeshë, pyetni edhe për nivelin e sheqerit në gjak. Pastaj diskutoni me mjekun tuaj nëse mund të jeni kandidat për medikamente për uljen e presionit të gjakut, sheqerit në gjak ose kolesterolit. Trajtimi i këtyre faktorëve të rrezikut të modifikueshëm mund të ju bëjë në kontrollin e shëndetit tuaj dhe në masë të madhe të zvogëlojë mundësinë që dikush ndonjëherë do të duhet të thërrasë 911 për ju.