Kur lëkura juaj bie nga një prekje e thjeshtë
Është një tjetër nga ato simptoma të fibromialgjisë që thjesht nuk kanë dhimbje të ndjeshme, ndonjëherë dhimbje të forta, nga një prekje e thjeshtë. Gjëja më e afërt që krahason është që të ketë një djegie nga dielli gjatë gjithë kohës.
Shumë njerëz nuk e kuptojnë këtë simptomë, duke përfshirë edhe ata që e kanë atë, sepse ndërsa është një simptomë e zakonshme e fibromialgjisë, është e rrallë në popullatën e përgjithshme.
Ky lloj dhimbje quhet alodinë e prekshme. Ja çfarë do të thotë, në terma jo mjekësore:
- "Taktik" do të thotë prekje.
- "Allodynia" do të thotë se trupi juaj percepton diçka si dhimbje kur është e padëmshme. Dhuna duhet të vijë nga dëmtimi, por asnjë dëm nuk është i pranishëm ose nuk është shkaktuar.
Pra, alodinia e prekshme është ajo që i bën dëmtimet tuaja të dëmtuara kur ata prekin lëkurën tuaj, çfarë e bën një fletë të ndjehet si letër zmerile, dhe ajo që kthen një prekje të lehtë në dhimbje të ndezur.
Së bashku me fibromyalgia, alodinia prekëse është e lidhur kryesisht me kushtet e dhimbjes përfshirë neuropati , nevralgji postherpeti dhe migrenë .
Çfarë ndjehet si
Allodinia e prekshme mund të variojë nga butësia në të rënda. Mund të jetë në të gjithë trupin ose vetëm në zona të caktuara. Mund të jetë konstante, ose mund të vijë dhe të shkojë me simbolet e simptomave. Ndonjëherë, allodynia mund të niset nga diçka, të tilla si kruarja e një kruarje ose shkelën në diçka të mprehta.
Ankesat e zakonshme të njerëzve me këtë kusht përfshijnë:
- Dhimbjet e djegies dhe / ose të shtrydhjes nga belet (edhe nëse nuk janë të ngushta), rripat e sytjena, çorapët dhe veshjet e tjera që ngushtojnë ose vënë presion mbi lëkurën
- Dhimbje nga etiketat në këmisha ose qepja që është kundër lëkurës
- Të gjitha dhimbjet nga pëlhura që nuk janë shumë të buta madje edhe pëlhura që njerëzit e tjerë gjejnë të butë, të tilla si mëndafshi apo saten
Lajm i mirë është se ka mënyra për të gjetur lehtësim nga dhimbja lidhur me veshjen dhe për të marrë më shumë rehat në shtrat.
Çfarë shkakton Allodynia të prekshme
Kjo formë e dhimbjes vjen nga një mosfunksionim i nervave të specializuar të quajtur nociceptors . Puna e nociceptors është të ndjeni informacion në lidhje me gjërat në mjedisin tuaj, të tilla si temperatura dhe gjëra që mund të shkaktojnë dëm në nivelin e lëkurës.
Ti e di se nganjëherë dora jote do të flakë larg nga një nxehtësi e nxehtë para se ta kuptojë se do të digjesh? Kjo është për shkak të veprimit unik të nociceptorëve, të cilët aktualisht punojnë vetë, pa qenë nevoja të dërgojnë sinjale në tru dhe të marrin një përgjigje prapa.
Në fibromialgji, për disa arsye, nociceptors fillojnë të perceptojnë se të gjitha llojet e ndjenjave janë të dhimbshme. Studiuesit besojnë se kjo është pjesë e sensibilizimit qendror që lidhet me fibromialgji, sindromën e lodhjes kronike dhe disa kushteve të tjera.
Top trajtimet
Çdo trajtim që pakëson simptomat e fibromialgjisë mund të ndihmojë në lehtësimin e alodinisë. Nëse kjo është një simptomë e madhe për ju, ju mund të dëshironi të konsideroni një trajtim që është i njohur për të punuar mirë kundër këtij lloji dhimbjeje.
Këto trajtime përfshijnë:
- Ilaqet kundër depresionit triciklik
- Drogat e sekuestrimit, sidomos Lyrica (pregabalin) dhe Neurontin (gabapentin)
- Lidocaine aktuale
Disa njerëz gjithashtu marrin lehtësim nga kremrat e dhimbjeve të ditës duke përfshirë produktet që përmbajnë kapsaicinë, Tiger Balm , Aspercreme dhe BioFreeze. Mund të kërkosh shumë eksperimente për të gjetur se çfarë funksionon më mirë për ju.
Siç mund të dyshoni, masazh mund të jetë i ndërlikuar për dikë me alodini, ashtu si edhe trajtimet e tjera që përfshijnë dikë që ju prek. Ju gjithashtu mund të dëshironi të eksperimentoni me ndryshimet e mënyrës së jetesës / zakonit që mund t'ju ndihmojnë të pakësoni ose të shmangni shkakton.
Forma të tjera të Fibromyalgia Pain
Allodynia gjithashtu vjen në dy forma të tjera:
- Allodynia mekanike: Kjo përfshin lëvizjen nëpër lëkurë, si nga veshja apo edhe nga ajri.
- Allodynia termike: Kjo përfshin temperaturën, e cila mund të jetë e nxehtë, e ftohtë ose të dyja.
Fibromyalgia përfshin lloje të tjera të dhimbjes, gjithashtu, duke përfshirë:
- Hyperalgesia , e cila është përforcimi i dhimbjes nga truri dhe nervat
- Parestezia , e cila është ndjesi jonormale nervore si djegie, ndjesi shpimi dhe kruajtje
Njerëzit raportojnë edhe lloje të tjera dhimbjesh, por jo të gjitha janë të klasifikuara mjekësore, e lëre më mirë të kuptohen.